logomamaninjashop
Мария Пеева

Мария Пеева

Главен редактор

Когато две жени нямат какво да правят, обикновено тормозят мъжете. Или само един мъж. А понякога покрай него страдат и всички останали мъже в обкръжението му. Тези мъже вярват в съдбата и нищо не подозират за ефекта на пеперудата, който е бил оказан върху животите им. От две жени, на които им е било скучно.
Родният ми квартал беше зелен оазис в сърцето на София. Малки, стари къщички, зеленина и спокойствие. Моята най-добра приятелка живееше в другия край на махалата и беше безумно влюбена в своя съсед. Младежът населяваше отсрещната къща, но 25 години не бяха намерили сгоден момент да се чифтосат. Или поне да разменят две приказки, от които да пламне искрата. До онази гореща юнска вечер, когато на двете ни доскуча. И бяхме твърдо решени да се напием под звездите в задния ми двор. Планът ни включваше бутилка ракия за нея и бутилка мента за мен.
Много бях праволинейна в тийнейджърските си пиянски години. Първото ми правило гласеше: ако в началото на вечерта вибрациите на езика ми трептят с честотата на една бутилка мента, задължително трябва да имам и втора. А второто: ментата се охлажда до еднаква температура с прясното млекце, с което ще бъде омешана. Иначе се пресича. И не че не е вкусна и така, но парцалите залепват по езика и нарушават чувствителността на вибрационните рецептори.
Започнахме да пием по женски. Пихме, говорихме, смяхме се. Пак пихме, пак си говорихме. Много трябва да ни е било скучно обаче. След 200 грама алкохол на калпак още не бяхме погнали немския шпиц Топчо. Обичахме да го храним с домати или да месим кифли осморки с опашката му. А в най-веселите вечери го подсилвахме с концентрат и го пускахме при кокошките на баба Стояна да го играе лисица. Но пък силата ни беше завладяла в самото начало на вечерта.
Голяма сватовница бях по онова време, да знаете. Славата ми се носеше през четири квартала, чак в пети. Песни се пееха как съм чифтосала Пешо Кривогледия от съседната улица с мастията Надка. Истинска мастия си беше, да не помислите, че обиждам. Смесица между коли и аржентински дог. Та, гледам аз тъжната искрица в очите на моята дружка, как гори и изпарява градусите от пивката ракиица, още преди да е попаднала в стомашно-чревния тракт, и с неподправения си нюх за страстни афери тропнах по масата.
- Я му се обади на тоз хубавец! И да не успея да ви чифтосам, ще се разсеем, та и Топчо може да намаже.
Изпълнена със силата на любовния трепет и смелостта на 1,2 промила алкохол в кръвта, моята най-добра приятелка прегърна идеята и телефона. Той пък завалията сам бил, скучно му било и на него, но нямал ракия. И ей го на, след има-няма 10 минути приседна на масата. Тук е моментът да отбележа, че с младежа за първи път се виждахме очи в очи. А в заформилото се алкохолно трио аз бях най-малката. Той - 30-годишен, уж вече улегнал мъж, университетски преподавател. Дружката ми на 24, завършила образование, търсеща пътя и любовта в живота си. А аз... Какво да ви кажа? 19-годишно пишлеме, което между четворките белот, ментата, сватосването и тормоза над Топчо, четях усилено Елин Пелин и Яворов за наближаващите кандидатстудентски изпити.
 
 
bed 1822497 1280
Оказа се, че въпреки богатия си житейски опит тайният любим на моята приятелка никога не беше опитвал мента примесена с мляко.
- Това изглежда странно...
- Ммм, много е пивко, да знаеш - убеждавах го с усмивка. - Пиеш ментово сокче. И не усещаш грам алкохола. Пробвай бе, пробвай. - И тиках бледозеления бъркоч под носа му.
- Приятно е - заключи след шестата чаша. - Има ли още?
Извадих втората бутилка и продължихме тримата да бъркаме в ушите на кучето. Вечерта тръгваше на добре.
- Малко е коварно питието - пиеш, пиеш, а на сутринта се чудиш дали не си вълка от Червената шапчица - тежичко ти е леко, само че камъните не са в търбуха, а в глупавицата ти. Или казано с думи народни - гъз се вдига, главата трепти с честотата на корабен двигател.
Тук е и първият момент, в който ефектът на пеперудата би могъл ярко да се усети във времето. Защото направих уточнението, едва след като извадих и третата покрита за черни дни бутилка мента. Ако бях честна с момчето в самото начало на запознанството ни, сигурно щеше да кара внимателно - не ми мязаше на пропаднало пиянде, свикнало да се буди сутрин с три танкови бригади, залепнали за слепоочията му. Но погледът вече беше премрежен, усмивката някак отпусната, а речта – смислена, но силно прилепнала към носоглътката на господина. И точно този момент се оказа повратен за живота на много народ, които дори не се познаваха още.
- Виште ся, мили мумичета... - впрегна сили новият ми познайник - утре пак съм сам. И съм поканил едни пергиши, колеги от университета, на дворно парти. Бива да додете и вий, а?
Нескрита бе споделената любовна тръпка в завлачения му словоред към моята приятелка, но и до днес съм непоклатимо убедена, че такъв запартък като мен, хич не му беше притрябвал на интелектуалната сбирка. Алкохолният делириум, за който все още не подозираше, го бе обзел с всички сили и бе го принудил да изтупа прахта от излишната учтивост, заседнала дълбоко в задния джоб на хавайските му гащета.
Изпратих ги по живо по здраво. Двамата се сляха с нощта, лъкатушейки на крак и половина. Топчо остана на двора да разплете осморката от опашката си, а аз легнах с едно трезво око да размишлявам върху любовните терзания на лирическия герой в поезията на Яворов.
Същата нощ моята приятелка и нейния възлюбен едва ли са се чифтосали. То не знам как въобще са открили пътя към къщи. Обаче една пеперуда разтвори трезво крилца и от "Надежда" прелетя в центъра.
Кацна на рамото на господин Георгиев, докато той сладко си спинкаше, и с ехидна усмивка просъска в ухото му: Ей ся ти видях сметката!
Още от Весела:

Доза любими вицове, селектирани от майчинската ни група. Помагат за имунитет, срещу тежък понеделник или далечен петък. Подсещат също да купите кукла на детето, да проверите какво обича кучето ви, да разберете подлог ли сте или сказуемо.

И нека смехът ви се чуе чак до Темза :)

***

Обява в секция "домашни любимци": Подарявам булдог. Яде всичко. Обича деца.  

***

Лъвът събрал животните и казал: "Умните в ляво, красивите - в дясно." Жабата погледнала, погледнала и казала:" Е, аз сега да се разчекна ли?"

***

Срещат се две гадателки на пазара. Едната казва: Ти си добре! Аз как съм?

***

Две патерици си говорят: Нещо между нас куца!

***

Поради силния вятър републиканското по парашутизъм премина в европейско.

***

Не е вярно, че мъжете не изпитват чувства!

Изпитват!

Например чувство за глад!

***

Когато шпакловчикът Минчо видя дъщеря си да си слага фон дьо тен, спря да се съмнява в бащинството си.

*** 

Ханибал Лектър беше приятно изненадан, когато опита скарата на гарата.

*** 

Въпрос в женски форум:„ Как да се оттърва от мазното петно на дивана?”, отговор:„Разведете се”.

***

Напоследък срещам такива "Принцове", че ми идва да се омъжа за коня...!"

***

Един абориген си купил нов бумеранг, но не могъл да изхвърли стария. 

***

Отворили бар на Луната. Срещат се двама приятели и единия пита:

- Ходи ли в бара на Луната?

- Ходих - казва другият.

- И как е?

- Хубави питиета, скъп интериор, пипнато с мерак, обаче няма атмосфера.

***

Учителка по български език погледна теста си за бременност, фиксира двете черти и възкликна:

- Божичко! Аз съм сказуемо!

Из живота на една разсеяна жена

 

spring 2274508 1280

 ***

Зима, кучи студ. Ранна утрин.

В парка се срещат двама случайни минувачи. Единият води огромна кавказка овчарка.

- Здрасти.

- Здрасти.

- Голям студ, а ?

- Ужас!

- Искаш ли да се сгрееш?

- Е, искам, разбира се...

- Рекси, дръж!!!

***

Джон влетява в стаята и развълнувано изкрещява:

- Сър, Темза приижда.

-Джон, излез и влез, както подобава на един английски иконом.

Джон излиза. Чува се почукване.

- Кой е?

- Аз съм, сър.

- Влез, Джон.

Джон влиза бавно и достолепно, оставя вратата отворена, прави жест с ръка по посока на вратата, както се прави, когато се обявява влизане на гост и казва:

- Сър, Темза!

***

Една жена си върви в парка, пусто е, но изведнъж чува глас иззад храста:

- Стой!

Тя спряла и не мърда.

- Легни!

Ляга бързо долу тя.

- Пълзи!

Тя запълзяла ужасена.

Изведнъж чува гласа до ухото си:

-Госпожо, зле ли Ви е? Щото аз тука си обучавах кучето и гледам Вие пълзите.  

***

Жените-шофьори са като звездите - ти ги виждаш, те тебе не. 

***

Четох книжка. Своя. Трудова. Какъв сюжет, каква съдба! Плаках.

***

Препълнена маршрутка. Хората пътуват мълчешком, всеки се е замислил за нещо си. При едно спиране се освобождава мястото веднага зад шофьора, на което сяда млада майка, около 22-23 години, с 3-4 годишно момиченце. Тоест, тя седи с гръб към движението и с лице към хората в салона. Както тръгна маршрутката, и момиченцето започна да мрънка на майка си на тема "Мамо, купи ми Барби!", при това едно такова протяжно и жално и с различен тон всеки път. Майката влезе в ритъма и ѝ отговаряше с "За какво ти е Барби, имаш си вече три, по-добре да ти купя нещо друго" и т.н. Всичкото това мрънкане и виене почна да омръзва не само на мен, но и на останалите пътници. След няколко спирки стратегията на момиченцето се промени. Тя изведнъж стана важна и млъкна, като видимо се сети за нещо коварно. И след още една спирка се издаде:

- Ако не ми купиш Барби, ще кажа нещо за теб на баба!

Майка и се усмихна:

- И какво толкова ще кажеш на баба си за мен?

Момиченцето продължи:

- Ще разкажа, ще разкажа! Аз видях нещо!

Цялата маршрутка затаи дъх, за да чуе какво точно е видяла малката.

- Е, и какво си видяла? - попита майката.

- Аз видях как ти вчера целуваше п.... на тати!

Цялата маршрутка избухна в смях, също и шофьорът. Майката спря маршрутката, взе си детето под мишница и изскочи навън.

Мислите си, че това е краят? Не бързайте. При спирането на маршрутката се качи млад мъж с момченце, някъде около 8-годишно и седна на мястото на майката с детето. Пътниците продължаваха да се хилят, младият мъж и той почна да се подсмихва гузно, без да знае на какво точно се смеят останалите. И в този момент синът му изтърси:

- Тате, купи ми войници!

 Маршрутката избухна в такъв смях, че принуди шофьора да спре, за да се смее на спокойствие. След като си пое дъх, шофьорът се обърна към младия мъж:

- Братче, по-добре му купи войници, не дърпай дявола за опашката.

Младият мъж пътува около 4 спирки, през цялото време хората се смееха, а той седеше в пълно недоумение, вероятно мислейки си, че се вози в маршрутка с идиоти. И наистина, какво толкова смешно има в "тате, купи ми войници"?

Може да се посмеете също и на:

Определението за секс

Автор: Руслана Георгиева

Проучвания на късогледството при децата за изминалите 20 години сочат, че то се е увеличило с около 50%. Изследванията са правени в Европа, Америка и най-вече Азия. Учените смятат, че до 2050 г. половината от населението на света ще носи очила. Помните ли в нашето детство колко дечица носеха очила и замисляме ли се сега как стои въпросът - в тази статия е описана ситуацията днес. 

Това е тема, която тепърва ще занимава човечеството, но дали в правилната посока? Правят се повече обучения и семинари за най-новите лазери за операция, а не за превенция и подпомагане на премахването на „болестта“.

Естествено, има заболявания на очите, които не касаят писаните от мен редове. 

Занимавам ви с този проблем, защото моето дете е с късогледство и бих желала да дам един друг поглед на родителите, а и не само, изправени пред този проблем. Как бих искала на мен да ми беше помогнал някой в тези дни. Установиха късогледството й преди малко повече от година и половина, беше на шест години. В началото не бяхме запознати с проблема и мислихме, че ще е временно.

За съжаление тя започна да качва диоптър на всеки 3 месеца, като за 10 месеца качи цял един диоптър и от -0,75 за двете очи стигна до -2,25 и -1,75. Изпаднах в шок, криза, изпитах страх и вина. Семейството ми изкарва дохода си с онлайн търговия и, за да работя, от около 2-3 годишна възраст я изправях пред лаптоп или таблет, за да мога да си свърша работата, вместо да я изкарам на разходка.

Обиколихме няколко офталмолози, всички казваха, че сега само ще се влошава и около пубертета ще спре да качва диоптри. Обясниха ми, че много й отиват очилата и е нещо нормално, да не се притесняваме. Настояваха да носи очилата си през целия ден и да ги сваля само преди лягане! Оказа се, че това не е принцип само в страната. Свързах се и с една майка от Китай, която ми сподели, че и там масовата практика е поставянето на очила след първия преглед.

Започнах да чета, книги, статии, сайтове, български и американски. Записах се на курс на Норбеков и Бейтс. Не можех да приема, че тя няма да може да вижда добре без помощта на очила. Реших, че ще събера цялата информация по темата и ще я приложа на детето си. Четох най-вече американски сайтове и статии. В тях намерих много статистика и изследвания. Попаднах и на един български сайт: http://zrenieto.net /. Тук научих много, опитах се да се свържа със създателя му, но уви!

Защо не сме чували за диспраксия

old cars 3396738 1280

Намерих същата информация и в чужд сайт: https://endmyopia.org /. Тук намерих доста информация, която се припокрива с предходния сайт, има и детски раздел с доста резултати на различни деца от целия свят. Предлагат и курс, естествено срещу заплащане, но засега не съм плащала, използваме наученото.

Ще споделя част от препоръките:
1. Децата трябва да спят по 9-10 часа на денонощие, за да се възстанови организма и тялото им за следващия ден.
2. Трябва да спят на тъмно, за да починат очите.
3. Трябва да са на открито в игри и разходки за около три часа на ден.
4. Трябва да бъдат ограничени от екрани, като допустимото време е около 30 минути, (при нас не се получава за толкова кратък период и то в пандемия)!

Доста интересно ми беше да разбера, че всички хора виждат от сутринта до края на деня с различна острота, като разликата е с около 0,5 диоптъра.

В някои от курсовете, с които се запознах, изследват и психическото състояние на детето, а именно дали е в стрес, дали има неща, които го безпокоят и “не иска да вижда“.

Осигурете сън, спокойствие и игри на открито без очила и след три месеца ще установите, че има голямо подобрение в зрението на детето Ви. В никакъв случай не искам да кажа, че пътят е лесен, все пак говорим за деца, които искат да играя и да гледат филми, клипове, Tik Tok, без който не знам как сме оцелели ние, децата на 80-те и 90-те години.

Следващият момент е така наречения активен фокус – намиране на точката на размазване и изчистването й. Ние виждаме с мозъка си, а не с очите, те са обективът! За това ще откриете информация в двата сайта, които споделих.

За два месеца с упражнения и горепосочения режим се отървахме от -1 диоптър и за двете очи. Сега остава да изчистим останалите! Не става бързо и не е нужно да става бързо. Това е хигиена на зрение, на ежедневие, което според мен сме длъжни да предадем на децата си в бъдещия дигитален свят! Информацията, която научих, е много и не бих желала да натоварвам с всичко научено. Голямата част от офталмолозите смятат, че е невъзможно да се коригира късогледството в положителна посока и, че е доживот.

Почти всички лекари – офталмолози, при които заведох детето си, аплодират възможността да направим лазерна операция, като стане на 18 години. Но не е ясно дали ще е възможна операция, ако зрението й се влоши прекомерно след оставащите 10 години. Научих, че примерно в Германия, Франция и други западни страни, преди да сложат очила на дете, правят изследвания в период от три месеца и след това решават как да постъпят. В немалка част от случаите късогледството е временно, но сложите ли очила, то става перманентно! Няма да продължавам, защото мисля, че си личи отношението ми към темата. Ще бъда безкрайно щастлива, ако поне няколко деца се подобрят и променят навиците си, ако виждаме все по-малко деца със зрителен дефицит! Има много изписано и публикувано, само трябва да се изчете и приложи. Дерзайте!

(Бел. ред Мария Пеева) Споделих историята на Руслана, защото вярвам, че може да е полезна. Имам подобно преживяване в моето детство, преди повече от трийсет години. В пети клас след преглед ми препоръчаха да нося очила. Впоследствие бързо започнах да вдигам диоптъра и стигнах до два. Не знам колко диоптъра щях да нося днес, ако една офталмоложка не забеляза какво се случва и не каза на майка ми веднага да махна очилата и да ги ползвам само за кино. Постепенно свалих диоптъра, отне години, но до ден-днешен не нося очила.  Това, разбира се, далеч не се отнася до всички зрителни проблеми и моля да не се тълкува статията по този начин.  

Тъй като имаше доста негативни коментари към авторката, тя ми писа с молба да  допълня следното: 

Здравейте, мили дами, пиша, не за да се оправдавам, а да докажа, че дадената от мен информация не са бръщолевения в нета. Детето ми ходи на преглед при офтамолог на всеки 3-4 месеца. Докторът проследява развитието на миопията й и ни дава насоки. НЕ бих си позволила да лекувам на своя глава късогледството на детето ми, би било доста лекомислено и притеснително. Не съм против очилата, напротив, в процеса на предложената терапия те се използват като средство за справяне с проблема, НО по различен начин. Всичко публикувано в двата сайта е научно обосновано и доказано с публикувани статии в медицински списания, предимно в САЩ от преди повече от десет години. Позволих си да публикувам тази информация, точно защото съм чела много и съм се успокоила, че методът работи. Хиляди хора и деца са възстановени или поне са намалили до такава степен късогледството си, че не им се налага да използват помошни средства, за да виждат. Дано на някого е полезно. 

Може да харесате също:

Първи ден в училище за нечуващото дете

Добрата новина за COVID-19 е, че ваксини има, одобрени са, и имунизационният план на повечето държави вече е в действие. Лошите новини са две – продължават да нарастват случаите на заразени и починали в света. Засечени са нови щамове на вируса, единият, от които успя да достигне и до България.

Докато ние все по-обнадеждено очакваме края на локдауна и се радваме на отхлабените мерки – отварянето на градини, начални училища и музеи, в много държави мерките все повече се затягат.

Ето как е по света:

САЩ

Случаите на заразяване с коронавирус в САЩ са вече над 21 милиона. Те са на първо място по брой заразени и починали в света.

Най-много заразени има в щатите Калифорния (2,45 милиона), Тексас (1,82 милиона), Флорида (1,37 милиона), Ню Йорк (един милион) и Илинойс (984 хиляди).

Случаите на коронавирус в Лос Анджелис са скочили от 400 000 на 800 000 само за последния месец. Почти всеки пети от изследваните за COVID-19 е с положителен тест. На всеки 15 минути от вируса умира човек.

Болниците в района са толкова претоварени, че екипите на линейките са получили указания да не транспортират пациенти с малък шанс за оцеляване и да се въздържат от използването на кислород, съобщи "Ню Йорк Таймс".

Германия

Към момента Германия е в локдаун и дори ще затегне още мерките. Училищата и градините остават затворени и няма яснота дали ще отворят и през февруари. Изискват два теста за влизащите от определяни като рискови страни - при самото пристигане и втори - след 5 дни карантина.

„Положението с коронавируса в Германия е критично. Почти сигурно е, че локдаунът ще бъде удължен. 75% от болниците са или на ръба, или са обявили, че нямат повече интензивни легла. Болните в интензивните отделения са около 6000... Има много спорове защо са се забавили имунизациите“. Това обобщи пред БНР д-р Борис Таблов. 

Великобритания

Трети локдаун за страната от началото на пандемията. Рекордният брой новозаразени, високата смъртност, както и новата разновидност на вируса наложи нова национална карантина, която ще продължи поне до средата на февруари. Излизането от нея е в зависимост от изпълнението на имунизационния план.

Жителите на Великобритания не трябва да напускат домовете, освен ако нямат основателна причина за това. Напускането на дома трябва да се случва само в района на местоживеене. Може да се излиза извън него, в случай че се пътува за работа.

Университетите, началните училища и гимназиите ще останат отворени само за деца със специални потребности, както и за такива, чиито родители упражняват т.нар. критични професии. Всички останали ще се обучават дистанционно до средата на февруари.

Студентите ще се обучават дистанционно с изключение на тези, които се обучават в т-нар. критични професии – лекари, учители, транспортни работници и др.

Хора, които попадат в рискови групи по отношение на Ковид-19, могат да излизат за посещение при доктор или тренировка, ако е наложително. Те не трябва да посещават работа.

Не са разрешени срещи с хора, които не са членове на домакинството, освен ако няма основателна причина за това. С всички останали следва да се спазва дистанция от 2 метра.

Ваксините - кои, защо, как?

coronavirus 5054082 1280

Италия

Локдаунът в Италия се удължава до 15 януари. Забранено е придвижване между 20-те области, освен по работа и здравословни или други неотложни причини.

Началото на присъствените учебни занятия в големите класове, които от октомври са на дистанционна форма на обучение, се отлага за 11 януари. Те ще бъдат възобновени, но броят на учениците в класните стаи ще бъде намален наполовина. В област Венето учебните занятия ще бъдат подновени най-рано на 31 януари.

Магазини и заведения ще работят до 18 ч., вечерният час от 22 до 5 сутринта. Отварянето на ски курортите също бе отложено.

Франция

Страната затяга мерките след грубото им нарушение по време на празниците. Въвежда се по-строг вечерен час - от 18.00 ч. до 6.00 ч. Хората не бива да напускат домовете си, освен по здравословни причини или за да отидат на работа.

Гърция

Пълен локдаун и в Гърция до 11 януари. Затворени са всички търговски обекти, с изключение на магазините за хранителни стоки, аптеки и банки. Вечерният час е от 21.00 ч. до 5.00 ч. сутринта.

Ако ви предстои пътуване в чужбина, проверете какви мерки са наложени в страната, която ще посетите. Най-актуална информация може да намерите в сайта на Министерство на Външните работи.

Моят извод от всичко описано дотук: Очевидно известно време, докато не се ваксинират достатъчно голям брой хора или вирусът не отслабне, тази ситуация ще продължи. Когато броят заразени намалява, мерките ще се охлабват. Когато броят заразени нараства и болниците започнат да се  задъхват, мерките ще се затягат, ще затварят бизнеси, училища, граници. Надявам се хората да са внимателни, да се грижат за здравето си, да спазват препоръчваните мерки и ако се разболеят, да си останат у дома, за да запазим настоящото крехко подобрение в България. Личната ни отговорност е много голяма, ако искаме животът да продължи що-годе нормално, а не отново да затворим като голяма част от Европа. На всички пожелавам здраве и разум.

Източници: БТА, БНР, DW, BBC, NYT

Още по темата:

Децата и разпространението на COVID-19

 

Знаете ли, че добрите дела и благотворителността носят щастие не само на получаващите, ами в още по-голяма степен на даващите? Дори си има термин. Нарича се Helper's high - щастието да помагаш.

Тази идея бе споделена в майчинската ни група от Глория Николова и толкова много хареса на всички, че единодушно решихме, че трябва непременно да стигне до повече хора. Щедростта и безкористността благоприятстват способността ни да се изправяме успешно пред предизвикателствата. Според изследователите щедростта носи и редица ползи за здравето: по-ниско кръвно налягане, повишено самочувствие, по-малко депресия, по-ниски нива на стрес, по-дълъг живот. Ежедневният навик на даването е по-мощен от голямото даряване наведнъж установяват проучванията. Хората, които са получили нещо вследствие от акта на даване, от своя страна също са мотивирани да дават на някой друг - изследователите наричат ​​това „реципрочност нагоре по веригата“, а за много от нас това е „да предадеш нататък“.

Една канадска майка също открива за себе си, че когато дава, това й носи щастие. Всеки малък акт на даване или акт на доброта активира хормоните на щастието и ни кара да се почувстваме по-добре, пише в блога си Жаклин Уей. Според нея тайната за щастието е толкова проста, че 3-годишното дете може да го направи. Затова  решава да предложи на 3-годишния си син да си направят предизвикателство, според което през следващите 365 дни всеки ден ще дават нещо от себе си на другите. Започват с написан на лист списък, а впоследствие майката прави и блог, където споделя идеи за дейностите, които правят заедно. Става въпрос само за по едно нещо на ден, дори дреболия: Изпратете текст за благодарност на някой, който е бил добър към вас; Помогнете на съученик или колега със задача, която ги затруднява; Или на съсед с домакинска работа или грижа за двора; Използвайте по-малко вода или спрете да използвате сламки, за да запазите природата.

Не е измислица доброто и добрите хора съществуват

valentines day 3934787 1280

Над 1 милиард възрастни страдат от тревожност и депресия. Ключът към по-здравословното и по-щастливото аз е в малките действия всеки ден, а не само на случаен принцип няколко пъти в годината.

В един момент това да даваш на другите започва да става навик, светогледът се променя и човек започва в ежедневието си да търси едни други положителни страни, вместо да се затваря в себе си.

Последователите на идеята споделят всекидневните си дейности в блога на Жаклин. Сред тях са постижения като:

  • Спрях да мързелувам и започнах да следвам плана си
  • Смених найлоновите торбички с чанти за многократна употреба
  • За първи път аз дадох пари на баща си на Нова година
  • Платих кафето на някого от опашката зад мен
  • Направих дарение в полза на животни
  • Дарих старите си дрехи
  • Направих комплимент
  • Написах благодарствена бележка
  • Направих любимия фреш на сестра си

Жаклин призовава в блога си да поставим даването на първо място. Да бъдем вдъхновение и за другите и така да променим нашата култура на щастие, да създадем един по-щастлив свят, като развиваме своя ежедневен навик на даване.

А вие с какво бихте започнали днес?

Допълвам: Направих група 365 дни добрини, в които всички можем да споделяме своето добро дело за деня - не за да се хвалим, а за вдъхновение и за да предадем нататък. Заповядайте!

Мамешката мафия

Автор: Татко Калоян/Калоян Явашев

Аз и Росица посрещнахме 2021-а с малко повече позитивизъм от обичайния - с два положителни теста за Ковид!

Първите симптоми се появиха при мен и естествено изобщо не им обърнах внимание: кашлица (стоял съм на течение, ще ми мине!), лека температура (малко узо съм пил снощи!), замаяност (много узо съм пил снощи!), дращене в гърлото, кашлица, болки в бъбреците (най-накрая цирозата дойде, знаех си?!)... Винаги съм знаел, че женейки се за Росица, най-вероятно качеството и продължителността на живота ми ще се увеличат за сметка на нейния. След като й крещях два дена, че е параноична хипохондричка, чиято единствена цел е да съсипва доброто ми настроение и желание за веселба, склоних да си направим тест и вече сме част от статистиката, To The Other Side, членове на ново общество. Този новопридобит статус ни посвети в нови тайни, до които нямахме достъп досега и ето какво започваш да чуваш, когато хората около теб започват научат, че си болен от Ковид:

- Е, няма нищо, ние го изкарахме още лятото!

Моля?!?! Не съм ви видял да се карантинирате лятото и вероятно сте разнасяли вирус, който не знаем колко е опасен и как да лекуваме. Не знам защо толкова хора ми го казаха (вероятно за успокоение), но явно трябваше да вляза в Ковид-сектата, за да го разбера!

- Абе, не се чувствам и аз добре, но можеш ли да ми намериш болница/лаборатория, където да ме тестват, но да нямам после карантина или ако имаш човек в РЗИ...

Причините да си с Ковид, но да не искаш да прекараш две седмици у вас варират от "трябва да работя!" до "да бе, ще се побъркам две седмици вкъщи!". Масово се крие заболяемостта и като цяло няма усещане за обединеност срещу болестта, за разлика от стрелянето с пиратки на 31-ви, което се превърна в национална кауза.

Малките герои на пандемията   

135565838 536080184017256 7451296987252789968 n135079591 536080204017254 1868810770715417410 n

 

Чух за човек, който живее с родителя си (диагностициран с Ковид), но решава да отиде да празнува с приятели Нова година!!!, когато получава обаждане от родителя, че има проблеми с дишането и сърцебиене. Линейка не се отзовава, а той се връща у дома и сам кара родителя до болницата. Прибира се и гневно избухва във Фейсбук против лекарите и иронично пита "в колко часа трябваше да им пляскаме?". Този човек, който 100 % е болен, който отиде на парти, който заразява и допринася за увеличаването на натиска върху здравните работници, има очите да плюе срещу тях?! Пич, другия път закарай майка си на парти при приятелите ти, когато й стане лошо, а не в болницата!

Днес научих, че докторът, който ме бе оперирал преди 6 години е починал от Ковид. Вчера беше лелята на мой приятел, онзи ден беше колега на друг приятел и така вече е почти всеки ден, а примката се затяга! Някои го карат леко и без симптоми, но някои не, а някои и не го изкарват изобщо. Всеки си има мнение и право да вижда случващото се по свой начин. Едните го неглижират, другите преувеличават, а лагерите стават все по-крайни в мненията си. Ако искате да бъдете по-обективни и да звучите малко по-смирено, можете да ни дойдете на гости и ще се почерпим (имаме антибиотици, кортикостероиди, витамини и лекарство за краста по говедата), ще поговорим, а когато след няколко дена усетите първите симптоми (да не ви изненадат, нали уж вече сте го карали туй грипче?!), може и да не сте толкова крайни.

Още от Татко Калоян:

Карантина

Aвтор: Надя Брайт

Настъпи годината на големите надежди и скромните очаквания. Искам да ви предупредя, че стабилният Сатурн и лековатият Юпитер, ще се въртят в някакви танци помежду си тази година и това ще се отрази на всички. Ще искаме едновременно да сме на топло вкъщи, но и да танцуваме под дъжда. Нямам търпение да видя какво значи това за всяка зодия!

Овен

Мили ми Овнета, знам че обичате да живеете в стил „комета“ (даже заради вас прописвам в рими)... Обичате да летите стремглаво като огнени топки. Околните понякога не разбират защо и накъде, но силно си стискат палци да не се шибнете в тях. Миналата година доста полетяхте и доста поработихте. През 2021-ва идва ред на много важен житейски урок. Да, аз знам, че няма нужда да ви карам да четете, защото вие каквото ви е нужно, ще си го научите в движение, от опит и с болки в главата (но стената ще я боли повече). И все пак, нека ви кажа. 

През тази година ще трябва да се научите на работа в екип. Ще трябва да се огледате кои са хората около вас, какво могат и да си поставите общи цели. Просто така ще постигнете повече. Пише ви се работа в сектора на иновациите и пари от технологии. Което означава, че отново ще има динамика, просто този път е добре да я споделите. Искам да направя едно уточнение специално за Овена, който чете в момента – казах „работа в екип“, а не да си „шеф на екип“. 

И като говорим за споделяне... Любовта ще я има през 2021-ва. Ако сте вече обвързани с някой късметлия, предупредете го, че тази година ви е експериментаторска. Почвайте да мислите какво не сте опитвали и ви се иска. Скоро ще е в графа „осъществено“. 

Ако преживявате раздяла – спокойно – Юпитер и Сатурн са дошли във вашия знак, за да ви помогнат, да се излекувате по-бързо.

На необвързаните мога да кажа, че любовта ги дебне из разни групи по интереси, събирания и изобщо – масови мероприятия (дано скоро ги има с пълна сила). 2021-ва за вас ще бъде време на свързване, приятелства и нови интересни контакти. Естествено, че няма как някой да не се влюби лудо във вас, докато огрявате насам-натам.

През тази година ще бъде подходящо да обърнете внимание на духовни практики, които свързват ума и тялото. Те не че не са ви свързани... Просто е хубаво да разберете кое е водещо, за да канализирате енергията си.

Сред толкова много новости и нови хора, през 2021-ва не забравяйте за семейството си. Както винаги – те ще бъдат вашата опора и пристан.

Изобщо – годината ще бъде добра и даже много хора ще се радват, ако ги шибне овенска комета!

No description available.

Телец:

Здравейте, скъпи Телци! Неслучайно ви наричам „скъпи“, вие сте точно такива. Понеже не хвърчите в облаците и не се посипвате с пера и пайети, много хора ви смятат за скромни. Нищо скромно не виждам в някой, който иска най-голямата къща, най-скъпия часовник и най-стабилното семейство. 

Важно е да се отбележи, че вие не само искате тези неща, вие ги постигате. Тази година подобни постижения може да отбележите, ако инвестирате. Не ме питайте в какво – вие по-добре от мен ще се ориентирате. Обаче ще трябва да почакате, докато инвестициите ви се осребрят. Казвам ви това, защото знам, че от една страна сте търпеливи, но от друга сте малко... сръдливи. И ако нещо не ви хареса, сте готови да го стъпчете с мощното си копито и да продължите напред. С този подход рискувате да си хвърлите късмета точно преди да завалят парите. Така че – едно наум моля и почвайте да се оглеждате за устойчиви проекти, в които да вложите. 

В любовта ще искате едновременно стабилност и новости. Изяснете се първо със себе си и после с партньора какво значи това. Може да отворите малко границите на връзката си, например. Знам, че един истински Телец сега би повдигнал вежда и би казал „Хм“... Но помислете - по-добре е така, отколкото да се забъркате в разни изневери и да се чудите от къде ви е дошло. Гледайте обаче да се налудувате преди декември, защото тогава планетите са настроени да ви изкарат беладжийството през носа. 

Необвързаните Телци ще са необичайно палави тази година. Може и да не си намерите дългосрочен партньор, но с краткосрочните добре ще ви върви.

Цялата картина за 2021-ва е, че искате всичко. Романтика, приключения, стабилност, пари, влиятелни приятели. Обикновено това е капан и повечето зодиакални знаци биха забъркали големи каши. Не и вие – добри и праволинейни души, такива. Просто внимавайте, да не задълбайте в една тема и да пропуснете другите и всичко ще е наред. 

И не на последно място – обърнете внимание на редовния спорт. Не е тайна, че обичате да хапвате, не е тайна, че не обичате да подскачате насам-натам. По-скоро бихте подскочили веднъж, за да видим, че можете и бихте прекарали останалото време в това да ни гледате победоносно. Обаче планетите говорят, че тази година ще трябва да се занимаете с редовни тренировки. Почнете с нещо по-леко и просто не спирайте. 

Ако всичко върви по план, накрая на годината ще сте едни по-богати, по-красиви и по-доволни от живота Телци, обградени от покорени сърца!

Близнаци:

Почвам направо, защото знам, че ако не ви задържа вниманието, няма да четете дълго! Тази година ви е нещо кармична. То ест – нещата, които ви се случват, ще имат съдбовна роля в различни степени и аспекти. 

Любовта ви през 2021-ва е весел вертеп! Краткосрочни, дългосрочни и всякакви връзки ще бъдат на една ръка разстояние, стига да ги поискате. Това само по себе си не е новина – никой не е устоял на чара ви. Наистина се заглеждайте и заслушвайте в тези хора. Просто никак не е препоръчително, да изпускате кармичните уроци, които те носят. 

Обвързаните Близнаци може да предприемат някаква авантюра с партньора си – общ бизнес, интересно пътуване. (Иска ми се да кажа „тройка“, но няма. За тройки – търсете Телците).

Моля ви, опитайте се, да стоите в настоящето и да преценявате кой стои срещу вас и защо. Знам, че фантазменият ви свят е много по-интересен и привлекателен, но е важно този път да вникнете в събитията, такива каквито са. Не за друго, а за да може да си вземете някои поуки. И да – знам, че не искате никакви поуки. Но трябва.

Парите си ще изкарвате по забавен начин. Тази година ще трябва да съвместявате риск и стратегия. Не е ли това най-близнашкото нещо? Има и един елемент на улягане в цялата работа. Няма да се изненадам, ако накрая на годината станете нечий ментор или направо започнете да преподавате нещо. Вие целогодишно ни преподавате уроци по чар, но сега говоря за нещо по-сериозно.

Много ви влече да се движите сред природата тази година. Закачете си една апликация, да ви следи прогреса и ето – нещата със здравословните дейности са решени.

През 2021-ва бързо ще се сближавате. За кратко време ще превръщате познатите в най-добри приятели. Нека това не ви подвежда, да пренебрегвате приятелствата, проверени през годините. Както и семейството си. Просто не забравяйте, че близките връзки не се състоят само от това другите да търсят вас. Добре е и вие да им обръщате внимание. 

Интересното тази година е, че ще имате нужда от повече време за себе си и твърде вероятно е да поставите това като приоритет. Отново е част от парадоксите на годината. Имайте го предвид, когато си планирате времето, за да си оставите свободни дни.

В заключение – годината е щура като вас, но гледайте внимателно какво ви е донесла. Знам, че очаквате всички предизвикателства с нетърпение, защото... Ами това сте вие – знакът, който покорява върхове с лекота!

Рак:

Познайте, мили Раци, какво е водещото за тази година в хороскопа ви? Както всяка година – любовта. Пак ще се учите на баланс, пак ще изследвате дълбините на чувствата, пак ще има духовно израстване. 

Също – ще има и голям миш-маш от любовни преживявания. Като изключим периода от средата на май до края на юли – през цялото останало време ще сте завладени от еротични помисли и търсения. Това не е лошо, просто е рисковано за зодиакален знак, който се стреми към вярност и стабилност. Подгответе се тази година да ви се върти главата и да се оказвате между различни чаршафи. 

Не смея да си помисля това до колко влюбвания може да доведе във всички посоки. Защото знаем, Раци... Знаем как преживявате влюбванията... От „Искам те завинаги в живота си“, през „Аз те обичам, а ти не ме цениш!“ до „Не искам повече да те виждам и дано гориш в Ада“. Или пък просто сватбени камбани. А много често - последните две в комбинация. Защото, ако искате някой да гори в Ада, ще искате и лично да сте запалили огъня. 

За сметка на гореописаната вакханалия, финансите ще са стабилни. Може дори да помислите за реализиране на бизнес идея, извън постоянната ви работа. Или пък някакво разширяване на досегашната ви дейност. Понеже сте Раци, със сигурност имате някакви спестявания. Помислете как да ги вложите разумно, за да започнат да работят за вас. В средата на годината имате възможност за ново начинание, което да ви плаща режийните разходи. Също – ако имате някакви заеми – годината е подходяща за преструктуриране или погасяване. Слава Богу, че се уравновеси малко хороскопа, че бях почнала да се притеснявам с тия приключения в любовта...

Обърнете се тази година към някакви медитативни практики, упражнения за дишане и други подобни. Не за друго, а ще има малко нервност и тревожност във вас. И по-добре да се научите да я лекувате, отколкото да отнесете нечия глава с тиган. Да, добри сте, но сте малко агресивни, да не се лъжем. Затова – повечко дзен практики и по-малко конфликти през 2021-ва. Следете и здравето на репродуктивната си система. За всеки случай.

Хубаво е тази година да се абстрахирате малко от вярването, че партньорът ви е всичко на света. Създайте поне 1-2 нови приятелства, огледайте се за старите си приятели. Обърнете персонално внимание на роднините си. Общуването с различни хора, така, както вие го обичате – дълбоко и изпълнено със смисъл, ще ви послужи да задоволите потребността си от духовно израстване.

С две думи за тази Рачешка година – секс и пари. От вас зависи как ще го преживеете!

No description available.

Лъв:

Така, така... Тази година от звездата на всички сцени, ще се превърнете в звездата на партньорствата. Във всеки аспект на живота си.

В любовен план ще бъдете много съсредоточени във връзката си. Неслучайно казвам връзка, а не връзки. За вас се говори, че за да сте във връзка, партньорът трябва да ви ласкае и боготвори. Говорят го тези, които не ви познават. Щедростта ви е право пропорционална на величието на гривата ви, а умението ви да създавате цели светове от любов е забележително. Ще бъдете отдадени на изграждането на силна връзка или на нейното укрепване, ако сте обвързани отдавна. Звучи парадоксално, но е по-скоро логично – може и да се разделите с партньора си. Ако се окаже, че това не е човекът, с когото да живеете в истинско разбирателство, ще потърсите това, от което имате нужда другаде. Стискам палци на партньорите на Лъвове, да се окажат правилните, защото тогава Лъвовете ще свалят Рая на земята за тях.

В кариерен план също ще се съсредоточите над изграждането на силни връзки и устойчиви партньорства. Каквото и да работите, винаги има елемент на лидерство у вас. През 2021-ва няма да се церемоните с хора, които не знаят какво искат или имат твърде чупливо его. И все пак – не бързайте много, преди да режете от корен. Не всеки, който не тича бързо като вас, е безполезен. Ключовата дума е „доверие“ – това ще давате и това ще търсите. 

Парите ви ще идват по различен начин тази година, нищо няма да е по познатия и утъпкан път. Сега е моментът, да бъдете истински хищник – оглеждайте се за възможности и ги гонете, докато не паднат в лапите ви. Ценете тези хора, които ви подкрепят в начинанията, защото това няма да е лесна задача. Всички новости и целият ви ентусиазъм за осъществяване на идеи, може да идва малко повече на околните. Знам, че искате вашият рев да се чува най-далеко в джунглата, но не пречи от време на време да се заслушвате и в чужди гласове.

За здравето си вие винаги сте се грижили. Сега има една лека опасност, да го загърбите покрай фокусирането във връзката и в новостите в кариерата. Не го допускайте, не ви отива. Не е нужно да правите нещо кой знае какво. Просто продължете установената рутина от 2020-та. В края на тази година, отново ще почувствате прилив на ентусиазъм, да се поддържате в перфектна форма (но не чакайте до тогава).

2021-ва е годината, в която може да разберете кои хора са истински вашите хора. Не пропилявайте шанса с лъвско ръмжене, а го използвайте мъдро като цар!

Дева:

През 2021-ва в главата ви ще има смели визионерски планове. Възможно е да ги изпълните, но трябва да имате и структуриран план за това. Всъщност това е квинтесенцията на Девата – да сбъдне чудеса, но работливо и стъпка по стъпка.

В любовта предстоят големи развития. В зависимост от това на какъв етап от живота си сте, може да преминете на следващо ниво с партньора си или да намерите вашия човек. Съзнанието ви ще е отворено за всякакви възможности. Ще приемате партньора си такъв, какъвто е. Виждат се и някакви авантюри, но отново ще са в стил Дева – много хубаво, но безопасно.

Говори се, че сте скучни... Аз не съм видяла скучна Дева. Видяла съм много такива, които не постъпват безмозъчно и не се правят на клоуни, но всичките са интересни. Страх ме е да си помисля обаче какво Девите мислят за останалите знаци... Дали просто не подбелват очи снизходително, докато Близнаците правят шоу, Раците се опитват да подредят света, а Стрелците тичат и се смеят? Не знам дали и тази година ще разберем, защото Девите ще са много заети и едва ли ще седнат да ни споделят.

Чака ви много работа, уважаеми Деви. Обаче от работата ще излязат чудни резултати. Само имайте търпение, докато мине частта с подготовката. Освен резултати, ще излязат и пари. Най-добре си подарете някоя хубава лятна почивка. Само че в края на лятото. Защото в началото ще излезе много хубава възможност за кариерно развитие и трябва да сте на линия, за да я уловите. Трудът ви ще направи име за вас и ще се изкачите на по-високо стъпало. Обаче действайте бързо, прозорецът ще е кратък.

Тази година ще имате прилив на енергия и ще можете да се отдадете на повече спорт. Изненадващо за Дева обаче, ще имате и прилив на апетит. След края на юли, до края на декември, може и да качите някое чаровно килце. Не го мислете и не се ядосвайте – включете се в някоя група за интересни спортни дейности – колоездене, планинарство и други такива.

Урок за усвояване ще бъде да поставяте граници. По принцип сте склонни да служите на другите, забравяйки за себе си. Това е, защото ви е грижа. Сега ще трябва да разберете как може да балансирате грижата към другите с тази към себе си. Наистина запомнете това – ако не отделяте достатъчно внимание на себе си през годината, поставяте на риск както кариерното си развитие, така и благоденствието си в любовта.

Накратко за 2021-ва – можете да имате всичко, само разпределето времето си мъдро и не забравяйте да се обичате

Везни:

Как сте, Везни? Има ли красота и романтика? Да, знам, че при вас винаги има... През 2021-ва не просто ще има, а ще е изобилна.

Тази година стрелата на Купидон така усилено ще ви преследва, че може и да закачат някое бебешко кошче на нея. Вие сте доста мечтателни, не може да си кривим душата. Възможно е сега да приземите самолета на мечите... в спалнята. Умението ви да фантазирате, ще ви свърши доста работа в едни по-пикантни полета на живота. 

Говоря малко завъртяно, но то е за да държа изискания ви интерес. Ако трябва да го кажа направо – много любов и секс ще има през 2021-ва. Понякога ще ви се струва, че давате повече, отколкото получавате. Не задълбавайте в това, просто сега имате много за даване. Накрая на годината нещата ще си дойдат напълно на мястото и ще се чувствате възнаградени.

По отношение на кариерата и парите си, ще трябва малко да се дисциплинирате. Имате солиден апетит за лукс, опитайте се да го овладеете. Това е година, в която печелившата ви стратегия е да не харчите много, а да трупате на сигурно. И не, не ми минавайте с тия, че хубавите вещи са инвестиция. Аз знам и вие знаете, че ги купувате, за да си радвате окото, а не заради инвестицията. Ако работите и харчите разумно, в средата на годината ще ви се отвори възможност, да натрупате още авоари или да се издигнете на по-висока позиция. Съжалявам да го съобщя, но тази година не е подходяща аристократичната ви същност да се вихри. Просто си вършете работата и заделяйте парици.

Годината ви тласка към хедонизъм, но бъдете по-умни от това. Използвайте супер силата на Везните и обърнете желанието за разгул в здравословна посока. Насочете се към опознаване на здравословна кухня и тенденциите в поддържането на фигура и външен вид. Така ще издигнете фигурата си до нивото на интелекта – а това е доста високо.

Ще ви се иска да си вземете малко почивка от контактите с роднини и приятели. Това не важи за децата ви – на тях ще искате да обръщате внимание. Но да се върнем към другите – вие ще искате почивка, а те няма да разбират от какво е породена тази потребност. Опитайте се да им обясните на разбираем език. Или пък ги издразнете жестоко и нека те си пожелаят почивка! Ако предпочетете втория вариант, не забравяйте към ноември месец да се сближите отново с тях, защото през декември ще изпитвате огромно желание да сте в семеен кръг.

2021-ва е годината на удоволствията, които не се купуват с пари. Прегърнете я, защото тя вече ви прегръща!

No description available.

Скорпион:

Миналата година си дадохте страшно много зор в работата, Скорпита! Сега е време малко да си починете. Спокойно, пак ще имате успехи, просто няма да е такава лудница.

2021-ва ви предлага възможност да намерите своето сигурно място в интимните си връзки. Разбира се, знаем че искате както сигурност, така и лично пространство. Ще стане. Само че ще стане по вашия начин – нищо няма да е такова, каквото изглежда.

Първо ще се отдадете на любовта си и на интимния партньор. Ще обследвате това поле и ще му се наслаждавате. И после – в последното тримесечие на годината, чисто по скорпионски, ще прецените дали този човек е наистина за вас. Ако не е – ще се разделите с него. Желая късмет на всички партньори на Скорпиони тази година - дано имате сили да издържите и любовта, и равносметките!

Нещо такова ще направите и със семейството си. Вие ги обичате и цените връзката си с тях. Това, което няма да търпите обаче е, да ви вкарват в зависимости или да ви държат прекалено близо. Ако усетите това – няма да се поколебаете да прекъснете някои връзки. 

Както и да постъпите в личен план, аз вярвам, че ще е за добро. И не го казвам, защото ме е страх да не ме намерите, ако кажа нещо лошо! (плюя си в пазвата)

В много голяма степен, успехът в работата ви ще зависи от умението ви да се свързвате с хора от по-широкия си кръг, дори непознати. Да започнем от по-познатия кръг обаче. Може да ви предложат, да се включите в семеен бизнес. Не е лошо, просто изяснете всички детайли от начало. Ако вече имате собствен бизнес, ще имате успех в събирането на средстства от непознати, като ги печелите с идеите си. В случай, че сте модерен Скорпион екстроверт и ви блазни инфлуенсърската дейност – годината е подходяща да наберете последователи. Само не забравяйте, че последователите не са поданици. (моля ви, наистина – не ме намирайте)

Ще ви е полезно да запишете часове при терапевт или да се включите в група за взаимпомощ (или терапевтична). Годината ви поставя пред различни емоционални предизвикателства и колкото и да се смятате за свръх устойчиви – защо да се претоварвате, вместо да си помагате?

Храненето е много важно за Скорпионите през 2021-ва. Избирайте разумно и с грижа и тялото ви ще ви се отблагодари. Знаем, че тялото ви е важно... С него получавате толкова удоволствия.

В общи линии – годината за вас е мъдра, година на порастване. Ще бъдете успешни по един негръмогласен начин. Като истински Скорпиони.

Стрелец:

Готови ли сте за забавления през 2021-ва? Защо ли питам изобщо... Вие сте родени готови за това!

Тази година много ясно ще си проличи един вътрешен конфликт, който живее във Вас, Стрелци. Дали това, което искате наистина е приемливо за тези, които обичате и трябва ли да го преследвате или трябва да живеете „нормално“? Звездите не дават отговор. За сметка на това ви дават предизвикателни ситуации, за да го намерите сами.

Искате да обикаляте света и да се забавлявате и понякога другите смятат това за безотговорно или страдат от липса на внимание. А Стрелците не че не обичат близките си, просто не могат да живеят натясно. Но стига общи приказки, знам че това ви изморява. Годината ви носи една сериозна връзка. Ще трябва да решите, дали я искате или не. А вие я искате, но не искате да си дадете свободата. Или да разрушавате статуквото си. Не стойте твърде дълго в неясно положение, защото това може да нарани не само другия човек, но и вас самите. Вие имате съвест и тя ви играе много лоша шега, ако някой пострада, заради вас – склонни сте да се самонакажете, понякога дори без да има смисъл или полза от това. Така, че – за да няма плачка, съкратете малко играчката и се определете какво искате. 

Независимо, дали сте обвързан и трябва да вземете някакви решения за връзката си или сте необвързан и се очаква да премислите, дали няма да се обвържете – може да намерите решение, което не е толкова болезнено. Изяснете какво наистина искате и се опитайте да го постигнете съвместно с настоящия/бъдещия партньор. Може пък и те да искат точно такава връзка, каквато и вие.

В работата може да осъществите промяна, за която мислите от миналата година. Ще се научите да поставяте по-ясни граници между работното и личното време. Възможно е да работите в колаборация с някого и това да ви донесе още по-добре резултати. Човекът ще е от близкия ви кръг. Годината е подходяща да разпръснете пословичния чар и комуникативност на Стрелеца. Винаги сте пълни с интересни истории – защо не им дадете нов живот в подкаст или дори книга?

Здравето ви ще се влияе от това до каква степен сте си подредили живота, Стрелци. Което е доста кофти новина за знака, който хич не обича да подрежда... Обаче погледнете го от друг ъгъл – имате рядък шанс да подредите нещата точно както вие искате и (което е всъщност епохалното) – да убедите другите, че и те точно това искат.

Ще повторя още веднъж това с границите – поставете ги. Сложно е, защото всички искат парче от харизмата на Стрелеца. А вие нито искате да се раздавате толкова много, нито пък искате да отблъсквате грубо. През 2021-ва се опитайте да решите този въпрос с дипломация.

Козирог:

Уважаеми Козирози, миналата година даде старт на нов 12 годишен цикъл в живота ви. Минахте малко през центрофуга, но беше за добро. Тази година сагата продължава, обаче предстои нещо, което обичате – ще изграждате.

2021-ва е година, в която трябва да обърнете особено внимание на партньора си. Дребните жестове на грижа правят голямата картина. Не съм казала да се обвързвате супер сериозно или да предприемате стъпки, за които не сте готови. Това никой не може да го каже на Козирог. Всъщност може, но какъв е шансът Козирогът да слуша? Към края на годината ще стане ясно, дали ще преминете на следващо ниво във връзката си. Това ще се случи след типичното за Козирога вглъбяване и осмисляне. И след това – или сватба, или брадва (образно казано).

Тази година едва ли ще има някакви бомбастични кариерни развития, но със сигурност усилията ви до тук, ще се възнаградят. В стабилни парични потоци. Няма да е дъжд от злато, но ще е добре и ще е редовно. Ще имате желание за луксозни покупки, обаче едва ли ще е най-разумното решение. За някои от вас годината може да е свързана с работа на нетолкова престижно работно място или пък нетолкова важна, колкото ви се иска. По-добре го изтърпете, временно е. А и вие ще си вършите работата толкова добре, че няма как да не излезе някаква друга възможност.

Ако човек ви наблюдава отблизо, ще забележи голяма физическа сила и често – че се натоварвате със спортни дейности. Издържливи сте и не сте мързеливи. Тази година не се пренатоварвайте, измислете някакви дейности, които ви щадят. Давайте си повече свежа храна – плодове и зеленчуци, пийте много вода – пречиствайте се.

Почти до самия край на годината ще бъдете много социални – душата на компанията. Това е интересна роля за Козирога и ви предлагам да я изпълните с преживявания. Не подминавайте покани (стига да е безопасно), дръжте контакт със семейството и приятелите и правете нови приятелства.

Обобщено – 2021-ва за Козирозите е година, в която тялото и съзнанието им да отпочинат малко, важните връзки да се изяснят, а в работата – да са стабилни. 

Искам да направя едно лично признание – Козирози, аз много ви обичам, но сте толкова сериозни, че дори не знам как да се пошегувам с вас... Пратете ми някаква подсказка какви шеги обичате!

Водолей

Водолеи мили, космически чеда такива... Казват, че 2021-ва е вашата година. По мои наблюдения – всяка година е вашата. Не съм видяла година, в която Водолеите да не хвърчат нависоко, да не са обичани и да не измислят нови неща. Но нека видим конкретно сега какво ви се пише.

2021-ва слага начало на 10 годишен цикъл на преоткриване, иновации и приключения – това, за което вие живеете, Водолеи!

Тази година любовта отива малко на заден план. За вас. За тези, които ви обичат няма да е точно така, но вие ще си вървите по вашите пътища. Възможно е от гонене на високи цели, да се разсеете малко и в един момент да се окаже, че имате няколко връзки. И дори в това положение, вашият приоритет ще е да намерите време за себе си и целите си.

В кариерен план това е година, в която сякаш започвате на чисто. Помислете си какво искате – самостоятелна кариера, да сте част от нещо? Каквото и да искате – имате шансове, да го осъществите. Знам, че ви влече да сте начело на нещо и да откривате нови хоризонти. Сега е моментът да изберете най-добрата посока за себе си. И, рядко се случва в живота, но – желания и реалност могат да се обединят във ваша полза.

Ще се чувствате физически заредени със страшно много енергия. Употребете я, но се пазете от контузии. Просто се грижете за себе си и тялото си. „Да“ на здравословния хранителен режим и „Не“ на захарта, алкохола и кофеина. Следете качеството и количеството сън, което си осигурявате. Накратко казано – не допускайте умът ви да хвърчи прекалено далече от тялото.

Роднините и приятелите ви няма да могат да се доберат лесно до вас през тази година. Вие ще сте отдадени много на себе си, на това което искате, на развитието си. Възможни са конфликти по темата. Нито една от страните няма да е доволна. Вие ще чувствате, че изискват нещо от вас, а другите ще се чувстват пренебрегнати.

От тази ситуация има чисто водолейски изход (аз ли да ви уча?) – вкарайте в употреба чара си, на който всички са подвластни. Само водолейската усмивка може да убеди някого, че иска точно това, което всъщност не иска (но за вас е по-добрият вариант).

Не бях много конкретна в хороскопа, Водолеи, защото всичко зависи от вас тази година. Имате възможности – но за какво и как – вие ще прецените. Желая ви успех и очаквам да се отчетете с чудеса!

Риби:

Рибки, мили, тази година нещата пак ще бъдат философски, духовно издигнати и любовни. Какво да ви правим, вие просто сте си такива... Философите на зодиака, които умеят да плуват из нефилософските човешки удоволствия.

Тази година ще бъдете по-романтични от всякога. Даже направо може да се ориентирате към издаване на стихосбирка или любовен роман. Колкото и да ви е любовно обаче, хич и не искате да чувате за обвързване. Мен това не ме изненадва, дано и партньорите ви не са особено изненадани (естествено, че нарочно използвах множествено число). Ще бъдете весели, игриви, мечтателни и изобщо – в любовта ще се получават нещата. Аз лично не се сещам за година, в която да не са ви се получавали...

В кариерен план, може и да искате промяна. Ще можете да я осъществите след май месец, но ще е разумно да си потърсите ментор. Или поне някой по-опитен, който да ви насочи в началото. Ако не търсите промяна – спокойно, ще можете да си запазите статуквото. При всички положения – опитайте се да разберете какво наистина искате в професионален план, годината е подходяща за такъв вид прозрения. 

Тази година всички ще искат компанията ви и ще ви търсят. А вие ще сте замечтани малко повече от обикновено (не вярвах, че е възможно) и рискувате да оплетете леко приятелските и семейните връзки. Ако не внимавате, ще отделяте повече внимание на по-маловажни хора и ще пренебрегнете тези, които наистина са до вас. 

Обърнете внимание на чувствата, които се обаждат във вас през годината. Имате добри възможности, да изчистите стари травми или тревоги. Само трябва да слушате вътрешния си глас и да си намерите подходяща терапевтична среда. Бъдете подозрителни към гурута, шамани и всякакви духовни учители. Тази година ще се уязвими на подобни влияния и може да си направите лоша услуга, ако залитнете в някакво учение.

2021-ва ще е година, в която духовният ви свят отново ще претърпи развитие. Също – за пореден път ще огреете с романтичния си ореол навсякъде, откъдето минете. Както знаем – в зодиака не се лови Риба – Рибата лови нас. 

Надя се занимава с психология, пилатес и стендъп комедия сериозно, а астрологията й е само за забавление. Както би казал любимият ѝ сър Пратчет – имала е един свой съпруг и няма да броим колко чужди. Чете и говори безспирно, което, естествено, прераства в писане. Ако искате да ви разсмее, следвайте я в тик-ток, фейсбук, инстаграм, само не и в живота, защото е опасна за живота.

Още от Надя:

Тик-ток Бепчета

Image may contain: 2 people, including Nadia Bright, people standing

Автор: Мария Пеева

Има някакво особено очарование в това да взимаш новогодишни решения и съм убедена, че дори хората, които отричат, че го правят, всъщност тайничко планират и обмислят какво ще променят/подобрят в живота си през новата година. Но дали от суеверие, или от нежелание да се разкрият, пазят от любопитството на околните мечтите и надеждите си. Някои решения и аз не обичам да споделям, преди да са се избистрили в главата ми и да са се превърнали в ясен план. Но двете ми новогодишни решения за 2021 ще ги споделя. И причината да ги споделя е най-вече, че като ги напиша черно на бяло, после ще ми е неудобно и от себе си, и от вас, да не ги спазвам.

Разказах ви преди няколко дни за старите снимки на родителите ми, които намерих. Стотици снимки, на които виждам млади и не толкова млади хора в идеална форма, лъчезарни, стройни и красиви като кинозвезди.мамататко1 Моментът, в който се появиха тези снимки съвпадна със скорошното ни “семейно” откритие - на мен и на съпруга ми, че и двамата сме качили почти пет килограма, и то без да прекаляваме с храната. Майка ми и баща ми никога не са ходили на фитнес или на някакви специални спортни занимания, но много се движеха. Семейният автомобил се използваше само за пътувания, мама ходеше пеш до работата си, а татко - с велосипед. След пенсионирането им всеки ден си правеха дълги разходки. Сега времената са други, но човешкото тяло е създадено да се движи, не да седи на компютъра и да лежи на дивана часове наред. Признавам си, че по време на първата вълна на пандемията, когато бяхме вкъщи, си бях поставила цел да поддържам форма и да мотивирам децата да го правят и всеки ден скачахме, правехме упражнения, танцувахме. После дойде лятото и бяхме навън много часове всеки ден. А при втората вълна ни обхвана някаква апатия и намалихме дори продължителността на кучешките разходки. И ето го резултата - килограмите започнаха да се покачват, но по-лошото е, че усетих как и тонусът, настроението и енергията ми падат. По Коледа установих, че едва си закопчавам дънките. А мъжът ми се огледа и отбеляза притеснено:

- Мерче, аз никога не съм бил толкова дебел. Всъщност бил съм. Веднъж когато ти беше бременна, не помня с кое дете. А майка ми дойде на гости и ми каза, че коремът ми е колкото твоя.

- Майка ти? Майка ти ти е казала това! На мен никога майка ти не ми е казвала, че съм дебела.

- Е, тя все пак не е камикадзе. 

Смяхме се, разбира се, но и без някоя честна душа-камикадзе да ни го каже, осъзнахме, че имаме проблем, и то дългосрочен. И двамата със съпруга ми тази година навършваме 48 години. Понякога си мечтаем как децата ще порастнат и ще хванат пътя си, а ние ще имаме време да пътуваме, да се радваме един на друг, да отглеждаме зеленчуци, да ловим риба и да правим всякакви неща, за които сега времето не стига. За всичко това има едно необходимо и задължително условие - да сме що-годе здрави. А как ще се чувства човек на 70-80 зависи до голяма степен от това как живее на 40-50. Не можем сега да не обърнем внимание на здравето и формата си и да очакваме един ден да сме весели и щастливи от живота пенсионери. Дългосрочните проблеми изискват дългосрочни планове. Оттук дойде и първото ми новогодишно решение. Или може би трябва да напиша "първото ни решение", защото и съпругът ми е с мен.

10 000 крачки на ден.

Поставихме си съвсем изпълнима цел. Разбира се, аз все още искам да се запишем на танго и може би ще тръгнем някой ден. Вероятно ще започнем да ходим и на фитнес, когато пандемията приключи, а аз може би и на пилатес. Той отново ще играе ежеседмичните си мачове с приятелите от квартала. Но от опит знам, че новогодишните решения са успешни, само когато са изпълними на малки стъпки и постижими. Ако сега си кажа, че за следващата Коледа ще изглеждам като модел, най-вероятно няма да направя нищо по въпроса, защото би изисквало толкова много труд и време, че ще се обезкуража на първия месец. Но една хубава дълга разходка може да се превърне в ежедневен навик без много усилия.

За да се контролирам по-успешно, реших и всеки ден да пускам в профила си в Инстаграм снимка с таг #10000stepsadaykeepsthedoctoraway ("10 000 крачки на ден държат доктора далеч" - игра на думи с прочутата британска поговорка с ябълката "An apple a day keeps the doctor away"). Така ще се отчитам не само пред себе си, но и пред вас - иначе винаги има риск да си намеря оправдания - или времето ще е лошо, или момчетата вече  ще са разходили кучетата, а аз имам толкова работа.

Радвам се, че и мъжът ми се включи, защото така ще се мотивираме взаимно. Добре дошли сте и вие! 10 000 крачки на ден е около час и половина ходене. Може да е просто част от машрута ви за работа. Може да споделите разходката с приятел или член от семейството, или с кучето си. Може да имате крайна дестинация или пък да импровизирате. Има всякакви варианти. Важно е само да е всеки ден, независимо от времето и обстоятелствата.

От първото ми новогодишно решение като естествено следствие дойде и второто.

Да намаля времето в социалните мрежи.

Поради естеството на работата ми прекарвам много време на компютъра, и то вече почти 25 години. Четвърт век, в който минимум 8 часа всеки ден аз съм седнала пред екрана. С появата на социалните мрежи, това време дори се увеличи. И колкото и да съм благодарна на новите технологии, много е лесно да изгубиш здравословната граница и да започнеш да прекаляваш с тях. Следвайки правилото, че трябва решението да е ясно и лесно изпълнимо, реших да отделям не повече от час на ден за социални мрежи и проверяване на съобщения и мейли. Правя го от няколко дни, за да проверя дали е осъществимо, и о, чудо, оказва се, че е напълно възможно съвременният човек да живее и без да е вторачен в телефона си. Вярно, че не съм прочела всички последни новини и не съм видяла всички интересни снимки, смешни статуси и забавни истории, но ето, че оцелях. Опитайте и това. Денят сякаш изведнъж става по-голям.

Знаете ли кой още ми е голям мотиватор? Синът ми, който миналата Коледа реши, че ще се отърве от излишните килограми и за няколко месеца се превърна в истински фитнес гуру, който на всичкото отгоре участва в маратони. Жалко, че не позволява да споделям снимки, нито историята му. Ако ми разреши, някой ден ще сложа тук програмата му. 

На всички вас желая успех с вашите решения! И не забравяйте - за да ни се получи, трябва да са осъществими и ясни.

Останалото е в наши ръце.

Препоръчвам още: 50 новогодишни решения, различни от отслабване 

EC1AD349 4C55 40C3 AF38 57A4C388D0A7

Facebook

Вижте тази публикация в Instagram.

World is such a lovely playpen! #babybobby

Публикация, споделена от Maria Peeva (@mimipeeva) на

Бисквитки

Използвайки нашия уебсайт, вие се съгласявате с използването на „бисквитки“ /сookies/ . Повече информация Приемам