Над 250 ученици на възраст между 6 и 18 години взеха участие в първите за България технологични награди за деца - Coolest Projects Sofia, които се състояха на 1 април в Телерик Академия. Победители в състезанието са Валери Тончев (14 г.), Сава Стоименов (11 г.), Крум Султов (8 г.), Мартина Матева (10 г.) и Андреа Атанасова (7 г.), които разработиха впечатляващи проекти с технологиите Scratch и HTML. Те получават финансиране и ще представят страната ни на международното състезание Coolest Projects на 17 юни в Дъблин, Ирландия. Отличията връчи посланикът на Ирландия в България - Н. Пр. Майкъл Форбс, по време на тържествена церемония в учебния център на Телерик Академия.

Coolest Projects Sofia се организира за първи път в България от Телерик Академия, CoderDojo България, и Дигиталната Национална Коалиция (ДНК) и с подкрепата на Майкрософт България. Събитието беше посетено от над 500 деца, родителите и доброволци. Успоредно с технологичните награди се проведоха и серия от практически работилници и интерактивни уроци, предназначени за всички деца с интерес към дигиталните технологии.

Това безспорно е най-вкусният конкурс, който сме организирали до момента! Бяхме вдъхновени от книгата на Илиян Димитров „Сезонна кухня“, на издателство СофтПрес. Покрай нея се запознахме се с един талантлив мъж, татко, кулинар и установихме, че читателите ни са виртуози в кухнята. Както обещахме, споделяме с вас рецептите, които получихме.

Ето ги предложенията на тримата победители!

Сочна поркета с хрупкава коричка от Светлана Георгиева

Продукти:
1 поркета – купете готова от месарски магазин
горчица
чили
вино
вода

Начин на приготвяне:
Мариновайте поркетата с горчица и чили за около два часа. Сложете я в гювеч, добавете вода и вино, така че да стигне до половината на поркетата. Оставете я да се готви във фурната на слаб огън (130-140 градуса) за около 3 часа. Готвенето е на слаб огън, за да не стегне колагенът и да не стане жилав. След това я обърнете, за да се потопи в соса. Извадете я и я поставяте в следващ съд, без сос с кожичката и мазнината под нея. Внимателно с нож нарежете на квадратчета, докато стигнете до месото. Върнете поркетата във фурната и печете на 200-250 градуса ( по средата на фурната) като я въртите периодично, за да поеме равномерно от соса, и докато кожата стане като пуканка – хрупкава и без мазнина. Резултатът е сочно и крехко месо!

Свинско руло от Кирил Здравков

Продукти:

свинки врат обезкостен 
горски гъби (при липса и печурки ще свършат работа)
зелеви листа (кисело зеле или пресни предварително попарени)
подправки по желание - шалот, чесън, черен и бял пипер, сол

Приготвяне:
Разстелете фолио за готвене върху плота и наредете зелевите листа. Поставете свинския врат, предварително разрязан, разгънат и овкусен. Върху него разстелете гъбената паста. Навийте с помощта на фолиото на стегнато руло, вържете с готварски конец и сложете да се пече в предварително загрята фурна.

за гъбената паста
Задушете предварително в зехтин шалот и 2-3 скилидки чесън. След омекване, добавете гъбите и задушете до готовност. Пасирайте.

За направата на рулото е необходим 1 час за подготовка и 2,5 часа за печене при ниска температура.

Още от Кирил Здравков

Тортиля

Продукти:
готови питки за дюнер
2-3 пържоли нарязани на фини лентички
зеленчуци по желание

Приготвяне:
Пригответе питките според указанието на опаковката. След омекването им наредете пълнежа, загънете и запечете от двете страни на предварително загрят котлон. Консумирайте в компанията на любим човек

Торфен сладкиш от Ивелина Чолакова

Продукти:

за тестото
400 г брашно
3- 4 с. л. какао
100 г захар
250 г масло

за плънката
500 г безсолна извара
2-3 с. л. нишесте
150 г заквасена сметана (кисело мляко)
4 яйца
200 г захар
2 ванилии

Използва се форма с подвижно дъно, с диаметър 21 – 24 см.  Стената се намаслява леко, а на дъното се поставя хартия за печене.

Приготвяне:

Тестото

Смесете сухите съставки – брашното, пресято с какаото и захарта. Прибавете студеното масло (извадено от хладилника да омекне), нарязано на малки парчета. Смесете и претрийте на трохи. Малко повече от половината какаови трохи (между 1/2 и 2/3) изсипете във формата. Заравнете ги без да ги притискате.

Плънката

Яйцата, захарта и ванилиите разбийте на пухкав крем.
Към изварата прибавете нишестето и заквасената сметана (киселото мляко). Разбъркайте. Прибавете яйчената смес. Бъркайте до получаване на еднородна смес. Сипете сместа върху какаовите трохи във формата. Заравнете и отгоре разпределете равномерно остатъка от трохите.

Печете в предварително загрята фурна, на 180 градуса С, около 45 – 60 минути (зависи от фурната). Поставете готовия сладкиш върху скара, да се охлади напълно, за да може изварената плънка да се стегне и при сервиране по-лесно да се разреже. Когато изстине, сладкишът се изважда от формата, като се откопчава и се маха борда.

Още рецепти от Ивелина Чолакова

Ябълков сладкиш

Продукти:
1 пакетче краве масло (125 г)
1 пакет чаени бисквити (може и обикновени на Petit Bеurre)
5-6 ябълки нарязани на парчета и обелени
4 яйца
1 ч. ч. захар
1 ч. ч. брашно
канела

Приготвяне:

Разтопете маслото и върху него наредете натрошените бисквити. Отгоре посипете ябълките. Поръсете ги с канела. 
От яйцата, захарта и брашното забъркайте пандишпаново тесто и го  изсипете върху ябълките, разпределете равномерно. 

Печете в предварително загрята фурна на 180 градуса, около 25 минути (пробва се с клечка за зъби и не се отваря много по време на печенето).

Сурови бонбони 

Продукти:
6-7 фурми
3 сушени смокини
4 сушени кайсии
3 сушени сини сливи
десетина сурови ядки – смес от бадем, лешник и кашу

Приготвяне:
Смелете продуктите в блендер. Оформете топчета с леко мокри пръсти и оваляйте в нискомаслено натурално какао.

Крем супа с целина, моркови, картофи и тиквичка

Продукти:

глава целина
3-4 моркова
5-6 картофа
1 тиквичка
глава лук
250 мл готварска сметана

Приготвяне:
Сварете зеленчуците с маслото в голяма тенджера. Когато омекнат, пасирайте. Добавете сметаната и върнете на котлона да клокне.

Ръжени питки от Валентина Христова

Продукти:

500 г ръжено брашно
1 с. л. разтопено масло за тестото + 1 с. л. за намазване
100 г кисело мляко + 100г вода + 1 яйце
1 ч. л. + ½  ч. л. захар
1 пакетче суха мая
подправки - чубрица, сминдух, риган
сусам и ленено семе

Приготвяне:

Омесете тесто, оставете да втаса, разделете и оформете топки. Отгоре може да нарежете съвсем леки квадратчета с нож. Оставете топките да втасват около половин час. Печете на загрята на 160 градуса фурна, за около 15 минути или повече (в зависимост от големината на топките).

Крем супа от тиква на Росица Кънчева
 

Продукти:
500 г  обелена и нарязана на парчета тиква, тип цигулка
3-4 картофа, обелени и нарязани на едри парчета
1 глава кромид лук
100 г бекон или филе (пуешко, пилешко)
кубче масло
1 кубче зеленчуков бульон
сол, магданоз на вкус
1 ч. ч. прясно мляко (може и бадемово например) 
1-2 лъжици „Филаделфия“ или друго топено сирене

Приготвяне:
В тенджера сложете кубчето масло, лука и нарязания на дребно бекон или филе. Пържете до златисто, прибавете тиквата, картофите, подправките и топла вода да ги покрие, сипете бульона. Когато се сварят, пасирайте и добавете млякото и топеното сирене. Сервирайте с крутони и малко пресен магданоз.

Салата за епикурейци

Смесват се бейби марулки, чери домати, настърган пармезан, краставички, глазиран с мед филиран бадем и дресинг винегрет.

Cowboy's chopped salad

Продукти:
1 салата айсберг
шепа чери домати
2 стръкчета зелен лук
1 царевична тортийа
50 г бекон
шепа царевица.
дресинг: синьо сирене.

Приготвяне:
Нарежете айсберга. Добавете лука, доматите и царевицата. Запържете бекона до златисто в малко зехтин и оставете да се отцеди от мазнината върху салфетка. В същата мазнина изпържете царевичната питка, нарязана на тънки лентички. Беконът и лентичките добавете към салатата. Отгоре поръсете обилно с чедър и пекани (може и орехи или други ядки). Добавете се дресинга и хубаво разбъркайте.

Пролетна интерпретация от Юлита Гърбева

Продукти:

2 настъргани тиквички
4 яйца
3 с. л. заквасена сметана
сол, зехтин
ситно нарязан магданоз

Приготвяне:
Сипете овкусената смес върху хартия за печене в голяма правоъгълна тава. Печете до златисто. След като се охлади, намажете с останалата в кофичката сметана, в която са добавени 200 г сирене, и навийте на руло.

Запечени палачинки със спанак и сирене от Петя Горанова

Продукти:

за палачинките

2 яйца
1 ч. ч. прясно мляко
1 ч. ч брашно
сол

за плънката

1 яйце
500 г спанак
250 г сирене
сол, черен пипер

Приготвяне:
Задушете измития спанак с малко вода за около 5-10 минути, добавете сол. Оставете да се отцеди и го накълцайте на ситно. Прибавете натрошеното сирене, яйцето, черния пипер и разбърквайте добре. С получената смес намажете обилно всяка палачинка. Навийте на руло и сложете в намаслена тавичка. Подредените вече палачинки поръсете с настърган кашкавал и запечете.

Кексче за тати от Петя Господинова

Продукти:
1-2 патладжана
кайма за кюфтета

Приготвяне:
Омесете кайма за кюфтета. Нарежете патладжаните на резени, посолете ги и оставете да се отцедят. Редете в намаслена форма като редувате патладжан с кюфтета. Запечете във фурната до готовност.

За „десерт“ сме ви оставили най-младия участник J

Баницата на баба от Владимир Чолаков

Продукти:

1 пакет кори за баница

за сместа:

4 яйца
1 кофичка кисело мляко
половин чаена лъжичка сода за хляб
половин чаена чаша олио

Приготвяне:
Намажете тавата с олио. Сложете 2-3 кори (накъдрени), върху тях сипете от сместа. Наложете следващите кори и смес, докато свършат. Печете в загрята фурна на 180 градуса, докато замирише на хубаво :)

"И какво като е хубаво времето?" Обикновено  с този въпрос завършва краткият разговор между родител и дете, когато става дума за игри навън. Малчуганите са толкова силно привлечени от онлайн алтернативата им, че и през ум не им минава да търсят забавление извън мрежата. Ето няколко предложения как да стимулирате физическата им активност.

1. Семейни игри. Това е най-доброто, което можете да направите не само за детето, но и за себе си. Не се засилвайте към парка с атракциони. Няма особена двигателна активност в това да се возиш на влакче или да се клатиш в количка. Вървете в парка, намерете поляна и поиграйте заедно, а може и по отбори – федербал, фризби, игри с топка – дори не е нужно да изброяваме вариантите.

2. Велопоходите са добър начин за прекарване на времето. И тук с малко въображение можете да създадете незабравима емоция. Разделете се на групи. Едната може да тръне първа и да маркира маршрут с изненади и изпитания. Другите ще са следотърсачите, които се движат по картата и преодоляват изпитания.

3. Ролери, скейтборд, уейвборд, тротинетки…Всички те могат да бъдат включени в състезания. Трябва ви само една алея в парка, няколко пластмасови чашки, за да наредите препятствията за слалома и всеки със снаряжението си може да се движи между тях за време. 

4. Ретро игри – това са любимите „древни“ забавления на мама и тате. За това ви е нужна само една площадка, може да е и тази пред блока. Ластик, прескочи-кобила, народна топка, пиян морков, замразяванка, сляпа баба, криеница – не може да не си спомняте поне една от тях. Не мислете, че детето ще се отегчи. То прави нещо заедно с вас, а това вече е един плюс за забавленията. 

5. Гоненица – класическото предложение с най-активно движение. Няма дете, което да не обича да тича – особено, ако го гонят или ако е мотивирано да ви хване. Каква да е мотивацията? Победителят има право на едно желание например или изгубилият отбор ще се подчинява на победителите в рамките на няколко часа. Все може да се измисли нещо, нека има някаква полза от риалити форматите, които гледаме. 

6. Нещотърсачи. От Пипи Дългото чорапче насам всички знаем, че това е тайнствено и много интересно занимание. С малко предварителна подготовка можем да организираме вълнуващо забавление за децата, а и за себе си. Проучете забележителностите в близост до вас. Вземете си карта, отбележете местата, напишете жокери, за да подскажете на малките туристи какво трябва да намерят. Когато стигнете целта, бъдете готови да разкажете нещо за нея. 

7. Организирайте си фотоваканция. Вече дори не е необходимо да имате фотоапарат, за да направите снимки. Търсете живописни места, снимайте се един друг. След това си организирайте вечер за разглеждане на кадрите. Можете дори да отличите най-добрия сред тях с тайно (или явно) гласуване. Поощрете победителя с лакомство. 

8. Вземете си куче. Ето едно предложение, което макар да изисква повече грижи и усилия от ваша страна, има много положителни ефекти. Разходката на любимеца винаги е активно прекарано време. Освен това е повод за създаване на социални контакти. Не бива да подценяваме и положителния ефект от общуването му с децата. Изобщо този член на семейството създава много движение и радост около себе си. 

9. Танцувайте заедно. Няма малко дете, което да устои на това предложение. Направете си плейлиста с най-обичаните песни. Организирайте си танцови вечери. Можете дори да измислите някакъв семеен танц – това са вашите специални стъпки. 

10. Подтиквайте детето да извършва физическа дейност вкъщи – да изхвърля отпадъците, да ви помага в готвенето или сервирането на масата, да чисти с прахосмукачка и т.н. Снабдете момчето с боксова круша, момичето с обръч или въженце или друг уред за занимания у дома. Правете йога заедно – вече има достатъчно видеоканали, които могат да ви помогнат с подбора на асани и изпълнението им. И… махнете телевизора от детската стая. 

Препоръчваме ви да прочетете и една интересна идея за детска игра със състезателен характер, която по-големите деца могат да си организират сами.

Янка Петкова
Снимка: (c) Nathan Rupert

По традиция на 1 април медиите публикуват псевдоновини. Повечето от тях звучат абсурдно – открит нефт на Марс, хамбургери за левичари, летящи пингвини. Но... наивници не липсват. Особено когато „новината“ е поднесена с убедителни аргументи и „научни“ факти.

Електронният Биг-Бен

През 1980 година BBC съобщава „новината“, че легендарният механичен лондонски часовник ще бъде заменен с електронен. Това решение на властите журналистите обяснили със стремежа им да бъдат в крак със съвременните технологии. Още повече, че достолепният механизъм на оригинала вече показвал дефекти, които не подлежат на ремонтиране. Въпреки пословичното чувство за хумор на англичаните, в редакцията на медията веднага започнали да валят обаждания на протестиращи, а някои зрители дори изразили желание да купят част от знаменития часовник.

Числото Пи не е това, което беше

През 1998 година списание New Mexicans for Science and Reason публикува статия, от която става ясно, че властите в щата Алабама възнамеряват да променят стойността на числото Пи от 3, 14159 на 3,0. Аргументите били железни за местните католици - досегашната стойност на Пи е нехристиянска и трябва да се закръгли на 3,0 според библейския канон. Статията попаднала в интернет и се разпространила по цял свят. В списанието постъпили стотици писма на протестиращи срещу „промяната“.

Хамбургери за левичари

В Деня на шегата през 1998 година веригата за бързо хранене Burger King помества съобщение в USA Today за пускането на нов асортимент в продуктовата им гама – хамбургер за левичари. От информацията става ясно, че той е създаден специално за 32-та милиона левичари живеещи в САЩ по официални данни. Продуктите, които включвал новият хамбургер били като на стария, но всички компоненти били „завъртени“ на 180 градуса, за да е по-удобно да се консумират с лява ръка. Шегата се оказала изстрел в десетката, защото хиляди американци от цялата страна посетили клоновете на веригата, за да си купят хамбургер за левичари. Имало и десетки запитвания кога ще пуснат аналогичен продукт за тези, които си служат по-добре с дясната ръка. Безспорно великолепен маркетингов ход!

Нефт на Марс

През 2004 година италианският телевизионен канал Tg2 съобщава, че на Марс е открит нефт. В емисията новини дори са показани снимки от находището, „предоставени“ от NASA.

Пингвините летят

Четири години по-късно BBC разпространява новината, че заради глобалното затопляне пингвините еволюират и започват да летят в търсене на нови територии. Журналистите съобщили, че снимачен екип в близост до Антарктида, който работи над поредицата "Чудесата на еволюцията" е заснел как пингвините адели се издигат във въздуха. Клипът се превърнал в едно от най-гледаните видеа в интернет. Можете да го видите в края на статията.

Демонтирането на Айфеловата кула

Вестник Le Parisien също решава да се пошегува с читателите си по случай 1 април. През 1986 година изданието съобщава, че правителството е взело решение да се демонтира Айфеловата кула. След разглобяването й кулата трябвало да бъде преместена и сглобена отново в строящия се по онова време френски Дисниленд. Според вестника, на нейното място се планирало да бъде построен стадион като част от инвестиционния план за домакинството на Олимпийските игри през 1992 година.

Теория на произхода

През 1983 година Assоciated Press разкрили „загадката“ за произхода на този световен празник. Според агенцията професорът по история от Бостънския университет Джоузеф Боскин доказал, че началото на Деня на шегата било поставено при император Константин, след като придворният му шут заявил, че може да управлява империята не по-зле от самия него. Почти всички американски издания разпространили тази „новина“.

Плачещият Ленин

На 1 април 1995 година светът осъмнал със сензационна новина. Ставало дума за феномен, забелязан в италианското градче Кавриаго. Местните жители забелязали интересно явление – статуята на Ленин „заплакала“ с истински сълзи, подобно на иконите с изображението на Мадоната, за които периодично се появява същата информация. Градът бил нападнат от туристи, които искали да видят „чудото“ с очите си.

Небивала реколта от спагети в Швейцария

Най-знаменита първоаприлска шега на BBC си остава новината за небивала реколта от спагети през 1957 година. В репортаж на британските журналисти ставало дума, че швейцарците не могат да се справят с невижданата от години реколта от спагети. Репортажът предизвикал жив интерес, хиляди зрители позвънели с молба журналистите да разкажат как се отглежда тази култура. Все пак годината е 1957-а.

Първи април не съществува

През 2001 година кипърска радиостанция съобщила, че 1 април не съществува. Хиляди нейни слушатели се поддали на манипулацията, защото журналистите се позовали на научно изследване. Според него меридиани пресичащи се над Тихия океан променяли своята линия веднъж на хиляда години, което от своя страна предизвиквало „ефекта на хилядолетния пропуск“, а в резултат на този „пропуск“ веднъж на хиляда години след 31 март настъпва 2 април.

Случаят АЕЦ "Козлодуй"

И в нашата медийна история има паметни "новини", макар и не на първи април. Мнозина все още помнят предаването Ку-Ку, в което младите по онова време шегобийци от екипа тиражираха новината за авария в атомната ни електроцентрала. В този случай обаче смехът отстъпи на страха. От последвалите дебати около случая „Козлодуй“ стана ясно, че при подобни инциденти можем да разчитаме единствено на себе си.

Както разбирате, в ден като днешния „достоверните“ факти и научни открития дебнат отвсякъде. Затова четете първоаприлските новини с едно наум.

Материала подготви Янка Петкова

В предпоследния епизод от кастингите на тъмно менторите разказват за детските си мечти

Едва шест места ще останат свободни в отборите на Поли, Камелия, Графа и Иван Лечев, след предпоследния епизод от кастингите на тъмно тази неделя. В епизодът на „Гласът на България“, който ще се излъчи на
2-ри април.  Поли Генова ще спечели два нови таланта за отбора си и ще остави само едно, последно свободно място преди да запълни своя тим. Графа също ще добави два нови  гласа в отбора си и ще му е нужен само един певец, за да продължи към музикалните двубои. По две свободни места ще остана в отборите на Камелия и Иван Лечев, които след тази неделя ще имат по десет таланта на своя страна.

Седмица преди финала на първи етап от „Гласът на България“ – кастингите на тъмно, за одобрението на менторите ще се борят интересни участници от България и чужбина. Красива тийнейджърка, участвала в детското издание на “The Voice Of” в Русия ще се опита да сбъдне мечтата си и да влезе в отбора на Камелия.

Единственият български актьор, който може да се похвали с главна роля в боливудска мега продукция, ще изпита певческия си талант в шоуто, за да избере на коя от двете сцени да продължи кариерата си.  18-годишен участник ще си спечели определението „българския Джо Кокър“, дадено от Иван Лечев, а негов връстник ще получи комплимент от Графа - „твоят глас може да разказва много истории и да пренася жените в други светове“.

Тормоз в училище, трудно детство в дом за сираци, юношество, прекарано без родителска подкрепа и борбата на едно семейство, чийто дом е изгорял - това са част от житейските истории по пътя на няколко участника до сцената на „Гласът на България“.

Независимо от съдбата си до момента, всички участници мечтаят да застанат лице в лице с менторите и да получат шанс да продължат в шоуто, като влязат в отборите на Поли, Камелия, Графа или Иван Лечев. Музикалните звезди, които влизат в ролите на треньори в най-гледаното риалити този сезон, също са започнали своя път към върха с мечти за голямата сцена. Защо Графа е живял в Норвегия и откога композира музика; каква кариера е преследвала Поли Генова преди музиката и какво е попречило на Камелия да стане доктор? Отговори на всички тези въпроси, както и още лични истории ще разкажат менторите на „Гласът на България“ тази неделя, 2 април, точно в 20.00 часа.

Лице на колекцията е авангардната млада татуистка Марина Бьорн

Дванайсетата поредна колекция на авангардната българска марка – Maria Queen Maria, бе представена  на 25 март в Букурещ по време на румънското издание на Fashion Weekend, като част от групата дизайнери „Band of Creators“. 25-те нови модела са обединени под името „Черен Хоризонт“, а лице на MQM за първи път е модерната звезда в изкуството на татуирането - Марина Бьорн.

Автор на всички модели е топ стилистката на български и световни кино продукции, както и на някои от най-успешните ТВ формати у нас – Мина Кайе. Седмица след като завърши работата си по две от най-дългоочакваните кино премиери – филмите „Възвишение“ на Виктор Божинов и „Бензин“ на Асен Блатечки, Мина Кайе представи моделите от колекция пролет/лято на MQM в румънската столица. За колекцията „Черен Хоризонт“ Мина споделя, че е нежна и предизвикателна едновременно.

„Заложила съм на актуалния напоследък boyfriend style и по-бунтарско, „комикс“ излъчване. Моделите са съвременни, решени в леки материи, свободни за носене и експериментиращи в обемите“, споделя дизайнерката.

Марката MQM е любима на десетки български звезди, известни със запомнящ се личен стил, които я предпочитат за светски събития и премиери у нас и по света. Сред най-запалените й фенове са актрисите Елена Петрова, Силвия Лулчева, Силвия Петкова, певиците Ирра и Нина Николина, както и много други. 

Мина Кайе е автор на  цялостната визия на филма „Възвишение“  на Виктор Божинов и е костюм-дизайнер и в дългоочаквания продуцентски дебют на Асен Блатечки - лентата „Бензин“ . В „Бензин“ Мина облича Майкъл Медсън и фронтмена на групата „Годсмак“ Съли Ерна.

Моделите с марката MQM се продават в бутици в Ню Джърси, Токио, Сеул, Кувейт, Сидни и Букурещ, както и онлайн във всички по-известни световни платформи, като Etsy, Dawanda.

„Отче наш, ти който си на небесата“… 10 пъти… 20 пъти… 30 пъти

Вече не плачех. След осъзнаването на реалността: „той ще ме убие“ вече нямаше сълзи. Отдавна мина полунощ. А той се събуждаше от време на време и продължаваше...

Ще ви разкажа, как стигнах дотук.

Родена съм в щастливо семейство. Единствено дете. Завърших училище и започнах работа. Там го срещнах. Бях на 20 години, когато се омъжих за него. Знаех, че характерът му е труден, но смятах, че любовта ми ще му изглади „ръбовете“. Колко съм била наивна. Записах университет задочно. А мъжът ми междувременно се занимаваше с моето превъзпитаване. Защото моите родители явно не се бяха справили добре. Сега го казвам с ирония. Но той успя да ми внуши, че е прав, затова искрено му вярвах и се стараех с всички сили да се променя, потисках себе си. Четири години аз бях виновна за всичко. Научих се да готвя, да чистя, да поддържам домакинство. Носех си вкъщи „мизерната“ си заплата, „бездействах“ на работа, не подкрепях мъжа си, не го масажирах добре, заемах цялата спалня (при все, че съм 46 кг, а той - 90), не можех сама да направя ремонт, учех задочно за сметка на семейството и… просто го дразнех. А най-важното - не можах да му родя сина, за който мечтаеше и разказваше на всеки срещнат, колко би искал да го има. И когато най-накрая забременях и родих, се оказа, че отново не съм се справила добре – не е това полът, не е това външния вид, който го устройва, не се грижех за детето както трябва, преструвах се на ангажирана с него, за да не си гледам домакинската работа. Освен това бях против, че пие. Той го правеше за удоволствие, а аз със забележките си му развалях настроението.

Навярно ще кажете: „Знаела си с кого се свързваш, а сега се оплакваш!“.
Бързам да ви разочаровам. Не се оплаквам – всички мои мисли и действия описвам само, за да обясня поведението на насилника. Когато потърсих  групи за взаимопомощ в мрежата от типа: „Как да се защитим от домашно насилие?“ ми писаха много жени. Интересувах се от поведението на насилниците. Установих, че всички са еднакви. Разбрах, че ние жените, не сме направили нищо, за да ги спрем и сме позволили да се държат по този начин с нас.

Ето кои са признаците за подобно отклонение – извела съм ги от собствения си опит и от общуването с жени, които са имали моята съдба:

Първо. Такива мъже назовават много предмети с умалително-нежни имена: креватче, детенце, краченце, стаичка, хлебче и т.н.

Второ. Присъща им е рязката смяна на тона. Докато говори спокойно и меко, може веднага да стане рязък и груб и… да продължи със същата нежна интонация като преди.

Трето. Когато коментира другите хора, по подразбиране става ясно, че те са лоши, а той е добър. При това мнението му е непробиваемо.

Четвърто. Много често такива хора умеят да създават прекрасно впечатление у околните.

Кои са моите правила за самопомощ, които биха ви били полезни

Най-важното – уважавайте и обичайте себе си!

Никой няма право да ви унижава, да ви заставя да правите нещо против желанието си, още повече - да упражнява насилие над вас. Освен, че е нечовешко, е и незаконно. „Бие ме, значи ме обича!“- е фраза измислена от насилник.

Никой и нищо не може да промени мъжа ви. Това трябва да запомните веднъж завинаги. Ако ви е унизил веднъж, а вие сте му простили, нищо не може да ви спаси от неминуемата физическа разправа.

Вашият мъж не ви уважава. Това е меко казано. Не ви обича. Това също е меко казано. Той смята, че сте парцал, ежедневно си изтрива обувките във вас, смята ви за прислуга и всячески ви използва за свое удобство. Случва се да ви казва, че ви обича. Не вярвайте! На него му харесва да ви „дресира“. Знае, че след подобно изявление можете да му простите всичко.

Забелязали ли сте, че всеки следващ скандал е все по-жесток от предишния? Това расте в геометрична прогресия. Представете си какво ще бъде накрая. Всеки път ви се струва, че нещата ще се нормализират, но психолозите наричат това „цикъл на насилието“.

В първия стадий нараства напрежението. Всичко го дразни. Вие все още успявате да удържите агресията.

Във втория стадий агресията изплува. Вас ви обиждат, унижават, бият.

Третият стадий е „меден месец“. Вие се сдобрявате. Чувате уверенията в безграничната му любов, извиненията, че за всичко е виновен тежкият му живот. Но все пак вие си оставате виновни за случилото си. После всичко се завърта отначало.

Запомнете: Вие не можете да промените този цикъл!

Много съм мислила, защо бившият ми съпруг беше толкова разточителен на любовни обяснения след всяко унижение, на което ме подлагаше. И разбрах, че така ме е управлявал. Той ме смяташе за малоумна, която не може да мисли самостоятелно.

Защо жените стоят при насилника си? Ще ви кажа моите причини.

В продължение на няколко години търпях унижения. В началото дори не осъзнавах, че ме унижават. Беше ми болно, обидно, но търпях. Бившият ми мъж ми внушаваше, че сама съм си виновна, че съм неспособна, че трябва да се променя. Непрекъснато изтъкваше, колко много е направил за мен и каква неблагодарница съм. Всеки път, след подобен разговор, аз полагах усилия да се променя към „по-добро“, според неговото виждане за това. Когато нямах сили да търпя и се заричах да си тръгна, той ме убеждаваше, че се плаша от трудностите, с които се сблъсква всяко семейство. Отново намирах сили и оставах, за да продължи с превъзпитанието ми.
После настъпваше „меденият месец“, за който ви споменах. Имаше уверения в неземната му любов към мен, разсъждения за това колко тежък е животът и колко търпелива и добра съм аз.

Насилникът винаги действа по една и съща схема:

Създава дистанция между вас, близките и приятелите ви. Казва, че не може без вас, когато им ходите на гости; обижда се, когато споделяте семейни проблеми; отнася се неуважително към роднините ви; когато му правите забележка, отговаря, че те искат да развалят отношенията помежду ви и че той си е такъв какъвто е; измисля си несъществуващи конфликти и обиди, в които уж са замесени близките ви; когато вземате тяхна страна твърди, че го предавате.

Непрекъснато подчертава, че не сте идеални. Заставя ви да признаете, че винаги е прав и не можете да го критикувате.
После започва да ви внушава, че за нищо не ставате, но той даже и ТАКИВА ви обича. Внушава ви, че сте ненужни, неспособни, че само той е в състояние да ви изтърпи, а вие сте неблагодарници.

След тази системна обработка вие се превръщате в неуверена истеричка, която няма право на глас и е нормално да бъде непрекъснато критикувана.

Познахте ли някъде себе си дотук?

Ситуацията се обостря в периода на бременността и раждането на детето. Мъжът разбира, че вие вече „няма къде да ходите“ и ще го търпите ако не заради самия него, заради детето. Много често такива мъже ви манипулират с изявления, че никой няма да обича детето ви както родния му баща и че ще му нанесете морална щета, ако напуснете „създателя“ му. Плаши ви, че ще ви вземе детето. Но на практика забравя за него веднага след раздялата ви.

Ако все още не сте осъзнали, че сте жертва на насилие, ето кои са  основните му проявления, преживени от мен:

Физическо насилие (не е само боят)
специално ви подлага на риск
не ви пуска да излезете от дома
заключва ви в някоя от стаите
оставя ви на опасни места
отказва ви помощ, когато сте наранена или бременна, когато сте болна
не ви позволява да потърсите медицинска помощ
не ви позволява да спите
отказва да купува храна и други необходими за семейството ви неща
руши нещата, които са ваша лична собственост
обижда децата
заплашва да причини неприятности на вашите близки и приятели.

Сексуално насилие
въздържа се от секс и не проявява нежност
принуждава ви да се събличате пряко волята ви
извърша сексуален акт с особена жестокост
насилва ви, против волята ви
заставя ви да правите секс след побоищата
проявява силна ревност и ви обвинява в изневери
заставя ви да гледате порно филми и да проигравате кадрите с него

Емоционално насилие
критикува ви постоянно, крещи, обижда
игнорира чувствата ви
присмива се на възгледите ви
не обръща внимание на вашите ласки – като наказание
манипулира ви с лъжи и несъгласие
забранява ви да работите
не ви „показва“ пред хора
не ви разрешава да общувате с близки и приятели
не ви позволява да ползвате телефон
унижава ви публично
преследва ви на работа
заплашва да ви напусне или да ви изгони от вкъщи
заплашва да ви отнеме децата
наказва децата и не ви допуска до тях

Финансово насилие
Лишава ви от достъп до семейния бюджет, от  възможността да разполагате със средства, да се разпореждате с тях, както намерите за добре.

И последно – как да избягате

Това трябва да направите тихо и бързо. Не споделяйте с никого намеренията си. Насилникът може да разбере и ще стане по-лошо. Ако ви бият, бягайте веднага. Звънете на съседите. Ако не ви помогнат в момента, поне после ще свидетелстват в полицията. Бягайте там, където има хора. Пред свидетели нищо няма да посмее да ви направи.
Ако не си е вкъщи, съберете личните си документи, документите за жилището, ако имате отношение към него. Можете да вземете документите за подаръци, скъпоценности, семейни покупки, защото после няма да можете да докажете изобщо, че сте ги имали. Вземете вещите от първа необходимост за вас и детето. Извикайте такси и отидете някъде, където той няма да има достъп: при родители, близки, приятели.
Напълно възможно е веднага да дотърчи с нещастен вид и да ви уговаря да се върнете. Ще има цветя, молби, любовни обяснения, ще ви звъни настоятелно, ще заплашва. Не вярвайте! И в никакъв случай не се връщайте! Прекратете с него всякакъв вид общуване. Безсмислено е!

Всички уговорки се правят заради тези две причини:
- защото се страхува да не го осъдите;
- защото не може да преживее мисълта, че неговата „собственост“ му се е изплъзнала.

Първо потърсете медицинска помощ, прегледайте се, снимайте следите от побоя, направете всички необходими изследвания, които ще ви препоръчат. След това се обърнете към полицията. Добре е да ви придружава близък. Следвайте установените процедури, не очаквайте съчувствие от никого, възползвайте се от възможностите и правата, които законът ви дава. Бъдете готови, за ответен удар, осигурете си свидетели навреме. Без тях шансовете да го осъдите са минимални.
Ако няма на кого да разчитате, обърнете се към някой центровете за защита. Вече има такива в много градове. Там ще ви окажат подкрепа, психологическа и юридическа помощ.

Когато минете през всичко това ще започнете живота си отново.

Отначало ще бъдете самотни, потиснати, без средства, без жилище, без работа. Ще превъртате в главата си случилото се и ще ви е мъчно за загубените години. Но постепенно всичко ще се нареди. Детето ще ви стимулира да сте активни и ще ви обича. Ще си намерите работа, ще започнете да се грижите за себе си, ще се обикнете такива каквито сте и някогашните ви проблеми ще ви се струват само жизнен урок, за който сте благодарни.

Авторът е анонимен.

Ако темата ви интересува, препоръчваме ви да прочетете и тази статия.
Горещият телефон за жертви на домашно насилие е 080018676. 

Материала подготви Янка Петкова

На 1-ви април тази година - София се завръща отново на бойното поле!

Столицата ще се включи в Международния ден на боя с възглавници, който се провежда в над 200 града по целия свят. Вземи любимата си бойна възглавница, покани най-добрите си приятели или най-лошите си врагове и се включи в приключението!

Избери си цвят на дрехите! (зелено, жълто, червено или синьо ) За разпределение по „армии"!

Инициативата в София е дело отново на „SWIFT GAP EVENTS”  – групата, предоставяща алтернативно забавление в сивото ежедневие.

Място на срещата: площад „Св. Неделя“ (там не е мястото на провеждане)

Час: 16:30 ч.

Дата: 1-ви април (събота)

- въоръжени със собствена възглавница (пухена ще ви е в плюс)

- във весело настроение и с усмивки на лицето

Правила

1. Носете си меки възглавници (по възможност пухени)

2. Удряйте не със сила, а с тактика

3. Без павета и остри предмети в самите възглавници

4. Не започвате или не спирате да се „сражавате” преди да бъде даден сигнал

5. Не удряйте хора и животни без възглавници

И това не е единственото забавление, в което можете да участвате. Ако се чудите къде да заведете детето през следващите дни "СОФИЯ ИГРАЕ" имат добър отговор. На страницата им можете да откриете предложения за цялото семейство и за малчуганите (по възраст). Да се забавляваме заедно вече е лесно!

Снимка: MTI, Bea Kallos/AP Photo