logomamaninjashop
Мария Пеева

Мария Пеева

Главен редактор

Поради повишаване на броя заразени с COVID-19 учениците от 5 до 12 клас в София отново преминават на обучение в електронна среда за срок от две седмици от 12 до 26 март.
 
Всички родители на деца, които посещават ясли и детски градини, могат да се възползват от възможността за служебно извиняване на отсъствията им.
 
Това обяви столичният кмет Йорданка Фандъкова. Ето и пълния текст на съобщението ѝ:
 
От петък, 12 март, всички ученици от 5 до 12 клас в София преминават на онлайн обучение, а всички заведения, в това число и тези в хотелите и игралните зали, ще работят с ограничено работно време до 22 ч.
❗ Преустановява се присъственото обучение във висшите училища и в центровете за извънкласни занимания. Срокът на действие на тези мерки към момента е двуседмичен – от 12 до 26 март. Това реши софийския оперативен щаб на заседанието си днес.
✅ По предложение на директора на СРЗИ д-р Пенчев се обмисля затягане на мерките при продължаващ ръст на заболеваемостта с преустановяване на посещенията в големите търговски центрове и фитнес залите.
✅ Столична община, Столичната здравна инспекция и СДВР започват засилени проверки за спазването на мерките в търговските обекти, ресторанти и заведения, както и в градския транспорт.
✅ Препоръчва се на работодателите да се насочат към организация с работа от вкъщи или на смени, където е възможно.
✅ В домовете за социални услуги на територията на Столична община се забраняват посещенията на външни лица.
✅ На територията на Столична община се забранява провеждането на организирани екскурзии, фестивали и събори, при които се планира събиране на голям брой хора на открито.
✅ Софийският оперативен щаб предлага на министъра на образованието да измести датите за ученически състезания и олимпиади, които са планиране за месец март, в това число и пролетните математически състезания, планирани за края на месеца.
ℹ️ По последни данни София премина прагът от 500 заболели на 100 хил. души. Притеснителен е фактът, че средната възраст на заразените с COVID-19 продължава да спада, като към днешна дата е 51 години.
Чувствително се увеличава и натискът към здравната система – за 14 дни общият брой на хоспитализираните нарасна с 645 души. С 30% се увеличават позвъняванията към Спешна помощ за случаи с коронавирус.
✅ По данни на Столичната здравна инспекция общият брой на ваксинираните граждани на територията на Столична община е над 86 хил. В днешният ден продължават ваксинациите на граждани, които ще бъдат членове на секционни комисии на парламентарните избори и са заявили желание да бъдат ваксинирани.
✅ В последната седмица екипите на СДВР са проверили 298 търговски обекта. Над 1400 проверки са направени от екипите на Столичен инспекторат в търговските центрове, както за носене на маски, така и за надопускане на струпване на по-голям брой посетители. 1912 са проверките за спазване на карантината.
 
В няколко града в България също се връщат някои от мерките като преминаване на онлайн обучение, задължително носене на маски на открито и намалено работно време на заведенията. Всичко се решава локално ден за ден, затова ще трябва да се следят местните издания и официални страници. 
Още по темата:
woman 5921371 1280

Автор: Мария Пеева

Обичате ли мюсли? Кога опитахте за първи път?

Някога, в далечните години на детството ми, никой не беше чувал думата “мюсли” и здравословното хранене не беше актуална тема. Но аз имах късмета да ме отгледа баба ми Миче, а тя бе жена твърде изпреварила времето си по отношение на здравословния начин на живот. За да придобиете представа колко беше различна от повечето баби по онова време, ще допълня, че беше вегетарианка, а след като мина 80 години, стана и веган. Всеки ден печеше хляб с квас, нещо, за което никой не беше чувал тогава. Изобщо от нея съм научила неща, за които хората сега пишат цели книги. Живя до 98 години и беше изключително интересен човек. В ранното ми детство не ходех на градина, тя се грижеше за мен и всяка сутрин ми приготвяше необичайна за тогавашните представи закуска, която обожавах  - прясно мляко с овесени ядки и мед, в което добавяше ябълки, сушени сливи, или сезонни плодове. Казваше й “закуска за кончета” и ми разправяше как кончетата тичат бързо и са силни, защото ядат овес.

Днес 17-годишният ми син, фитнес маниак и участник в маратони, който използва няколко приложения за добра форма и здравословно хранене, закусва много подобна на моята някогашна закуска, само че вече се нарича “мюсли”.

Какво изобщо означава тази дума? Зарових се да разбера.

Популярността на  мюслито дължим на швейцарския лекар д-р Максимилиан Бирхер-Бенер, който се счита за един от пионерите на здравословното хранене. В началото на миналия век той основал санаториум в Цюрих, където в основата на лечението заложил здравословна диета с ядки, зеленчуци и плодове, в която неизменно присъствало мюслито. Теорията на  д-р Бирхер за суровоядството противоречала на предписанията на диетолозите в онези времена, които залагали най-вече на бял хляб и червено месо. Но мюслито и различните рецепти с него се харесали много и оттогава насам то става все по-популярна закуска навсякъде по света. А произходът е от швейцарската дума “mus”, която означава каша, наквасена в течност храна.

Някъде  по същото време в Щатите д-р Келог създава заедно с брат си фабрика за производство на корнфлейкс - зърнената закуска, която понякога не съвсем точно наричат мюсли. Но докато мюслито е на основата на сурови овесени ядки, то корнфлейксът, както и названието му подсказва, е от царевични зърна, които се обработват, за да се превърнат в люспи, топчета или дори буквички. И едната, и другата закуска си имат своите привърженици. В моето семейство например аз и моят фитнес-гуру син сме фенове на мюслито с плодове, а двамата ми по-малки предпочитат корнфлейкс, може би заради шоколада.

Мюслито впрочем също се разбира добре с шоколада. Изобщо днешните разновидности на  тези продукти са толкова много, че не може изобщо да ни омръзне.

А как ги консумираме? С мляко най-вече, кисело или прясно. Попадала съм на рецепти с плодов сок, но не  съм опитвала. Вкусни са и с мляко от кокос или бадем, за всеки, който избягва лактоза.

Идея:

Добавете половин чаша от любимото си мюсли към тестото за кекс или мъфини. Вкусът се обогатява, все едно сте изпробвали съвсем нова рецепта.

Впрочем диетолозите също препоръчват мюсли. Твърдят, че намалява холестерола, а фибрите му са полезни за храносмилателната система и се отразяват чудесно на перисталтиката. Спортистите го уважават, защото е засищаща храна, която дава много енергия и в същото време се  разгражда бавно.

Най-общо казано - излиза, че мъдрата ми баба е била права. Може и да не разказвам това на тийнейджъра ми. Нека си мисли, че е открил топлата вода.

Идея:

Мюслито става още по-вкусно, ако се накисне в мляко предварително. Зърнените закуски обаче е добре да се залеят с мляко директно преди употреба, за да запазят приятния си хрупкав вкус.

И накрая, малко засрамено, но откровено, ще ви кажа едно голямо предимство на мюслито, което всяка майка знае, дори и да си трае. Приготвя се за нула време. Няма по-бърза закуска. А сутрин всяка секунда е ценна, нали?

ПС. Имам и неприятна случка с корнфлейкс, ще ви я разкажа за финал да се посмеете. Алекс беше съвсем мъничък и толкова обичаше този вид закуска, че настояваше всяка сутрин да закусва точно нея.  Дотук добре, но един ден излязохме на разходка, потрябва ми кърпичка, бръкнах  в дамската чанта и измъкнах оттам цяла шепа сухи шоколадови топчета. За миг се изумих, после бързо се досетих чии малки ръчички са сътворили белята.

- Алекс! Какво си направил? Защо, маме, си изсипал корнфлейкса в чантата ми?

- Да си имам, ако огладнея. - отговори той невъзмутимо.

Пак се разминах леко.  Беше пропуснал прясното мляко. 

Честит ден на мюслито на всички любители на тази вкусна и здравословна закуска!

158848795 398173464840665 6774708308933313761 n

На снимката виждате млад учен, който изучава молекулярната структура на шоколада, открит в мюслито.

 

“Честит ден на…!” е кампания на Lidl, която ни напомня, че всеки ден е празник и винаги има повод да се усмихнем.

А когато няма, можем да си го създадем сами. Кой ще ни спре?

Вижте също:

Ода за моята вярна приятелка

 

 Автор: Ина Зарева

- Колко години вече не цъфти, чедо?

- Единадесет станаха. Бях още в онази квартира. Ти ми го донесе да го насадя, помниш ли?

- Хубава беше онази къща. Красива и слънчева. И хубаво място му намерихме. Поливаше ли го редовно?

- Е, нали щеше да изсъхне цялото досега?! Поливах, как да не поливах.

- Да не си му сменяла често мястото? Цветята хич не обичат да ги местиш. Малко са като хората – хареса ли им някъде, не им се мърда. Ако насила ги сложиш на друго място – страдат. Абе цвете е още, живурка там, ама ни цвят, ни мирис...

- Да бях купила цялата къща, казваш, че да е щастливо цветето?

- А! Хубаво, че се преместихте. Просторно е сега за децата. И пак е светло. Много хубаво, че е светло. Аз на тъмно не мога, чедо. Цяла вечност, ако съм на тъмно, поне докато съм жива да ми светло и пред очите, и на душата. Инак съклет ме хваща и ми се мре.

- То цветето не умря за толкова години, та ние ще мрем, я се стегни!

- Не умря, ама не цъфти. Много ме е яд.

- Нали видя, че всичко опитах – и го пресаждах, и го торих, и на слънце, и на сянка - единайсет години – пукнат цвят не даде. Виж твоите – всяка саксия е като градина. А то – само едни тъжни зелени клонки провисило.

- Всяко нещо има душа. А всяка душа иска грижа. Това да запомниш от баба си.

Ето, пак намеква, че много работя и не се грижа достатъчно за цветята, потъвам в недоволството си. Трябвало време да им отделя, да им кажа добра дума, да им покажа, че ги обичам...  Как да ѝ обясня, че време нямам да говоря с децата си, камо ли с цветята. Не е нужно. Баба знае. Всичко знае. Особено за цветята.

- Ще цъфне, бе чедо, как няма да цъфне. Все някой ден. Виж онази роза там – една суха клечка беше, а сега – гора! Един ден реши – и избухна. Ама светлинка ѝ трябваше. И малко повече грижи.

Като си помисля за баба, си представям роза. Имаше една точно до стълбите, на които стотици пъти ме посрещаше и изпращаше. Като малка заравях лице в нея и потъвах в нежнорозовата коприна, а после с мъка се отделях и от мекотата, и от аромата ѝ. Бях сигурна, че баба и розата са едно и също. Магическите сили и на двете изобщо не поставях под съмнение.

Баба ухаеше на роза, а лицето ѝ бе меко, досущ като листата ѝ. Като пораснах реших, че това са били детски фантазии. Докато един ден не я видях грижливо да нанася розово масло върху кожата си. Почувствах се толкова горда, че съм открила тайната ѝ!

Да, баба беше роза. Фина, деликатна, цветна, горда, а когато е нужно и бодлива. Тя успяваше да спаси всяко живо същество -  да му вдъхне сили и живот. Затова и не можеше да се примири как любимото ѝ цвете, което всяко лято избухваше като цветна дъга при нея, точно мен не искаше да дари, макар с един – единствен цвят.

Баба си тръгна сред розов облак през следващата пролет. Дълго след това не можех да виждам цветове, да различавам аромати и да усещам вкусове. Детството ми ме прибра в безцветна пластмасова кутия, както аз бях прибрала него преди време. Живеех стерилно, безвкусно и безцветно.

До лятото.

Тогава цветето от баба цъфна.

За първи път от дванадесет години.

Гледах го през целия ден. И следващия. И по-следващия. Цветовете му подсушаваха сълзите ми и изпросваха усмивка. Докосвах ги непрекъснато, да се уверя, че са истински и потъвах ли, потъвах в цветния им водопад. А после бавно изваждах себе си от кутията и започвах отново да се подреждам.

През следващото лято в саксията отново нямаше нито един цвят. Цветето потъна в обичайната си безмълвна си зеленина, която продължава и сега. Но вече не минава ден, без да погаля уморените му клонки. Знам, че когато е нужно, цветовете отново ще се върнат.

Защото всяка душа иска грижа.

flowerpot 1372450 1280

 

Може да харесате също:

 Късче обич

На вечеря не позволяваме много разговори, понеже неизбежно се стига до конфликти: кой коя костенурка нинджа е, на кой е приятел Пламъчко, кой е пипнал чинията на другия преди два дена и още милиард причини, за да крещят и да се карат на масата. Изключенията са, когато някой от тях зададе що-годе смислен въпрос, като снощния "Откъде идва млякото?". Росито пъргаво започва да обяснява, защото няколко пъти я бях изпреварил и тя реши никога повече да не позволява децата да черпят информация и житейски опит от мен. Последният път отговорих на въпроса "Защо динозавЪрите имат опашки?" с логичното според мен " За да си бъркат в з.....те" и жена ми не остана съвсем доволна от опита ми да развеселя обстановката (случва се сравнително често! Да е недоволна, не да развеселявам!).
 
Хапваме си мусаката на вечеря, Микаела пита откъде идва млякото и Росито й отговаря. Всички слушат внимателно и запомнят, докато мляскат и разпръскват картофи и кайма из масата, под масата и зад лайсните на ламината. Росито свършва и аз питам "Деца, разбрахте ли сега откъде идва млякото?" и Микаела почва:
- Млякото идва от кравите и го наливаме в кофи. После може да направим кисело или прясно мляко. От мляко се правят сиренето и кашкавала.
- Браво, Мики - усмихвам й се и с горд поглед се обръщам към Боримир, чиято задача е просто да повтори думите на сестра си - Боре, а ти разбра ли откъде идва млякото?
- Да, от снега!
 
***
 
Микаела:
- Тате, видях падаща звезда и ще си пожелая нещо. Искам Габи да стане космонавт!
Аз, трогнат:
- Браво, тате! Много хубаво, че използваш твоето желание, за да зарадваш брат си!
Микаела:
- Тате, нали космонавтите не се връщат от космоса?!
Никога не вярвай на жена, особено ако иска да те превръща в нещо!
***
 
Все по-трудно разбирам жените и как да говоря с тях.
В колата, аз, Роса и децата. Микаела:
- Вие защо си родихте три деца?
Аз:
- Щот сме големи тъпа...
Роса:
- Млък! Защото много обичаме деца.
Аз:
- Ми за к'во тогава купуваме презерв...
Роса:
- Млък! После ще ти обясня.
 115521648 169066584667280 771137908836720067 o
 
3-годишният Габриел изпуска термометъра на земята и той се чупи, макар че милион пъти му е казано да не го пипа. Майка му го праща на дивана, за да почисти, а той протестира и заплашва да оближе тоалетната чиния в знак на протест.
Питам родителите с по-големи деца:
- Цял живот ли докато ги пазим да не се порежат, натровят или самонаранят, те ще ни отмъщават, като ядат л...а?
***
 
Ако имате повече от две деца и постоянно ги чувате как се карат и крещят от другата стая, а на вас ви е омръзнало да ходите, за да въдворявате ред, то има решение:
Вземете празна опаковка от любимата им храна и почнете да я мачкате! Шумът от фолиото ще спре всеки скандал или бой, а децата ви сами ще дотърчат при вас с надеждата за нещо вкусно, а вие ще можете да им се скарате без да ставате от дивана! Умно, нали?!
Забележка: Ако имате женско дете, то ще спре да идва на третия път, защото ще се усети, че го мамите. При мъжките деца няма такава опасност и те продължават да идват безотказно месеци наред, а вероятно и години!
***
 
Ако сутринта сте обещали на някой, че ще му купите Ферари, с което ще вдигне 500км/ч, че ще му вземете динозавър, с който ще лети и ще му намерите говорещ гущер, с който да рисуват, то или сте наркодилър, или сте се опитвали да си нахраните детето!
***
 
Няколко неща, които никога не сте мислили, че ще кажете преди да имате дъщеря:
- да, розовите крила летят най-добре!
- ако не си изядеш месото, няма да се научиш да правиш магии!
- откъде да знам какво ядат еднорозите!
- феите не си играят с киселото мляко!
- не знам дали мъжката фея се казва фей!
- оризът не е омагьосан сняг!
- не бъркай в таратора с вълшебната пръчка!
- свали си крилата и лягай да спиш!
Още от Татко Калоян:
 
В едно малко селце, сгушено между четири планини, живеела чудно красива девойка на име Марта. Косите й били по-златни от слънцето, кожата й – по-бяла от заснежените планински върхове, страните й – по-нежни от нежни розови пъпки, а очите й, очите й били толкова наситено синьо-виолетови, че дивите теменужки й завиждали.
 
Красива била Марта, но и много своенравна. В селцето от години не се било раждало друго момиче, освен нея, затова местните я обожавали и се влияели от настроенията й. Когато Марта се усмихнела, птичките запявали в клоните на дърветата и цветята разцъфвали в градините. Когато се намръщела, духвал такъв вятър, че хората бързали да се приберат по къщите и да затворят плътно прозорците и вратите.
 
– Недей , Марте, не бъди такава – говорела й загрижено майка й Пролет. Не приляга на момиче да бъде диво и зло. Девойките трябва да бъдат деликатни и мили, фини и изискани.
 
– Остави детето на мира, жено! – сопвал се бащата на Марта – Сняг. Тя е точно такава, каквато трябва да бъде –дива като северния вятър и нежна като слънчево докосване.
 
Накрая на селото, в малка къщурка със сиви пердета, живеела стара жена, от която всички се страхували, защото била известна със свръхестествените си способности. Едни я наричали „вещица“, други „магьосница“, а трети благославяли целебните й сили. Защото, освен че предсказвала бъдещето, приготвяла чудотворни лекове и отвари за любов.
 
Пролет много се тревожела за дъщеря си. Страхувала се, че опърничавият й характер отблъсква младите мъже и затова никога няма да се задоми. Не била далеч от истината. Всички момчета в селото се бояли от Марта, от тежкия й нрав и темпераментната й натура и никое от тях не смеело да я доближи на повече от 10 стъпки разстояние. Преди година, когато Марта била на 17 години, по време на селския събор, Януш-местен красавец, се хванал на хорото до нея и й прошепнал нещо в ухото. Марта така се разфучала и разбесняла, че цял месец хората не могли да излязат от къщите си, защото снегът ги бил затрупал чак до первазите на прозорците. От тогава никой не смеел да припари до нея, камо ли да я заговори. Гледали я отстрани, възхищавали се на красотата й и толкова.
Но времето минавало, Марта растяла и един ден Пролет, без да каже на мъжа си, отишла в колибата на гадателката. Понечила да почука, когато отвътре се чул гласът на старицата:
 
– Напразни са твоите страхове, Пролет. Господ те е дарил с прекрасно момиче -диво като северния вятър и нежно като слънчев лъч. Иди си у дома и не се тревожи. Ще минат десет дни и десет нощи и в селото ще дойдат двама странника. Единият ще дойде от север, а другият от юг. И двамата ще бъдат млади и хубави, и двамата ще бъдат силни и умни. Единият ще спечели сърцето на Марта. Но помни – не трябва по никакъв начин да се намесваш, защото ако Марта не избере сама, ако не послуша сърцето си, може завинаги да остане тъжна и зла.
 
Прибрала се Пролет вкъщи и зачакала. Минали десет дни и десет нощи и на единадесетия ден по обяд се извила буря, завалял силен дъжд, след това големи снежинки се изсипали от небето и земята побеляла. Тъкмо затваряла прозорците, когато на вратата се почукало и Пролет чула как дъщеря й отваря . Надникнала и видяла, че на прага стои един висок младеж, наметнат с бяла мантия. Конят му също бил бял като сняг.
 
– Мамо – казала Марта – този нахалник пита дали можем да му дадем нещо за хапване, за него и за коня му, защото се изморили от дългия път.
 
Понечила Пролет да отговори, да покани младежа у дома, но си спомнила думите на старицата и затова рекла:
 
– Както решиш, Марте, ти прецени. И храна имаме, и вода имаме и подслон-дал Господ-и за човека и за коня му
 
– Как се казваш? – попитала Марта странника.
 
– Феврис –отговорил той и добавил – моля те, пусни ме да вляза ще ти се отплатя богато.
 
– Какво ще ми дадеш в замяна?-попитала девойката и открехнала още малко вратата.
 
– Затвори очи и ще видиш - казал Феврис – не се бой, няма да ти навредя, виждам, че ти си смело момиче.
 
Марта затворила очи и пред очите й започнали да се сменят картини.
 
Видяла селцето си – но малките кокетни къщички с червени покриви ги нямало. На тяхно място се издигали огромни блестящи дворци, заобиколени от високи огради и заградени от дълбоки ровове. Всички хора живеели от багато пребогато, но разделени едни от други. В центъра на селото се издигал най-големият замък-целият обсипан с диаманти.
 
Замъкът бил сякаш от диамантен лед. Отстрани се издигали високи кули, толкова високи,че върховете им се губели в сивите облаци, които като капак били похлупили селцето. Било красиво и блестящо, ледено красиво…
 
– Хареса ли ти? – попитал Феврис, когато момичето отворило очи
 
– Красиво е – казало то – като една ледена приказка.
 
– Да – казал Феврис – а видя ли най-големия дворец?
 
– Видях го, кулите му бяха толкова високи,че се губеха в облаците…
 
– Това ще е твоят дворец, ти ще си Ледената Кралица, както се полага на красивата дъщеря на Сняг.
 
– А ти? – ти какъв ще си? – попитала Марта.
 
– Аз ще съм твоят крал и вечен слуга – казал младежът и направил широк поклон почти до върховете на обувките на Марта.
 
Тя а-ха да отвори вратата, като изведнъж навън духнал топъл вятър, извила си вихрушка. Марта вдигнала ръка, за да предпази очите си и когато я свалила видяла,че по пътеката към къщата върви друг младеж - висок и чернокос, наметнат със зелена пелерина.
 
– Добър ден, красавице –казал новодошлият – аз съм Апри и идвам отдалече. Дали ще се намери в твоя дом малко вода за мен и моя приятел – и младежът посочил към прекрасното черно животно, което било завързано на оградата отвън.
 
– Извинявай, друже – обърнал се към него Феврис и Марта усетила ледения му дъх – но аз дойдох първи. Какво ще й предложиш в замяна?
 
– В замяна? Да й предложа? - учудил се Апри. Я погледни – тук има всичко.
 
И в този момент Марта видяла,че всичко наоколо било покрито със зеленина, дърветата блестяли в розово –лилаво-бяло, поляните били изпъстрени с разноцветни цветя, а отвсякъде долитала песен на птички. Небето се синеело безоблачно, а слънчевите лъчи се вмъквали между спуснатите пердета. Изведнъж й станало леко на душата и лицето й озарила усмивка. Вгледала се внимателно в смуглия непознат:
 
– Това си ти, аз те познавам. Откакто навърших 15 години, всяка нощ сънувам, че идва един младеж и кара сърцето ми да пее от радост. Заедно катерим планините, яздим коне, плуваме в буйните води на реката и се надбягваме с горските зверове.
 
– Да, Марта, това съм аз – усмихнал се Апри и навел дяволито глава, надявах се да ме познаеш. От три години тайно се вмъквам в сънищата ти и лудуваме заедно.
 
– Извинявай – обърнала се Марта към Феврис – но ще трябва да вървиш. Мини преди това през малката къща в дъното на двора –там ще намериш и вода, и храна. И благодаря ти, че искаше да ме направиш кралица, но аз съм едно обикновено селско момиче и всъщност - искам такова да си остана. Добър ти път!
 
Пролет, която чула целия разговор, се усмихнала широко и се втурнала към кухнята да приготви гозби за новия гостенин, който, по всичко личало, щял да остане задълго.
Може да харесате също:
garden 4206256 1280

Автор: Любов Даскалова

Здравей, малко екранче! Привет, мои малки ситни буквички, които се нижете като чертички на бяло-синьото осветление на луминофорестото правоъгълниче! Ако не си сложа очилата, ще гледам само линии, а като пусна лаптопа за учебния час, ще виждам само ситни пощенски марки от една серия. Ако не сложа очилата, не виждам и буквите на клавиатурата, което веднъж ми донесе главоболия. Шефът беше решил да раздава служебни ангажименти в тъмната част на денонощието, а аз реших, че след около месец обучение от вкъщи в разнообразна среда ще съм добила нова професионално-квалификационна-следдипломна-степен – „Умения на машинописка“. Уви, тогава ескалиращата самоувереност се бе разляла като руйно вино на бяла покривка преди да дойдат гостите. Такъв текст без очила и на мижаво осветление от нощна лампа му бях сътворила на шефа, че след него беше събирал Етичната комисия да разчете и разтълкува посланието. Но, понеже те не успели да свържат по смисъл обърканите думи, някои от които с множество значения, та началникът  го беше пращал и на Езикови справки в БАН. От там го бяха питали дали още пускаме ученици да преминават от клас в клас, вместо да повтарят. Така се разминах с наказанието… Но и аз си взех поука, пиша вече на размер 18 и проверявам старателно всичко, което глава-пръсти-клавиатура са сътворили, че понякога се къса връзката.

Миналата седмица ни натовариха с отговорната задача да направим родителска среща през Zoom. Викам си – лесна работа! Пускам срещата, изговарям си рецитала от последните осем родителски срещи, който го знам наизуст като възрожденска поезия и гася тока после.

Настройвам срещата и пращам линк във Viber групата на родителите. То там си тече една перманентна среща на танцуващи GIF-чета, коледни рецитали, 78 пъти думата „Ехо!“ и 94 – „Честит понеделник“ или „Петък е!“ на Скафето. Искам само да разясня, че тази група се чете от 7 човека, но по стар български обичай информацията се разнася през телефонни разговори, които се явяват задълбочен аналитичен разбор на цялата образователна система от 70-те години до вчера.

Аз съм вече много уверена как стоя на екран, дори съм си мислела, че мога да издам сборник с PR-напътствия на съвременната българска учителка и нейния облик в електронния прозорец в учебните часове във всевъзможна среда. Това какъв цвят червило се възприема добре от синия филтър на екраните, колко руж да оклепам на бузите така, че да не приличам на Ким Дейвис. Както и да не забравям очилата, защото понякога се налага и да пиша нещо в чата… И много е важно кучето да не лае от щастие по печащото се пиле с картофи във фурната, а папагалът да не се е настроил да изнася рецитал. Ако котката е разгонена, винаги е добре да мяука на аквариума, отколкото да създава в ефир филмова музика за хорор индустрията. Не, че не се е случвало котката да е на балкона и да е решила да го играе вещица, както и дивият й вой да не е събирал наплашени граждани да звънят на 112 с цел спасяване на нечий живот. Случвало се е. Но аз се чувствам вече доста уверена и мога да кажа, че освен PR-ски наръчник, мога да издам и продуцентски такъв.

15 минути до виртуалната родителска среща.

Влизам да хвърля едно око има ли някой там. Четири майки са с включени камери и микрофони и обсъждат как се решава задачата по математика на 46 страница в сборника. Има микрофония, от някъде се чува гласът на Юксел Кадриев.

10 минути до виртуалната родителска среща

Седем майки са на екран и микрофон, две по две си говорят, една говори на мъжа си какво има да пазаруват от Кауфланд.

5 минути до началото, щото то срещата вече тече

Всички микрофони са включени, слушаме новините от четири телевизионни емисии, два семейни съвета, едно куче и три глобални разговора, в които участват всички. Говори се за задължителното носене на маски в час, задачата по математика от преди малко и къде ще се ходи по време на ваканцията.

Начало

„Добър вечер, скъпи родители! Започва наш…“. Така започва виртуалната родителска среща – точно на третата секунда идва първият залп от „Добър вечер!“, „Здравейте!“, „Здрастии!“, „ Здрастиии на всичкиии, Елена, ще ти пиша на вайбър след малко!“, „Привет и от мен!“ , „Бау-бау-бау!“ – и куче от някъде се включва в ефир, котката ми изчезва от стаята.

Втори опит да продължа: „Започва нашата родителска среща, ще си говорим за дисциплината, оценките и какво ни предстои в оставащите седмици до края на първия учебен срок“. Четири акаунта са си изключили камерите и микрофоните, останалите са в ефир. На екраните се виждат кухненски шкафове, хладилници с магнити, пердета и щори, осем телевизора, преминаващи членове на семейства, шест деца, два полилея и един фикус бенджамин. Лицата на участниците са усмихнати.

„До момента успехът на класа е много добър, но…“ дванадесет майки едновременно питат за оценките на децата им. Подсещам ги да използват за информация електронния дневник, чуват се осем реплики „Ааа, да бе, вярно, че можеше и там“. През същото това време влизат двама родители на срещата и всички сме удостоени с „Добър вечер!“ без значение от темата. Някъде на заден план върви реклама на паста за зъби.

Трети опит да продължа „Имаме проблем с дисциплината. Има деца, които се вижда, че са участници в часа, ама като ги попитам нещо – не отговарят, което ме кара да си мисля, че в този момент правят нещо съвсем различно.“. Успявам да кажа първото цяло изречение, което ми повдига леко настроението. Влиза нов родител на срещата и с победоносен патос казва „Здравейте на всички, как сте?“. Никой не му отговаря. Аз се настройвам да говоря по темата: „Ето, например, в часа по БЕЛ в четвъртък исках да разбера какво са написали децата в учебните тетрадки на трето упражнение, но шест от тях въобще не си включиха микрофоните, да не говорим за камерите“. В този момент две майки ме питат „Извинете, как да си изключа микрофона в момента?“, „Госпожо Даскалова, може ли да ми кажете решението на задачата по математика на 46 страница от сборника?“, някъде звъни звънец на врата, чува се „Аз ще отворя!“ куче лети зад камерата с радостен лай. Влиза нов родител и казва „Добър вечер на всички!“, един татко пита дали имам още какво да кажа за дисциплината. В този момент се чува детско гласче, камерата е пусната, малката Ася е в скута на майка си и разказва, че баба й я е викнала да закусва, докато сме имали час по БЕЛ.

Тийн жаргон - речник за родители

webinar 5059837 1280

Пет майки ме контраатакуват – „А защо сте намалили толкова много часовете, госпожо Даскалова?! Как не Ви е срам да взимате пълна заплата, а да работите наполовина?“. Сещам се, че някъде това е описано, май в наредба беше. Всички пазят тишина, за да чуят колко ме е срам, че взимам цяла една учителска заплата, аз обаче отговарям по темата, че работим по заповед на директора, който много добре знае какво трябва да се прави. Една майка ме прекъсва с „Извинявам се много на всички, но на мен ми се налага да изляза от родителската среща, защото имаме билети за театър“. От няколко изключени камери по микрофоните се чуват реплики „Абе, как може на това КОВИД време да се бута някой в един салон с болни хора, бе!“. В този момент – “Здравейте на всички, аз сега влизам в тази родителска среща. Бях до сега на родителската среща на по-голямата ми дъщеря от шести „б“. Ще ми кажете ли какво пропуснах?“. Две майки се впускат да обясняват за дисциплината, една пита знае ли се решението на задачата по математика от сборника на 46 страница. В спортната емисия се говори за Антъни Джошуа и Кубрат Пулев, чува се репликата „Котенце, сложила ли си сол на шкембе-чорбата?“, гладен татко вдига кен с бира и казва с много настроение „Наздраве на всичкии!“.

Чува се глас без кадър „Госпожо Даскалова, моята прекрасна дъщеря си е забравила в училище очилата. Става ли да ги потърсите в съблекалните на салона по физическо или в кабинета по трудово, както и в шкафчето й? И да ни ги донесете, че съм хоум офис.“. Следват още три сходни заявления за изпълнение на издирваческа, а веднага след това и куриерска дейност. Казвам, че работя от вкъщи, а училището е затворено за посетители. Половината родители са възмутени от моето бездушие, чува се глас отдалеч „Хайде, започва „Черешката на тортата!“, „Мамо, ака ми се!“, два мобилни телефона звънят с различни мелодии в ефира.

Думата взема мъжки глас, няма включена камера. „Добър вечер, аз съм дядото на Андрей! Искам да кажа, че часовете са много кратки! Математиката и българският трябва да се изучават и по време на физическото, музиката и трудовото, за да растат децата умни! Освен това, госпожо Даскалова, искам да кажа, че още от мое време домашното се записваше на дъската в десния ъгъл горе, за да може всеки да си го запише в тетрадките и да го изп…“ тук следва прекъсване от „Приятна вечер! Оставям Ви, че ме чакат за вечеря. После някой да качи записа от срещата!“ . Чуват се още седем „Довиждане!“, „Приятна вечер!“ , „Чао и от мен!“… обаче и хората изчезват. Остават 10 човека.

Една майка взема думата „Чакайте да Ви покажа колко хубава картичка сме направили с детето за Коледа! Ще я подарим на комшийката Иванова, която в неделя ни донесе чиния с баклава и баница“. Три майки искат да видят баклавата и питат за рецептата, едно дете слага картичка пред камерата. Всички се радваме на детско-майчинското творчество. Дядото не е забравил мисълта си и продължава “… домашното да се записва на дъската и също така да Ви помоля, ако е възможно и акуратно, да съблюдавате децата какво правят по време на междучасията, защото те все пак са на училище и не е редно де се говорят неприлични думи, за които в училище не трябва да има никаква толерантно…“ . Тук четири майки питат защо в междучасията децата са оставени на произвола на съдбата, а аз се опитвам да обясня, че те все пак са си по къщите и е неясен метода как да въздействам дистанционно.

То дистанционно, дистанционно, ама е учене и не е като да сменяш програмите на телевизора или да включваш или изключваш климатика.

Мъжът ми мина покрай разклонителя, спъна се в кабела и изключи компютъра за шести път от онлайн обучението. Включих го набързо, влязох в Zoom, но вече нямаше никой на родителската среща.

А при Вас как е положението? Аз отивам да пиша за важните неща във вайбър групата…

Може да харесате също:

Любов Даскалова и компютърното моделиране

Единният информационен портал вече работи. Вчера вкарах моите данни и установих, че вече е отбелязано, че съм ваксинирана.

Ето къде можете да се регистрирате за ваксинация срещу COVID-19. Информацията и снимките са от страницата и сайта на министерство на здравепазването. 

https://his.bg/

May be an image of text that says 'република българия министерство наздравеопазването национална здравно информационна система проверка HA сертификат азимоетсемейство медицински испециалисти начало COVID- 19 регистрация за ваксинация информация разработчици- резервация- лични данни предпочитна ваксина 3 ваксинационен център самоличност моля, бъведете Bawume имена на кирилица, kakmo часза ваксинация име вашето име изписани личната kapma. Tun идентификатор ΕΓΗ презиме, налично вашето презиме вашият вашият ΕΓΗ лична kapma номер на AK фамилия Bawama фамилия дата раждане 01.02.2001 дата издаване 01.02.2013 координати връзкасвас предпочита електронна поща иададена m моля изберете- полетата отбелязани със телефон задължителни попълване Bawama'

Регистрацията в системата се състои от 4 лесни стъпки: 

1. Въвеждате своите личните данни;

2. Въвеждате своя телефонен номер или електронна поща; 

3. Избирате предпочитания от Вас вид ваксина; 

4. Избирате ваксинационен център и удобен за Вас час за посещение. 

След успешна регистрация ще получите съобщение за потвърждение.

Имунизираните с първа доза ще получат автоматична регистрация в системата и ще бъдат уведомени за поставянето на втора доза от ваксината.

Напомням, че ваксинирането е доброволно. Напомням също, че е и единственият начин да се върнем към нормален начин на живот, който науката и медицината ни предлагат. Освен, разбира се, ако вирусът просто не се “умори” и не затихне от само от себе си.

Ето откъде можете да намерите още полезна информация.

1)ОФИЦИАЛНИ ПРЕПОРЪКИ ЗА ВАКСИНИРАНЕ ПРИ РАЗЛИЧНИ СЪСТОЯНИЯ И БОЛЕСТИ

 080014515 

Безплатна телефонна линия на Национална пациентска организация всеки делничен ден от 9-18 ч - за всички хора и пациенти, които искат да зададат индивидуалните си въпроси за ваксините спрямо заболяванията, състоянието си и терапията, която приемат, могат да се свържат с д-р Великова и д-р Бацелова на посочения телефонен номер.

2) Група Ваксини - https://www.facebook.com/groups/vaksini

3) Въпроси и отговори за ваксините тук.

4) Препоръки на основните експертни медицински съвети ето тук.

5) Можете да следите за съвет и достоверна информация в социалните мрежи д-р Аспарух Илиев, д-р Борис ТабловД-р Христиана Бацелова и Д-р Цветелина Великова, имунолог 

Напомням ви това кратко и ясно обяснение на д-р Илиев за ваксините: 

Ваксините - кои, защо, как? Принципът на ваксините - имунната система се научава да спира чужди (или някои собствени) обекти и да реагира по-бързо при повторно "нападение". Но вместо да го преболедува (например Ковид вирус), ние й помагаме с малки частички от него. Те са безопасни, но са достатъчни да я научим, сякаш сме го преболедували. Имунната система ни пази по два начина от вируси - хуморално (най-често с антитела плуващи в кръвта) и клетъчно (имунни клетки, унищожаващи директно заразени наши собствени клетки и евентуално вируси). При Ковид и двата механизма - хуморален и клетъчен, изглеждат важни.
Класическата ваксина е с предварително синтезиран белтък, който се инжектира. Произвежда се по-бавно, не всеки белтък е лесен за изкуствен синтез, стимулира основно хуморалния имунитет (създаването на антитела), т.е. може да имат по-слаба ефективност. Производители за Ковид - Новавакс, Санофи, Глаксо (GSK). Бавното производство е свързано с по-късно пускане на пазара.
РНК ваксини - нов метод, в който не се синтезира белтък, а неговият предшественик - матрична РНК. Тази РНК бива погълната от клетки в тялото, които произвеждат белтъка. Тъй като белтъкът се "показва" на имунната клетка на повърхността на клетката, се стимулира не само хуморалния, но и клетъчния имунитет. Това прави ваксината по-ефективна (на теория) от белтъчната. РНК обаче е много нестабилна, затова и Файзър изискват да е замразена при -70 градуса. Американската фирма Модерна модифицира РНК така, че да издържа по-дълго време при по-ниски температури. РНК обаче се разгражда бързо в тялото, така че ефектът е само за кратко време, който е достатъчен за създаване на имунитет. Матричната РНК в този си вид не може да "запише" нищо върху ДНК - трайната генетична информация. Това е като ксерокопие на книга в библиотека - копието никога не се взима обратно и не се слага в оригиналната книга. Никой не променя и не влияе на генетичната информация с тази ваксина, клетките ни унищожават бързо РНК, за да позволят гъвкавост и синтез на нова РНК.
Аденовирусни ваксини - руската Спутник и АстраЗенека. Тук информацията за белтъка е в един ДНК фрагмент, който е взет назаем от аденовирусите (но не е цял вирус). ДНК бива поета от клетките, които копиран от нея РНК, а от нея се получава белтъкът. Подобно на чистите РНК ваксини стимулират и клетъчния, и хуморалния имунитет. Недостатък - ДНК е много по-трайна от РНК и не знаем колко време остава в тялото активна. Плюс - ползвани са като ваксини във ветеринарната медицина и проблеми не са наблюдавани.
Моите предпочитания за ваксина са РНК>белтък>ДНК.
Клиничните проучвания с ваксината на Файзър и разрешението от Английската Агенция по Лекарствата след обзор на данни от 40 000 души (половината с ваксина, половината с плацебо (празна ваксина)), (първите пациенти във фаза 1 и 2 биват ваксинирани май и юни, в края на юли започва голямата фаза 3, като последните ваксинирания са завършени на 13 ноември) не показват нито един сериозен страничен ефект. Наблюдавани са следните преходни (1-2 дни) странични ефекти:
- главоболие - 1/5 от пациентите
- температура и по-рядко втрисане - 1/10
- виене на свят (много рядко)
- гадене (много рядко)
- болка и зачервяване на мястото на инжекция (1/5 от пациентите)
Засега единствена контраиндикация (поради липса на достатъчно данни) е приложение при бременни жени.
Европейската Медицинска Агенция преглежда данните и ще направи препоръка за приложение, ограничения, като непрекъснато ще се проследяват странични ефекти, които всеки може да изпрати, заедно с медицински документи. При данни за проблем, ваксината може веднага да бъде спряна. 
 
Как се прилагат ваксините срещу COVID-19? Информацията е от Министерство на здравеопазването:
 
✅ И трите одобрени за употреба ваксини (на Pfizer/BioNTech, на Moderna и на AstraZeneca) се прилагат мускулно, в рамото, като две отделни дози.
✅ Препоръчителният интервал между поставянето на първа и втора доза е различен:
*За ваксината на Pfizer/BioNTech – през интервал най-малко от 21 дни;
*За ваксината на Moderna – препоръчва се втората доза да се приложи 28 дни след първата;
*За ваксината на AstraZeneca – интервал от 4 до 12 седмици, като препоръката на Националния ваксинационен щаб е втората доза да се постави на 10-тата седмица.
✅ Ваксината срещу COVID-19 се поставя от медицинско лице в разкритите в страната ваксинационни пунктове и в кабинетите на общопрактикуващите лекари или от мобилните ваксинационни екипи.
✅ Преди поставянето на ваксината гражданите попълват т.н. Информирано съгласие за ваксинация срещу COVID-19.
✅ След като бъде приложена доза от ваксината, имунизираните остават за около 15 мин. под медицинско наблюдение.
✅ Ваксините срещу COVID-19 са безплатни и по желание.
✅ Имунизацията не е обвързана със здравноосигурителния статус на гражданите.

 

В тази статия споделям и за своята ваксинация, без да спестявам неприятните странични ефекти. На всички здраве, на болните - скорошно и пълно възстановяване!

 

 

Имам си една приятелка, която е с мен от най-ранно детство и ще остане с мен до последния ми ден. Искам да ви  разкажа за нея, защото днес тя има празник.

Бях невръстно хлапе, когато се намерихме. В началото не я разбирах много добре, но гласът й ме успокояваше. Харесваше ми да слушам как ми разказва най-различни истории и приказки. Докато пораствах, тя растеше с мен и се сближавахме все повече. Сякаш аз надничах в душата й, а тя в моята. Чрез нея научавах все повече за света и многообразието на живота, а много често намирах и себе си в думите й. Признавам си, невинаги я харесвах и не всичко в нея можех да приема. Понякога ме отегчаваше, друг път дори ме дразнеше. Случвало се е да не спя заради нея или да ме натъжи, но нерядко и ме е разсмивала до сълзи.

С времето все повече се привързвах към нея, станахме неразделни. Пътувахме заедно с автобуса до училище, а после ми правеше компания в метрото до работа. Споделяше с мен всичките ми делници и не се отделяше от мен на почивки и празници. Случвало се да си разлея кафето върху  нея, да я изцапам с пясък на плажа или да скъсам красивата й дреха. Прощаваше ми. Когато децата бяха малки, кротко и търпеливо ме придружаваше на разходките в парка и ме изчакваше на пейката да й обърна внимание. И до ден-днешен заспивам с нея всяка вечер и понякога насън довършвам разговорите ни.

Разбира се, тя се променя, както се променяме всички ние. Ту е развълнувана и напрегната, ту ласкава и спокойна, ексцентрична и палава, или изискана и стилна. Понякога отговаря на очакванията ми, друг път избира да ме изненада и всяко от лицата й, а тя има хиляди, е способно да извиква нови и различни емоции в мен.

Общуването с нея ми дава много - не само познания и преживявания, но и цели светове. Среща ме и с нови хора, с които споделям обичта към нея. Защото тя не е само моя приятелка и вярвам, вече сте разбрали за кого говоря.

За книгата.

В някои страни по света на първия четвъртък през месец март се чества световният ден на книгата, тази наша вярна спътница, към която се обръщаме за всичко - за да научим нещо ново, за да разберем по-добре света, но и просто да се позабавляваме или да отдъхнем след работния ден.

С цялото си сърце желая да предам на децата си тази обич към книгата и да им разкрия нейната вселена. Ако  успея в тази мисия, значи съм свършила една от важните си задачи като родител. Защото “Читателят живее хиляди животи, преди да умре. Човек, който не чете, живее само веднъж.“.

Ще завърша с нещо смешно. Книгите понякога изкарват наяве неподозирано лоши черти у нас. През целия си живот съм задигнала нещо чуждо един-единствен път. Бяхме цялата огромна фамилия на екскурзия в Лондон и наехме къща. Там започнах една книга от библиотеката на собственика и… НАИСТИНА не знам как се озова в багажа ми. Но има голяма вероятност да съм я пъхнала сама. Добре, признавам си, задигнах я, защото исках да си я довърша. За свое извинение ще кажа, че после ми стана гузно и писах  на хазяина, той каза да не се притеснявам, че не му  трябва и изобщо да не я връщам, а аз вместо това му пратих ваучер за онлайн книжарница.

Беше хубава британска кримка, не че това ме оправдава. 

И накрая - не забравяйте занапред в първия четвъртък на март да честитите деня на книгата на всички нейни приятели!

С тази статия исках просто да ви разкажа как се научих да чета сам-самичка на 5 годинки и защо до ден-днешен това е най-любимото ми занимание, а тя взе, че се превърна в истинска ода на книгата. И по-добре, защото с нея започваме кампанията на Lidl “Честит  ден на…!”, която в продължение  на цяла година ежеседмично ще ни напомня, че винаги има повод да се усмихнем, а когато няма, можем да си го създадем сами. А междувременно в Lidl можете да намерите не само книги, но и всякакви малки наслади за душата, с които четенето се превръща в още по-специален ритуал - като почнем от чаените свещи, сладките изкушения и ароматния чай, та чак до лакомствата за котката, която е полегнала в скута ни и наднича в страниците.

ПС. Какво четете сега?

Може да харесате също:

Любовта им - старо вино

*Цитатът “Читателят живее хиляди животи, преди да умре. Човек, който не чете, живее само веднъж.“ е на Джойен Рийд – менторът на Бран в „Танц с дракони“, петата книга от „Песен за огън и лед“ на Джордж Р.Р Мартин

Вижте тази публикация в Instagram.

World is such a lovely playpen! #babybobby

Публикация, споделена от Maria Peeva (@mimipeeva) на

Бисквитки

Използвайки нашия уебсайт, вие се съгласявате с използването на „бисквитки“ /сookies/ . Повече информация Приемам