Автор: Надя Брайт

Овен

Във вторник Меркурий ще влезе в Козирог и за вас настъпва период, в който на преден план ще излязат лидерските ви способности и това има потенциал да ви отведе много напред. На ваше място бих побързала да впрегна въпросните способности до 29 декември, когато Меркурий става ретрограден и вероятно хороскопа ще претърпи промяна. Дотогава обаче се постарайте да канализирате енергията си в посока на своите цели. Независимо дали става дума за лични или професионални контакти – не бързайте и не претупвайте разговорите. Слушайте активно събеседниците си, защото от това може да произлязат добри идеи за вас. Също така – ако искате да реализирате нещо, за което са ви нужни съмишленици – периодът ще е добър, за да привлечете такива.

На 8-ми декември ще имаме пълнолуние в Близнаци, което пък ще си взаимодейства с ретроградния Марс и… ох, пак трябва да ви отправя предупреждение да внимавате като говорите, съжалявам. И то – за поне две седмици напред, защото толкова е най-силното влияние на пълнолунието. Просто в ретрограден Марс вашата откровеност може така да рикошира, че да удари самите вас и да пострадате излишно. Ключът е да общувате по-спокойно и ако искате да убедите някого в своята теза, да подхождате не толкова с обяснения, колкото с насочващи въпроси към събеседника си. Помнете, че сега работите за лидерство, а  това се постига с убеждаване, а не с налагане.

Още едно влияние във връзка с лидерство и кариера ще e влизането на Венера в Козирог от тази събота до 2-ри януари. Точно в най-празничния месец за вас приоритет ще стане работата и резултатите от нея. Всъщност за амбициозния ви знак това едва ли е толкова лошо. Единственото, за което трябва да внимавате е, как съчетавате работа и личен живот, за да не се окаже, че вместо да отдавате енергията и вниманието си където искате, се разкъсвате между двете.

Ще завърша хороскопа ви с щипка романтика – в петък, докато Венера още е в Стрелец, ще се срещне с Юпитер и тази среща ще ви посипе с романтика и преживявания „като на кино“. Възползвайте се максимално от този ден, че нали видяхте колко работа ви чака… Забавлявайте се, Овни!

Телец

Айде, отпушва се клапата за пътуване, Телци! Във вторник Меркурий влиза в Козирог и вие се превръщате в пътешественици. Препоръчвам ви да се отдадете на това влечение, както и да побързате с плановете и резервациите, преди 29 декември, когато планетата на комуникациите ще се завърти ретроградно до 18 януари. В този период също можете да си пътувате, просто проверявайте по два пъти всеки детайл от организацията. И хич не си мислете, че декември ще искате само да си седите пред камината с коледни чорапи, да си отпивате от любимата напитка и да се наслаждавате на спокойствието… Меркурий други неща ви е намислил :)

На 8 декември ще имаме пълнолуние в Близнаци, което ще си взаимодейства с ретроградния Марс. Тази комбинация ще благоприятства печеленето на пари за вашия знак. Значи, без да губите време, се захванете с нещата, които биха могли да ви донесат постъпления. Също – прегледайте си банковата сметка и разпределението на бюджета. Може да се окаже, че с някои промени ще промените положението към по-добро. Също така - пълнолунието и до две седмици след него е подходящ момент за искане на повишение.

В петък направо ще ви удари любовна светкавица… Венера и Юпитер се срещат много динамично и игриво и точно такова ще бъде и вашето настроение в този ден. Силно ви съветвам да не го пренебрегвате, а да завихрите партньора си в танца на страстта си. А за необвързаните моментът е подходящ да завихрят обекта на желанията си в съблазнителна игра. След това от събота до втори януари планетата на любовта ще влезе в Козирог и това определено ще подсили влиянието на Меркурий и желанието ви за пътешествия. Само че, тъй като говорим за Венера – това влечение към нови хоризонти ще е пряко свързано с любовния ви живот. Искрата за обвързаните Телци ще гори най-силно на път. А за необвързаните шансовете да срещнат човека си ще се увеличават, ако сте на пътешествие.

Честно казано – хороскопът ви ми изглежда доста луксозно, Телци – печелене на пари и после яко пътуване и любов. Да не кажете, че не ви обичам :)

Близнаци

Oh là là, Близнаци! Във вторник вашият повелител Меркурий влиза в Козирог и в дома ви на (пригответе се)… еротиката! До 20 февруари, включително и с ретроградния период 29.12 – 18.01, във вас ще горят много и разнообразни страсти. От една страна за обвързани и необвързани може да предстоят доста интересни и горещи моменти с партньора или с множество партньори. Ще трябва да избягате малко от натоварения и по-скоро уютен и особено семеен дух на месец декември и да си отворите време и пространство за секси забавления. Обаче нали знаете, че да гориш в страсти има и своята тъмна страна? Припряност, настоятелност, може би дори ревност… Не се поддавайте на това, останете си в сферата на забавлението и насладата.

Освен това и ретроградния Марс може да ви подложи на някои вътрешни противоречия, които ще е за ваше добро да обработите по конструктивен начин. Но да започнем от там, че на 8-ми декември ще има пълнолуние във вашия знак и това енергизира именно вашия „Аз“ център. Ще се устремите към целите си и към собственото си развитие. Ще бъдете абсолютно решени да се отървете от всичко, което пречи на растежа ви. И точно тук трябва да внимавате с Марс, защото той е ретрограден и взаимодействието му с пълнолунието може да ви направи много по-конкурентни от необходимото и да ви вкара в конфликти, които са излишни. Замисляйте се, когато се хвърляте в боя, за да защитите позицията си или за да се качите на следващо ниво, наистина ли има бой, в който да се хвърлите или самите вие го създавате. Марс ще е ретрограден до 12 януари.

В събота Венера ще се премести в Козирог до 2 януари и това ще омекоти малко цялата страст и напрежение, които ще усещате. Периодът е подходящ за любов и споделени спокойни моменти с избраника на сърцето ви. Това е време на дълбоко интимно свързване и обич, секс и споделяне. Какво да кажа… Радвайте се на живота, Близнаци!

Рак

Във вторник Меркурий ще влезе в Козирог и, поне до 29 декември, преди да се завърти ретроградно, за вас това ще бъде сякаш дар в комуникацията. Пребивавайки в този зрял знак, Меркурий ще ви даде възможност да водите важните за вас разговори по дипломатичен начин, така че едновременно всички страни да са удовлетворени и вие да сте постигнали своите цели. Може да използвате този период, за да изчистите стари недоразумения или да подемете труден разговор, който дълго сте отлагали. За представителите на знака, които обичат да оправдават символа му и да крият чувствата си в черупката, това е шанс да направят крачка напред и да споделят с околните части от съкровения си свят.

На 8-ми декември ще имаме пълнолуние в Близнаци, което ще освети вашия дом на лекуване и слагане на край. Може да използвате периода от две седмици след него, за да се отървете от неща в живота си, които ви тежат. И, въпреки че Марс е ретрограден и може би ще ви притиска да свършите всичко, ще е добре да прегледате листа си със задачи и да оставите само наистина неотменимите и тези, които са ви приятни. Не, не е нужно да се погрижите за всеки и не е нужно да умрете от изтощение на Коледната трапеза в името на желанието си всичко да е наред. Помислете за себе си, сега ви се е паднало с това пълнолуние… Особено имайте предвид прочетеното до тук, когато в петък Венера и Юпитер се срещнат и направят така, че много хора да искат много неща от вас. Сложете здравословна граница, имате право на това.

В събота пък Венера ще влезе в Козирог до 2 януари и ще ви фокусира върху любовната ви връзка или създаването ѝ (или приключването ѝ всъщност). В този период ще свалите малко гарда, ще се успокоите от вечните си вълнения и ще премислите трезво от какво имате нужда и дали тези нужди са срещнати. Раците, които са в добра връзка, ще я заздравят и ще ѝ се насладят. Тези, които не са в чак толкова добра връзка, ще се ориентират в каква посока искат да поемат, за да се чувстват добре. Много от вас ще изчистят неяснотите в отношенията си, а за необвързаните ще изкристализира към какво се стремят.

Лъв

Във вторник Меркурий влиза в Козирог и до 20 февруари (с един ретрограден период 29.12 – 18.01) вие ще обърнете внимание на себе си, Лъвове. Знам, че много хора мислят, че като цяло вашият знак има голямо его и предимно обръщате внимание на себе си, но те не ви познават. Вие и аз знаем, колко щедър знак сте и колко често поставяте другите на първо място. Е, сега, благодарение на Меркурий, идва време да погледнете себе си от А до Я. Гардероба ви, стила ви, здравословния ви режим, хората, които ви обкръжават, целите ви… Изобщо – да прегледате отгоре до долу кое как и да внесете промени, където се налага. Спокойно – имате много време да го направите, а и може да става по забавен начин, ако решите.

На 8.12 имаме пълнолуние в Близнаци и в следващите две седмици за вас ще е добре да изчистите всички стари неща, които пазите по технологичните си устройства. Файлове и контакти, които не ползвате – да се махат от пространството ви. Това е един вид започване на чисто, отваряне на пространство за нови и ценни неща.

В петък Венера и Юпитер се срещат в любовен танц и на вас ще ви стане особено любовно. Съветвам ви да се отдадете на тази емоция, да ѝ се насладите и да си я преживеете, без да ѝ придавате особено съдбовен смисъл. Просто това е супер оптимистичен ден, в който не е хубаво да взимаме решения за бъдещето, въз основа на моментите си емоции.

В събота Венера влиза в Козирог и до 2 януари задейства дома ви на здравословен живот и навици. Възползвайте се от този прилив на енергия, за да поработите над физическия и менталния си тонус и да се почувствате по-добре в празничния месец.

Дева

Ставате звезди, Деви! Това се случва от вторник, когато Меркурий влиза в Козирог и чак до 20 февруари (с един ретрограден период от 29.12 до 18.01) ще изкара на преден план всичките ви таланти. С каквото и да се занимавате, Меркурий ще направи така, че ако искате да изпъкнете поне малко, това да се случи по най-добрия за вас начин и околните да ви оценят. Аз знам и вие знаете (но понякога не си признавате публично), че имате много таланти. Е, сега ще влезете в много благоприятен период, в който да им се радвате и да радвате всички нас с тях. И не забравяйте да пожънете резултатите от това…

На 8.12 ще имаме пълнолуние в Близнаци и това ще даде много голям тласък на успехите ви. Тоест – ако сте работили усилено за нещо досега, сега ще можете да оберете плодовете му и да се насладите на резултата от собствените си усилия. Марс е ретрограден в този период и е възможно да ви направи твърде конкурентни, внимавайте да не влизате в крайности, за да не си вгоричите вкусът от победата.

В петък Венера и Юпитер се срещат и придават една особена оптимистичност на този ден. Възползвайте се от лекотата в душата си и се радвайте на живота. Не преговаряйте и не се подписвайте, защото лекотата на Юпитер може да ви заслепи и да пропуснете някои детайли.

В събота Венера влиза в козирог и до 2 януари вие влизате в ролята на абсолютен управител на живота си. Това е времето, в което да изпълните задачите, които сте си поставили до момента и да си поставите нови. Само действайте умерено и в своя полза, не се преуморявайте и натоварвайте със свръх очаквания. Помнете – вие сте шефа, трябва да се чувствате добре.

Везни

Във вторник Меркурий влиза в Козирог и едно от нещата, които ще ви станат топ приоритет до 20 февруари (с един ретрограден период от 29.12 до 18.01) ще са контактите ви с близки хора. Най-много ще ви дава енергия и смисъл тази комуникация, която е основана на близка връзка с някого, която е задълбочена, искрена и съкровена. Няма да ви се занимава с дребнотемия или някаква забавна, но повърхностна комуникация. Възможно е в този период да заздравите връзките със семейство и приятели, посредством общуване, както и да създадете нова приятелска връзка с някой, с когото сте имали удовлетворяващо задълбочени разговори.

На 8.12 ще имаме пълнолуние в Близнаци и това ще задейства вашата спонтанност и желание за пътуване и откриване на нови светове. Възможно е да го усетите като рязка промяна в нагласите си, все едно ви удря ток и изведнъж си казвате „Искам да отида някъде!“ и започвате да търсите билети в интернет. Като цяло всичко е чудесно, само дето Марс е ретрограден и ни бута към крайности, имайте го предвид. Така, че когато резервирайте билети, гледайте все пак да е следствие на вашата спонтанност, а не на някакъв невъзможен за постигане импулс.

В петък Венера и Юпитер ще се срещнат в любовен танц и това ще ви донесе късмет в работата. Важно е обаче в този ден да не се доверявате, без да сте проверили всичко, да не подписвате, да не преговаряте. Просто нивата на оптимизма ще са заслепяващи.

В събота Венера влиза в Козирог и ви обръща фокуса към дома. Ще се чувствате прекрасно комфортно у дома си до 2 януари. Това ще е мястото, което ви носи комфорт и където презареждате батериите си по време на празничния сезон. Какво по-хубаво от това, всъщност…

Скорпион

Охоо, каква социална птица ще станете, Скорпиони! Меркурий ще се погрижи за това още във вторник, когато ще влезе в Козирог и ще ви направи особено желаещи да комуникирате. И тук нямам предвид, че просто много ще ви се водят разговори. Имам предвид пълния пакет – партита, приятелски разговори, изяви пред повече хора, флиртове… Всичко. Явно звездата във вас ще излезе от черупката си и ще сте готови да омаете с чара си всеки, който излезе на пътя ви. Хубавото е, че тази еуфория ще е двупосочна. Не само вие ще имате желание да общувате, но и околните ще искат да общуват с вас и сякаш навсякъде ще срещате хора, с които чувствате радост да споделяте време заедно.

На 8 декември ще имаме пълнолуние в Близнаци и за Скорпионите това означава две седмици възпламенени страсти и еротични приключения. Вие най-добре си знаете как точно ще си осъществите фантазиите, а Луната знае, че ще ви подтиква точно към това. Само имайте предвид, че Марс е ретрограден и тласка всички ни към крайности… Внимавайте да не се окаже, че вместо да си поиграете на строги господари, сте вързали някого на фльонга (освен, ако човекът силно не иска да е вързан на фльонга, разбира се).

Има и още един детайл от пълнолунието – на тези Скорпиони, които са се постарали достатъчно, ще донесе пълен кош с пари :)

В петък любовта и късмета, представени от Венера и Юпитер, се завъртат в радостен танц и това ви действа много разглезващо и декадентско. Не е лошо да се отпуснете в този ден, просто имайте предвид, че усещанията ви за граници ще са размити и е добре да си сложите някакви спирачки.

В събота Венера влиза в Козирог и до 2 януари ще имате голям успех в съблазняването и привличането. Независимо дали търсите някого в личен или професионален план, в този период ще можете правилно да поставяте на масата както нуждите си, така и кое предлагате и да създадете подходящи съюзи. Разбира се, имайте предвид, че вие сте твърде привлекателни и затова трябва да отсявате много внимателно.

Стрелец

Във вторник Меркурий влиза в Козирог и до 20 февруари (с леки изменения през ретроградния период 29.12 – 18.01) ще имате много благоприятни аспекти да печелите пари, Стрелци. Късметът, който по принцип е ваш приятел, сега ще се залепи за вас и ще спомага начинанията ви. Има и две бележки под линия, които трябва да направя за това изменчиво явление късмета. Първо – нещата няма да ви се получават от само себе си. Но ако сте подложили добре и сте премислили кое как да се случи, Меркурий в Козирог ще прави всичко възможно да нямате излишни препятствия по пътя си и да вървите гладко. Второ – най-много ще ви върви, ако взаимодействате с други хора по проектите си. Просто позицията на Меркурий е такава, спрямо вашия знак, че благоприятства работата в групи и споделянето. Но това за вас е чудесно всъщност, защото вие обичате да сте сред хората (а и те обичат вас).

На 8-ми ще имаме пълнолуние в Близнаци, което ще повлияе на партньорствата ви. Ако имате нещо перспективно на дневен ред, твърде вероятно е да направите крачка към задълбочаване на тази връзка. Като имайте предвид, че това важи както за лични, така и професионални партньорства. Също може да има развитие с обратен знак, ако сте влезли в нещо, което не ви устройва или не ви дава достатъчно. Това важи за първите две седмици след пълнолунието. Внимавайте с енергията на ретроградния Марс, който тласка всички ни към крайности. Тоест – каквото и да решите да предприемате, не е нужно да става с гръм и трясък, дори и да ви се струва подходящо.

В петък Венера, която все още ще е в Стрелец и вашият покровите Юпитер се срещат в любовен танц и това може да ви изстреля в облаците. Имайте предвид в този ден, че носите розови очила и сте в прилив на еуфория и внимавайте какви решения взимате и на кого какво признавате. Може да се окаже, че сте надценили оптимизма на ситуацията.

В събота Венера ще се премести в Козирог и до 2 януари това ще ви донесе желание за усядане и успокоение. Не е лошо такова усещане да ви навести именно в края на годината, за да може да осмислите преживяното до тук и да си направите планове за бъдещето.

Козирог

Направо сте на гребена на вълната, Козирози! Във вторник Меркурий ще влезе във вашия знак до 20 февруари (като от 29.12 до 18.01 ще е ретрограден). Докато Меркурий е в Козирог, това ще бъде идеален период за вас да постигате целите си, за които е нужна комуникация. Ще можете да изразявате правилно това, което искате и да бъдете разбирани от околните. Това може да ви отвори много врати, въпросът е само вие да си помислите добре накъде искате да вървите. Не пропускайте да прегледате профилите си в социалните мрежи, презентациите на работата си и изобщо всичко, което е свързано с публичния ви имидж. Докато Меркурий е във вашия знак, ще ви бъде много полезно, да се представите на всички точно в светлината, в която искате да ви виждат.

На 8 декември ще имаме пълнолуние в Близнаци и то ще отвори за вас две седмици на възможности за развитие. Това е период, в който да гледате голямата картина и да мислите стратегически. Не позволявайте да се разсейвате с дребни задачи и си работете по основните цели. Също – периодът е подходящ да обърнете внимание на физическия и менталния си тонус. Спорт, правилно хранене, разходки на въздух, медитация и др. под. практики ще ви се отразят много благотворно след пълнолунието и ще ви заредят с много енергия занапред. Само да ви предупредя, че ретроградният Марс дебне да ви даде толкова жега, че да се изтощите напълно… Не се поддавайте на това влияние, действайте си в разумни граници.

В петък избягвайте да преговаряте, защото Венера и Юпитер се срещат в любовен танц и това може да ви накара да си мислите, че ви е прекалено широко около врата и да се съгласите лекомислено на някакви условия. По-добре в този ден се отдайте на по-малко сериозни занимания.

В събота Венера влиза във вашия знак и това ще внесе доста свежа енергия в любовния ви живот. На необвързаните предстои да разберат, че имат много тайни обожатели, а на обвързаните – че връзката им може да е източник на много положителни емоции. Накратко казано – облечете си новите дрехи, оправете прическата и се пускайте в целия си блясък в дебрите на любовта, Козирози!

Водолей

Във вторник Меркурий ще влезе в Козирог и вашия дом на лекуване, осъзнаване и слагане на край. Отсега до 20 февруари (с кратки изменения в ретроградния период 29.12 – 18.01) ще е добре да погледнете в себе си и да обърнете внимание на чувствата и съкровените си преживявания. Обикновено такива периоди са подходящи за равносметка, усвояване на житейските уроци и прошка към самите себе си. Тъй като планетата, която ще е в този дом е все пак планета на комуникациите, всичко това следва да помогне на начина, по който общувате. Тоест – поглеждайки в себе си, минавайки през уроците си и успокоявайки душата си, ще успеете да изразявате по-добре себе си и в комуникацията с другите.

На 8-ми декември ще имаме пълнолуние в Близнаци, което ще освети вашия дом на празничност, флиртове и забавления. В следващите две седмици вероятно много ще ви се празнува и много ще искате да си покажете новите дрехи и блестящата усмивка на всички. Доста добре звучи, особено през декември, когато партитата са едно през друго. Само имайте предвид, че Марс е ретрограден и тласка всички ни към крайности, така че е добре да внимавате, да не ви снимат увиснали на някой полилей, целите посипани в пайети, примерно….

В петък Венера и Юпитер се срещат в любовен танц и някак тази комбинация от любов и късмет, която завихрят, ще ви залее с оптимизъм и ще ви е благо на душата. В този ден ви препоръчвам да се видите с приятели или да се отдадете на една идея по-несериозни дейности. Не е препоръчително да преговаряте или да подписвате документи, защото ще сте по-склонни на компромиси, отколкото е здравословно.

В събота Венера влиза в Козирог и това до 2 януари ще ви направи много мечтателни в любовта. Розовите ви очила ще карат всичко да изглежда безоблачно и не съм сигурна, доколко това ще е полезно. От друга страна – какво пък? Защо да не се порадвате малко на идеална любов, особено в празничния сезон? Вие така или иначе сте си оптимисти, колко пък да ви попречи тази Венера на преценката….

Риби

Охоо, кой пак ще е в центъра на вниманието, Риби? Май вие :) Във вторник Меркурий влиза в Козирог и вашият дом на социалните и приятелски групи и технологиите. Това означава, че ще бъдете най-големите инфлуенсъри на зодиака чак до 20 февруари. Като има и един ретрограден период от 29.12 до 18.01, но за него ще ви кажа, като му дойде времето. Сега, поне до 29 декември, гледайте да разпръснете чар и харизма толкова далече, колкото можете. Всички блогъри, влогъри, автори, творци и всякакъв вид занимания, свързани с публичност, ще имат силната помощ от Меркурий. Значи не се крийте у дома, а излезте сред хората и им кажете какво ви се върти в главата и сърцето. Ще ви разберат и последват (аз на ваше място бих им искала и пари, ама вие си знаете…).

На 8 декември ще имаме пълнолуние в Близнаци и в двете седмици след него, ще бъдете майстор, дизайнер и декоратор у дома. За пореден път тази година имате подобно влияние и за пореден път очаквам домовете ви да придобият нов и вероятно по-бляскав облик. Само искам да ви предупредя, че Марс е ретрограден и това ни бута в някакви крайности. Така, че имайте го предвид, ако решите, че е много добра идея да изхвърлите ВСИЧКО старо и да го замените с ново. Вероятно има все пак някои вещи, които си струва да задържите… Между другото, може и малко да залитнете по езотерика в този период. Което пък би било забавно – една нова масичка с кристална топка, около която да каните приятели и да им врачувате, защо не?

В петък Венера и Юпитер ще се срещнат и това ще ви даде много голям тласък в професионален план. Ако чакате знак, за да натиснете педала до ламарината за нещо – ето ви го знака. Действайте смело! Само не подписвайте нищо в този твърде оптимистичен ден.

В събота Венера влиза в Козирог до 2 януари. Това ще ви направя царя на купона за всички. Възможно е през целия декември именно вие да сте тези, които организират партитата, списъците с таен Дядо Коледа и като цяло – поддържат празничния дух на макс. Не забравяйте да оставите и малко време за себе си, в което да отмаряте и да презареждате за новите купони.

Надя Брайт се занимава с психология, коучинг, пилатес и стендъп комедия сериозно, а астрологията й е само за забавление. Както би казал любимият ѝ сър Пратчет – имала е един свой съпруг и няма да броим колко чужди. Чете и говори безспирно, което, естествено, прераства в писане. Ако искате да ви разсмее, следвайте я в тик-ток, фейсбук, инстаграм, само не и в живота, защото е опасна за живота. Първата ѝ книга вече е налице и може да се поръча тук! И не, тя не е за астрология, макар че има и зодии в нея.

За този хороскоп Надя първоначално ми прати снимката на нейния Джони. Слагам я и нея, защото маг без котарак не е никакъв маг.

Супа от резене, скариди и риба

За 4-6 порции

500 г замразена риба (тихоокеански полак, атлантическа треска, морски костур), 100 г скариди (сварени), ½ с.л. зехтин, ½ стрък праз, 1 морков, 1 скилидка чесън, 1 глава резене (див копър), 400 мл течен рибен бульон, 400 мл кокосово мляко, 1 бучка сух рибен бульон, сол, смлян черен пипер, вода (ако е необходимо) {без глутен/без лактоза}

1. Размразете рибата.
2. Измийте и нарежете на ситно скилидка чесън, праз, резене и морков.
3. В дълбока тенджера загрейте малко зехтин. Прибавете зеленчуците и им позволете да се задушат за няколко минути.
4. Нарежете рибата на малки парчета. Прибавете я към зеленчуците и залейте с течния рибен бульон и кокосовото мляко. Разбъркайте добре и прибавете кубче сух рибен бульон. Оставете супата да ври за около 15-20 минути.
5. Ако се е изпарила много течност, прибавете вода.
6. Прибавете сварените скариди и оставете супата да къкри още 5 минутки.
7. Овкусете със сол и смлян черен пипер.
8. Сервирайте супата, като поръсите свежи зелени листа от дивия копър (резенето) върху всяка чиния.

Салата „Нисоаз“ с риба тон и яйца

За 2 порции

За салатата: 500 г филе от риба тон, 1 ч.л. сол, 1 ч.л. смлян черен пипер, 1 с.л. зехтин, 1/2 лимон, 2 яйца, 2 малки марули, 3 репички, 1 малка краставичка, 6 чери домата, 10 г настърган пармезан, 1 с.л. ситно нарязан магданоз За винегрета: 2 с.л. кисело мляко, 1/2 ч.л. горчица, 1⁄2 ч.л. сироп от агаве, 1 ч.л. бял балсамов оцет, 1 ч.л. майонеза, сол, смлян черен пипер

1. Овкусете от двете страни филето от риба тон със солта и смления черен пипер. Загрейте зехтина в тефлонов тиган и сложете филето да се изпържи от едната страна за 5–7 минути. Обърнете го от другата страна, изцедете върху него сока от половин лимон и оставете рибата да се задуши за още 3–4 минути.
2. Сварете яйцата в кипнала вода за 7 минути. Извадете ги и ги сложете в студена вода да се изстудят за 5 минути. Обелете яйцата и ги разрежете на четири.
3. Направете винегрета, като смесите в купичка киселото мляко, горчицата, сиропа агаве, майонезата, балсамовия оцет, сол и черен пипер.
4. В голяма чиния за сервиране аранжирайте маруля, репички, малки краставички, чери домати, настърган пармезан, филе от риба тон и сварени яйца. Овкусете със сол и смлян черен пипер. Поръсете със ситно нарязан магданоз и винегрет.

Филе от риба треска с кора от шамфъстък и билки

За 2 порции

400 г филе от риба треска (2 парчета), 3 с.л. пресен магданоз, 3 с.л. пресен див лук, 3 с.л. пресен естрагон, 3 с.л. сухи трохи от хляб (или галета), 3 с.л. начупен шамфъстък, 1 с.л. кора от лимон, 1 с.л. зехтин, сол, смлян черен пипер За гарнитура: 300 г чери домати, морска сол, смлян черен пипер, 1 ч.л. зехтин За дресинга: 1 с.л. кисело мляко, 1 с.л. майонеза, 1 ч.л. пресен естрагон, 1 ч.л. сок от лимон, сол, смлян черен пипер

1. Измийте и подсушете с кухненска хартия филето от риба треска. Поставете го в съд за печене и овкусете със сол и смлян черен пипер.
2. Поставете в купата на блендер пресен магданоз, див лук, естрагон, сухи хлебни трохи, шамфъстък, ситно настъргана кора от лимон и малко зехтин. Пулсирайте за 30 секунди до образуване на груба каша. Овкусете със сол и смлян черен пипер.
3. Покрийте рибата с плътен слой билкова коричка.
4. Измийте чери доматите, като внимавате да останат закрепени на дръжките. Поставете ги в съд, подходящ за печене. Полейте ги с малко зехтин и ги овкусете с морска сол и смлян черен пипер.
5. Загрейте фурната на 200 градуса. Поставете вътре рибата и чери доматите. Оставете да се пекат за около 15-20 минути.
6. Направете дресинга, като смесите в малка купа кисело мляко, майонеза, сок от лимон, пресен естрагон и овкусите със сол и смлян черен пипер.
7. Сервирайте рибата заедно с печените чери домати, млечен дресинг и по желание гарнитура от картофено пюре или крокети.

Трите рецепти са от кулинарната книга „Делници & Празници“

„Делници и празници“ е за ценителите не само на вкусната храна, но и на всеки миг, съпътстван с нея. Как бихме могли да придадем повече радост, блясък и уют на ежедневието? Лесно да обагрим празниците със зашеметяващ вкус и красота?

От любими класически ястия до модерна веган, безглутенова и безлактозна кухня – книгата на Гери съчетава всичко, което би могло да вдъхнови сетивата. Как и кога бихте решили да й се насладите – в делник или празник? Вие решавате!

Повече за книгата бихте могли да откриете на страницата на Гери.

За автора: Гергана Георгиева е страстен кулинар по призвание и глобален бизнес мениджър по професия. Обича да колекционира вкусове и антикварни предмети от цял свят. Всяко ново откритие допринася за семейния уют и намира своето място в домашния интериор или на трапезата. И не само – то обогатява разнообразието от рецепти на Гери, представени в кулинарните й книги и популярният й сайт Geri’s Food.

Автор: Мария Пеева

За поредна година ИКЕА организира кампанията „Ела да играем“, в която в партньорство с УНИЦЕФ подкрепя правото на всяко дете да се развива и да играе в безопасна и устойчива среда. Не знам със сигурност от колко време се провежда конкурсът за детска рисунка, който е част от тази кампания, но трябва да е доста отдавна, защото моите синове са участвали в него като съвсем малки момчета, в самата зора на социалните мрежи. Тогава темата беше «Въображаемият приятел» и момчетата нарисуваха две много сладки играчки, Пици и Рици. Като дойде време за гласуване, разбира се, организирах всички роднини и приятели да ги подкрепят. Тогава конкурсът беше международен и финалът се провеждаше в Швеция, а шансът българско дете да спечели беше много малък. Но вече втора година конкурсът се организира на национално ниво, с българско жури и български дизайнер. Впрочем синовете ми не спечелиха, но въпреки това им беше забавно и интересно. Може би тогава разбрах, че всъщност децата искат да победят, но повече искат да участват. Защото им харесва да се изявяват и защото темата винаги е подбрана сред всички интересни неща, които ги вълнуват.

Тази година  тя ще бъде опазването на Световния океан и животните в него. Всяко дете на възраст от 1 до 12 години може да се включи, като нарисува своя въображаем защитник на морските обитатели. Родителите ще имат възможност да качат снимка на рисунката на своето дете в специално обособена платформа. След гласуване на публиката и специално жури, ще бъдат обявени 15 финалисти. Накрая рисунката на един от тях ще оживее в плюшена играчка, изработена от българския дизайнер Здравка Върбанова.

А защо тази тема? Защото децата са загрижени за бъдещето на света. Не бива да забравяме, че това е техният свят и тяхното бъдеще. Те се тревожат за замърсяването на океана, както и за живота на морските животни, и искат възрастните да се вслушват в страховете им. Притеснява ги наличието на пластмаса в моретата и океаните, намаляването и изчезването на видовете и запазването на биоразнообразието. Разбира се, най-вероятно няма да го кажат с тези думи, но ще кажат например «Мамо, ти знаеш ли, че пластмасовите сламки убиват костенурките и рибите?» Да, и аз съм чувала тази реплика преди време. Оттогава ползваме само многократни или хартиени сламки, но да не се отклонявам. Тази тема вълнува децата и те имат нужда да изразят чувствата си по нея. Сигурна съм, че рисунките им ще бъдат прекрасни и нямам търпение да видя оживелия в плюшена играчка, защитник на морските обитатели, който ще стане символ на общи инициативи на ИКЕА и УНИЦЕФ за по-добър живот и за правото на всяко дете да играе и да се развива.

Децата могат да участват в конкурса до 07.12, това е финалният срок за предаване. След като след като рисунките им са готови, родителите ще им помогнем да ги качат на ikeaplay.bg. Онлайн гласуването на публиката ще е достъпно от 08.12 до 12.12, а след това до 20.12 своя глас ще даде и журито на конкурса. Ще очакваме с нетърпение обявяването на 15-те финалисти на 22.12. 

През януари 2023 ще бъде церемонията по награждаването на финалистите в националния конкурс за детска рисунка на ИКЕА и отличаването на големия победител. Миналата година малката Михаела нарисува своя вълшебен защитник, който спечели сърцата на всички. Тя беше големият победител сред 15-те финалисти. А ето как изглеждаше нейният въображаем защитник.

Напомням ви, че ИКЕА направиха и специална колекция BLÅVINGAD на тема за опазването на океаните и техните обитатели. Всички продукти в нея, за които това е възможно, са от рециклирани пластмасови материали от водните басейни и околността им. Можете да я разгледате тук.

Желая радостни емоции и вдъхновение на всички малки участници!

Автор: Надя Брайт

Овен

Ох… предварително се извинявам, Овни, но и тази седмица ще ви посъветвам да внимавате какво говорите… Но разберете ме, просто Марс ще е в опозиция с Венера в четвъртък и това може да доведе до някои противоречия в комуникацията ви. И за да се предпазите от усложнения е най-добре да се ръководите от тези прости, но полезни насоки: не давайте съвети, ако не са ви ги поискали; а дори и да са ви поискали съвет – изкажете се по-меко; не критикувайте твърде разпалено; не бързайте да реагирате ако нещо ви е засегнало, изчакайте да ви премине и помислете как да дадете своята обратна връзка. Всичко това ви го казвам, защото в този ден много неща може да изглеждат по-важни, отколкото ще бъдат след два дни и ако реагирате прибързано, ще трябва да се справяте с последствията.

В събота най-накрая, след пет месеца, Нептун спира да е ретрограден. Сега ще си кажете „Какво пък? То все едно много важно, че е бил ретрограден…“. Ами важно ви е, Овни, защото през последните пет месеца тази мечтателна планетка (за която всъщност не е правилно да употребявам умалителни, защото хич не е малка), се бъркаше във възприятията ви. Следствие на ретроградността ѝ може би това, което сте мислили за реалност е било истината, но замъглена и оплетена в някакви фантазии или илюзии. Всичко това приключва тази седмица и ще можете отново да разполагате с трезвата си преценка за начинанията си. Желая успех!

Телец

Темата за парите излиза на дневен ред, Телци. По принцип това е тема, която ви вълнува и с която държите да се оправяте добре. Тази седмица, в четвъртък, е възможно да сте поставени пред някои изпитания, които ще е във ваша полза да решите в момента, в който се появят. Марс и Венера ще бъдат в конфликт в този ден, като едната планета е във финансовия ви сектор, а другата е в зоната на споделените ви ресурси. Това означава, че ако имате някакви противоречия с бизнес или личен партньор по отношение на това как се печели, харчи и спестява – Марс и Венера ще ги изкарат на повърхността. Както казах – добре е да не се опитвате да смитате това под килима, а да достигнете до някакво удовлетворително за вас решение. Защото… познаваме се – няма да търпите дълго, ако парите не се управляват по удовлетворителен за вас начин. Разбира се, имайте предвид, че този въпрос няма да се реши с конфликт, а с преговори.

В събота Нептун ще спре ретроградния си ход и ще се завърти в правилната посока. Пет месеца беше ретрограден и това внасяше известен смут в зоната ви на споделени преживявания, приятелски и друг вид социални групи. Възможно е да сте опитвали да се внедрите на нови места, да не сте се усещали напълно на място, да сте се чудили къде всъщност искате да бъдете и подобни. Сега ще можете да изберете най-доброто за вас, според опита, който сте натрупали през този период. Късметлии са тези, които ще изберете за ваши приятели и съмишленици!

Близнаци

В четвъртък Марс, който е във вашия знак в момента, ще влезе в опозиция на Венера и това ще ви донесе някои размисли и страсти по отношение на личния ви живот, Близнаци. Може да усетите вътрешно противоречие между желанието си да сте свободни и лоялността си към партньора. Възможно е в последно време да сте дали повече, отколкото сте получили и ако това е така – в четвъртък собствените ви нужди ще се обадят и вие ще искате да ги удовлетворите. Важно е да не влизате в някакво нарцистично състояние, в което да настоявате да получите всичко сега и веднага, да се сърдите, да се чувствате пренебрегнати и изобщо… да не превръщате евентуален разговор за това какво вие желаете в някакво надцакване с партньора. Имате право на желанията си и вероятно ще получите всичко, което искате… Само трябва да използвате неповторимия си Близнашки чар.

Събота пристига с добри новини – Нептун излиза от изтощителния си петмесечен период на ретроградност. Сигурно се питате какво пък толкова с някакъв си Нептун и защо да е било изтощително… Ами защото, скъпи Близнаци, Нептун затрудняваше кариерното ви развитие. Възможно е в последните месеци да сте постигали всичко с повече усилия или дори жертви. Ето това е ретрограден Нептун за вас. Сега обаче нещата ще се отпушат и не че ще ви тръгне работата без никакви пречки, но ще отпаднат повечето от излишните препятствия. Успех!

Рак

В четвъртък Марс и Венера ще са в опозиция и това ще ви докара някои вътрешни противоречия по отношение на задълженията ви. Възможно е да влезете в колебания защо изобщо трябва да си вършите задачите, като е толкова по-добре просто да си обуете топли чорапи и да си четете книга или да гледате филм с чаша ароматен чай вкъщи. Или пък за по-авантюристично настроените сред вас – да теглите една на работните задължения и да се затворите в спалнята с някой подходящ за целта индивид. Не съм сигурна кой ще е по-добрият избор в този ден, само искам да предупредя, че Венера ще ви тласка към лекомислие и, каквото и да изберете, е добре да го премислите поне два пъти, за да не няма после ядове. Където и да решите да вложите енергията си – желая ви удовлетворяващ ден!

В събота Нептун излиза от своя уморителен петмесечен ретрограден период и ще ви разчисти полето за действие. Докато тази планета беше ретроградна, Раците бяха много склонни да забиват в екзистенциални и философски размисли и повече да разсъждават, отколкото да действат. Това, разбира се, не е толкова лошо, защото вие умеете да учите и да помъдрявате, чрез собствения си мисловен процес и наблюдения над околните и света. Въпросът е, че сега ще може да ползвате наученото, за да пристъпите към действия за постигане на целите си. Особен успех ще имат дейностите, свързани по някакъв начин с публикуване и издаване. Само напред и нагоре, Раци!

Лъв

В четвъртък Марс и Венера ще бъдат в конфликт и тъй като Венера е във вашия романтичен дом, възможно е вие самите да влезете в конфликт с някого от близките си хора, Лъвове. Ако има нещо, за което сте си премълчавали в личните си отношения, нищо чудно Марс да го изкара на повърхността в четвъртък. Разумното в тази ситуация е да не ескалирате, а да се опитате да обясните какво ви тревожи и какво желаете и така да достигнете до задоволителен консенсус. Или… поне пробвайте с добро, пък да видим накъде ще отиде работата… Не си представям, че някой може да откаже нещо на Лъв, който се старае да се усмихва, вместо да си покаже зъбите :)

Събота слага край на изтощителното петмесечно ретроградно въртене на Нептун. Може Нептун да не ви звучи като важна планета, но доверете ми се – важна е. Особено при положение, че е в зоната ви на еротика и мистицизъм. Възможно е цяло лято да сте се чувствали малко не точно като себе си, не толкова игриви и авантюристично настроени, както и интуицията ви да е била малко замъглена. Може би това е довело до нещо като частична хибернация – приспиване на определена част от инстинктите ви и желанието за забавления… Е, всичко това ще остане в миналото и събраната енергия по време на ретроградния период, ще се реализира с пълна сила в приключения и покоряване на върховете, към които гледате. Забавлявайте се, Лъвове!

Дева

В четвъртък Марс и Венера ще са в конфликт и това може да докара конфликт у вас, свързан с баланса между кариера и грижа за дома. Някак ви се иска да се погрижите и за двете, а времето в крайна сметка не се разтяга, според нашите желания. Важното за вас в този ден ще е да не се опитвате да свършите всичко, а да приоритизирате по някакъв начин. Твърде възможно е, ако се опитвате да огреете навсякъде, накрая да се окаже, че не сте огрели никъде достатъчно качествено. Така че – фокусирайте се. Също е много важно да не се изнервяте, ако някоя задача не може да бъде отметната. Гледайте към това, което сте постигнали и се радвайте на него.

В събота Нептун излиза от доста изнервящия си петмесечен ретрограден период и започва да се върти в правилна посока. Това ще ви донесе немалко облекчение в личния и по-конкретно – в романтичния ви живот, Деви. Възможно е в последните пет месеца да сте се чувствали несигурни в тази сфера от живота си или да се изпитвали колебания. Сега, с оправянето на хода на тази никак немаловажна планета, ще дойде и успокоението и стабилизирането на желанията ви. Ще ви се прояснят нещата и ще вземете решения, с които ще внесете стабилност в живота си. В контекста на приключващите колебания мога да кажа само едно – честито на избраните в живота ви!

Везни

В четвъртък Марс ще застане в опозиция на вашата управителка Венера и това може да ви въвлече в някои противоречия, Везни. Противоречията, които този планетарен конфликт вещае са свързани с личните ви отношения и предимно с приятелския ви кръг. Някъде та може да чувствате, че искате да получите повече внимание или да заздравите връзките, като в същото време няма да сте много склонни самите вие да се инвестирате, а ще искате да получавате. Като цяло това е трудно за комуникация и са възможни неразбирателства, а оттам и разочарования за вас. Не го приемайте твърде навътре и просто обмислете как да промените подхода, за да се случи това, което вие искате, а и другите да останат доволни.

Ако в последните месеци сте чудили защо не ви се получават спорта, диетите и като цяло – здравословните навици – заради Нептун е. Пет месеца тази планета беше в изтощителен ретрограден период, през който пречеше на вашия знак да бъде последователен по отношение на навиците си. В събота обаче се слага край на това, Нептун се завърта в правилната посока и вие ще можете да влезете във формата, в която желаете да бъдете. Не е нужно да става дума за някакви спортни постижения или хранителни лишения. Просто ще можете да се чувствате удовлетворени от ежедневните избори, които правите, и как те се отразяват на тонуса и визията ви.

Скорпион

В четвъртък Марс и Венера ще бъдат в противоречие и този ден идва за вас с някакви промени във връзката ви. Нямам предвид радикални промени, като раздяла например (макар, че ако вървите по този път, нищо чудно точно в четвъртък да изтрещи). Имам предвид, че вероятно ще направите нещо като рязък завой, с който да раздвижите нещата с партньора си. Непредвидена вечеря на свещи, изненадваща организация за пътуване, секси връзване за спалнята или.. изпотрошени чинии и ултиматум с тих глас. Тоест – в каквато посока вървите, в такава посока ще е и случката. Разбира се, надявам се всичко да е в сферата на романтиката и забавленията :)

Наистина силно се надявам, защото в събота ще имате важно събитие, свързано с романтичния ви статус. След пет изморителни месеца на ретроградност, Нептун се завърта в правилна посока и е време да отворите сърцето си за любов. За необвързаните сред вас предстои благоприятен период да намерите своя човек. Стига разбира се (и тук ме прочетете много внимателно) да свалите малко гарда и да си позволите да повярвате на някого. Знам, че много го разбирате живота и сте над нещата, но любовта минава през доверието, няма как. Обвързаните ще имат благоприятен аспект да задълбочат връзката с партньора и да преминат на ново (избрано от тях) ниво.

Стрелец

Ох, малко ще ви е предизвикателно в четвъртък, Стрелци… Марс и Венера ще са в опозиция, при това – Венера е във вашия знак. Следствие на тази конфликтна среща, е възможно, на повърхността да излезе и някакъв конфликт във връзката ви. Вероятно първата ви реакция ще е да се опитате да го омаловажите, заметете под килима и пр. Знаем се – хич не ви се занимава с „драми“. Но нека сме честни, Стрелци – не е добро решение да се преструвате, че нещо, което съществува, всъщност го няма. Затова впрегнете малко усилия, опитайте се да разберете какво ви казва партньора ви, изяснете със себе си какво искате вие и действайте за изглаждане на ситуацията. Гледайте на това като на инвестиция за спокойно бъдеще.

И като заговорихме за спокойно бъдеще… В събота Нептун ще се обърне в правилна посока, след като пет месеца ни изтощаваше с ретроградността си. Конкретно при вас влиянието е свързано с дома. Нямам предвид дома като място, а като хората, които го съставляват (където и да живеят те) – родители, партньор, деца, съквартиранти и пр. Възможно е в последно време да сте имали противоречия с тях, съмнения в това колко всъщност сте свързани и други подобни. Сега, когато Нептун ще поеме в правилен ход, получавате възможност наистина да постигнете стабилност в този вид отношения. Трябва само да подходите с отворено сърце и да оставите негативното зад гърба си. Където има любов, има и път напред.

Козирог

Да си поговорим за връзки, Козирози… В четвъртък Марс и Венера ще са в конфликт и това няма как да не се отрази на всички нас. Конкретно за вашия знак, който има „късмета“ Венера от месец насам да е ретроградна в дома на организацията на живота ви, тази опозиция на планетите ще изкара на преден план аспектите на връзката ви, по които нямате съвпадение с партньора. Едно такова събитие или може да ви наведе на мисли, че сте тръгнали в погрешна посока или може да отвори пространство за споделяне, взаимно разбиране и напасване. Тоест – влиянието е в посока разкриване на конфликти, но е изцяло във ваши ръце как ще подходите към противоречията си. Разбира се, нека пожелаем и здрави нерви на партньора ви, защото както знаем – вземете ли някакво решение – влакът е тръгнал…

В събота Нептун най-накрая ще спре да се върти ретроградно и отново ще отпуши комуникационните ви умения. Пет месеца тази планета ви слагаше спънки в общуването. А това, освен че е доста дразнещо, има влияние върху всички сфери на живота. Вече няма да имате препятствия в общуването, независимо дали е свързано с работата или с личния ви живот. Това вероятно ще подобри усещането ви за принадлежност към различните групи (приятелски и професионални), в които сте избрали да участвате. Да можете да се разбирате с хората е едно от най-ценните неща и много силен инструмент за постигане на целите. Така че, след освобождението ви от Нептун, само мога да ви пожелая успех и да се забавлявате, Козирози!

Водолей

Скъпи Водолеи, в четвъртък ви предстои интересен ден… Марс и Венера ще са в опозиция и това може да доведе до различни случки, свързани с приятелския ви кръг. Имайки предвид, че едната планета е любовна, а другата – сексуална и агресивна. Комбинацията между двете, в дома ви на приятелствата, може да предизвика известни изненади. Едната възможна изненада е да усетите привличане към някого, с когото до момента сте имали само платонични отношения. Призовавам ви да обмислите добре нещата, преди да предприемате действия. Не за друго, а защото вероятно с вашия чар, ако решите да съблазните някого, ще ви се получи. Но после трябва да се оправяте с възможните последствия, които биха се усложнили, ако този човек ви е приятел.

Другото възможно предизвикателство на деня ще е да се почувствате конкурентни към някой свой приятел и да се опитате да го победите в нещо. Не че е кой знае колко лошо това, но отново е добре да помислите за последствията и дали тази победа чак толкова си заслужава.

Изобщо – в четвъртък явно ще имате доста енергия и е препоръчително да внимавате къде я влагате.

В събота Нептун ще се завърти в правилна посока след петмесечна ретроградност и това ще се отрази добре на сектор, който ви е много важен – финансовия. Ще ви се отпушат нещата, така да се каже. На ваше място не бих губила никакво време и бих помислила за нови възможности за изкарване на пари. Също – добре е да погледнете бюджета си, как се съотнасят приходи към разходи и спестявания и ако е необходимо да въведете по-оптимални правила в управлението на парите си.

Риби

В четвъртък Марс и Венера застават в точна опозиция, а това си едно доста конфликтно събитие. При вас срещата на двете планети ще се отрази в баланса между работа и личен живот. Няма какво да се лъжем – трудно е да гониш кариера и стабилност в семейството. Понякога противоречията изглеждат повече от балансираните аспекти и точно това може да излезе на повърхността при вас в четвъртък. Важно е да имате предвид, че всъщност никой не е постигнал идеален баланс и, колкото и да е добър вашият знак в дипломацията, дори и за вас е невъзможен абсолютният успех в това отношение. Тоест – тръгнете от там, че първо трябва да простите на себе си, ако нещо не е напълно наред. Втората стъпка е да потърсите емоционална подкрепа от приятел - някой, който държи на вас и не е засегнат пряко. А третата стъпка, разбира се, е да обсъдите с партньора си как той вижда нещата. Твърде вероятно е да получите достатъчно успокоение, за да не се тревожите накрая.

В събота се случва нещо чудесно за вас! Вашият повелител Нептун най-накрая излиза от петмесечния си ретрограден период и се завърта в правилната посока. За вас това ще подейства сякаш някой ви маха воал от очите и вече виждате по-ясно всичко пред себе си. Възможно е в последните месеци да сте знаели какво искате, или поне да сте го усещали, но така и да не сте тръгнали уверено по пътя към него. От ретроградния Нептун са били тези спънки… След събота обаче ще може да заплувате уверено към целите си, да ги постигнете и да им се радвате (а после да си набележите нови). Успех, Риби! 

Надя Брайт се занимава с психология, коучинг, пилатес и стендъп комедия сериозно, а астрологията й е само за забавление. Както би казал любимият ѝ сър Пратчет – имала е един свой съпруг и няма да броим колко чужди. Чете и говори безспирно, което, естествено, прераства в писане. Ако искате да ви разсмее, следвайте я в тик-ток, фейсбук, инстаграм, само не и в живота, защото е опасна за живота. Първата ѝ книга вече е налице и може да се поръча тук! И не, тя не е за астрология, макар че има и зодии в нея. 

Автор: Мария Пеева/Теодор Пеев

Тъй като постоянно получавам на лични молби да споделя какво е направил Теди, за да отслабне и да влезе във форма, го помолих да напише нещо. Той се опита, но в крайна сметка ми каза да направя нещо като интервю. Ето какво се получи.

Как напълня?

- Цял живот съм бил пухкав и никога не съм обичал да се движа, дори да ходя пеш ми беше тъпо, имало е случай да си хващам такси за километър, защото не ми се ходи пеш десет минути. Като заминах в Англия, това съвсем се задълбочи, ядяхме много джънк. Като се върнахме от Англия, бях 140 плюс килограма. Заминах 107. Ходих на диетолог, свалих десетина-петнайсет без спорт, само с диета, но после ми омръзна и бързо си ги върнах. Пробвал съм и единични ходения на фитнес, след които съм се отказвал. В интерес на истината много не ми пукаше, че съм дебел. Винаги съм се харесвал и са ме харесвали и не ми пречеше.

Какво те мотивира да отслабнеш в крайна сметка?

- В един момент започнах да имам епизоди, в които трудно дишах. Почна да ми става неудобно да седя на стол, защото ми отесняха. Нямах никаква енергия да тичам след детето, да се занимавам с него, нямах енергия за нищо, не исках да се снимам и да се виждам как изглеждам отстрани. Това, което преля чашата, беше, че бяхме с Яна на една сватба. Нямаше как да отида с раздърпаните си суетчъри 4хл, трябваше да съм с костюм. Но костюм 4ХЛ няма и комбинацията от тези неща ми преля чашата. Една сутрин се събудих с мисълта, че ще вляза във форма. Стига толкова.

Как започна?

- Първото, което направих, беше да си намеря компания, защото не обичам да ми е скучно. Навих един приятел да ходим заедно. Почнахме уж три пъти седмично, но в началото ми беше трудно и не издържах, затова редовно си измислях оправдание за единия път, но следващия ми беше гузно и отивах. Отделно започнах да ходя пеш повече. Дълги разходки на кучета - първо по два-три км, после по 4-5, докато ги докарах до над 10. Опитвах се да махна от менюто пицата, захарта, не се получаваше лесно. Но не се отказвах. И малко по-малко посвикнах. Спрях да отлагам трите фитнеса седмично. Спрях да "прегрешавам" с храната. Просто този път не се отказах на първия провал. Нито на втория. И след втория месец започна да става всичко много по-лесно.

Какво ще ни кажеш за храненето?

- Да почнем оттам, че всичко се свежда до калориен дефицит. Дори да се изключат определени храни от менюто, ако от другите си набавяш много калории, няма отслабване. Номерът е да намериш калорийния дефицит, който е нужен за твоя начин на живот. И да е поносим за теб, разбира се. Има калкулатори, които го смятат и приложения, с които се следиш. След време свикваш и нямаш нужда от точни сметки, вече си наясно с организма си. После - редовното хранене е важно. За да не се чувстваш гладен, е добре да поддържаш в организма си някакво стабилно ниво на кръвна захар. Което се постига по-лесно, ако се ядат малки количества по-често. Аз ям четири пет пъти на ден, като някои от храненията ми са ябълка или банан.

Какво ще кажеш за фастинга?

- Пробвах го, но за активно спортуващ човек като мен, не е добре. Не ми подхождаше на режима, защото нямах енергия за спорт. Иначе даваше резултат.

Разкажи ни за спорта.

- В началото започнах, както казах, с две-три тренировки фитнес седмично и колкото може повече ходене. Имах болки всякакви, каквито човек може да има. Имаше сутрини с такава мускулна треска, че не успявах да стана. Постепенно това намаля. Също така постепенно започнах да увеличавам и спорта. Сега съм на такъв етап, че като имам свободно време, изпитвам нужда да правя активни дейности - плувам, ходех на стрелба с лък, после го замених с бягане, на фитнес съм през ден. Всеки ден имам поне един вид спортна активност.

Как спортуваш у дома?

- Спортуването у дома не ми е любимо, но заради ковид и карантини ми се наложи няколко пъти. Има тренировки в ютуб, които са за домашни условия без никакви уреди, базирани са на упражнения със собствено тегло.

Какви спортни приложения използваш?

- Основно фитнес приложението на часовника. То следи колко активни калории горя на ден и дали си изпълнявам целите. Действа ми много мотивиращо.

Какви добавки ползваш?

- Пия магнезии за регенерация на мускулите и колаген за еластичност на кожата, да се свие по-лесно.

Алкохол и цигари?

- И пуша, и пия. Не съм ги намалил. Но аз така или иначе рядко пия, веднъж-два пъти в месеца, на купон. Цигари пушех по кутия на ден, но много ми пречеха на тичането и постепенно изцяло ги смених с електронни. Някой ден ще ги откажа и съвсем.

Какво ще кажеш на хората, които искат да отслабнат?

- Като цяло е много тежко, на моменти и доста скучно. Трябва да се знае, че резултатите не идват веднага и най-важното е да сме консистентни. Трябва да се приеме като инвестиция. Монета по монета събираш в касата и знаеш, че някой ден ще стане цял куп. В момента е едно нищо, но и утре ще сложиш, вдругиден пак и един ден ще си богат. Но е важно да приемеш отначало, че няма да ти е лесно. Ако очакваш лесно, много бързо ще се откажеш. Затова да знаете, че е трудно. Трудно, но възможно.

Успех от Теди, успех и от мен.

Дано е било полезно.

Позволявам си да допълня, че това, което Теди направи, е най-добре да се прави с диетолог и треньор. Мисля, че тогава ще е една идея по-лесно. Има и още нещо. Той е млад и силен организъм и се справи. Но при всички положения беше екстремно. Ако решите да го правите, обръщайте внимание на здравето си през цялото време.

Автор: Надя Брайт

Овен

Във вторник влизаме в сезона на Стрелец, а в сряда ще имаме новолуние в същия знак и копитцата ви ще започнат да парят, Овни! В следващите четири седмици душата и умът ви ще желаят нови хоризонти във всеки смисъл на думата. За тези от вас, които имат възможност да пътуват, казвам ви – сега е моментът, Слънцето е на ваша страна. Особено обвързаните Овни да обърнат внимание на възможността за организиране на интересно пътуване с любимия човек. Това ще подейства много благотворно не само на вас самите, но и на връзката ви. Ученето също ви е на дневен ред във времето на Стрелеца. Всичко, което разширява хоризонта на съзнанието ви, е добро дошло като инициатива. Не се подвеждайте по общото настроение, че Коледните тържества са най-голям приоритет в края на годината и обърнете внимание на потребността си от придобиване на нови знания.

Стрелецът е известен с това, че няма сито пред устата, а пък вие сте известни с това (макар и не само), че сте импулсивни. Важно е да ви предупредя, че ще е от полза не само на вас, но и на околните, ако внимавате как се изказвате в следващите седмици. Вероятно ще ви се иска да сте по-директни, отколкото другите могат да понесат и това може да ви забърка в излишни ситуации. Бройте до 10 преди да говорите и (може би) всичко ще бъде наред. Казвам това и знам, че доста Овни след това ще ми пишат „Ама как така да съм спокойна, като говоря?“… Вижте, и аз не очаквам чудеса, но няма да навреди, ако се опитате. Успех!

В сряда Юпитер ще се завърти в правилната посока и за около месец напред ще се усетите по-свободни от влиянието му през последните 4 месеца, през които беше ретрограден във вашия знак. Вероятно, от края на юли насам, сте получили важни и може би болезнени уроци. Сега е моментът да трансформирате всичко научено на теория в полезна практика и да пожънете успехите, които желаете. Само напред, Овни!

Телец

Много интересен период ви предстои Телци. Няма да се бавя, директно започвам:

Във вторник влизаме в Стрелец, а в сряда ще имаме новолуние в същия знак. Това ще ви повлияе много силно в зоната на сериозните ви връзки – лични и професионални. В следващите четири седмици като че ли няма да търпите неясни или половинчати ситуации. Искате всичко, искате да сте номер едно, искате партньорството да е сериозно и обвързващо.

В същото време, на някакво много базово ниво, тялото и умът ви ще ви дават сигнали с какво се чувствате добре и какво не приемате. В този период е възможно някои Телци да осъзнаят, че нямат достатъчно физическо привличане към партньора си, например. Как биха се развили нещата, след подобно осъзнаване, всеки ще реши за себе си. Важното е обаче да не се капсулирате с тези усещания, а да потърсите споделяне и разбиране с партньора си.

В работен план е възможно да сложите някаква категорична черта, която определя докъде правите компромис с парите и споделянето на вещи и имущество.

В сряда Юпитер, който е ретрограден още от края на юли, най-накрая ще се завърти в правилната посока. До 20 декември планетата на късмета ще бъде в Риби и това за вас ще е период на силна подкрепа от приятелите, разбирателство и заздравяване на връзките. Не се колебайте да търсите близките си приятели по всякакви поводи – от покана за купон, през съвет за дадена ситуация до това да ви изслушат и утешат. Всичко ще бъде наред, Телци!

Близнаци

Започва много благоприятен период, Близнаци! И в любовта ще ви върви, и в работата… Направо чудно! Да видим първо любовта:

Във вторник влизаме в сезона на Стрелец, а в сряда ще имаме новолуние в същия знак. Това ще прати силна енергия във вашата зона на любовта за следващия месец. За необвързаните моментът е повече от прекрасен да срещнат някого или пък да си отворят очите за таен обожател в обкръжението им. Ще бъдете идеалистично настроени и това още повече ще подсили вашата привлекателност. Защото – какво по-хубаво от чаровен, обаятелен и весел Близнак? Ами такъв, който е на прага на влюбване, разбира се…

Обвързаните също имат своите шансове, пратени от Стрелеца. Ако с половинката си имате някакъв стар конфликт, заметен под килима, в следващите 4 седмици имате възможност да го разрешите с лекота за всички замесени. Просто трябва да се възползвате от романтичното си настроение, да създадете такава обстановка и ще станат нещата. А ако нямате конфликт за разрешаване, още по-добре – просто се отдайте на любовни забавления и си създайте спомени.

В сряда Юпитер, който се върти ретроградно още от края на юли, ще поеме в нормален ход. Планетата на късмета ще бъде в Риби до 20 декември и това ще има много благотворно влияние върху работата ви. Периодът е подходящ за нови начинания, както и за намиране на подкрепа и/или финансиране от външни партньори. За да се случи това обаче, трябва да си отваряте очите и ушите на четири и да бъдете готови да се презентирате във всеки един момент, при удобен случай. Не се съмнявам в умението ви да хващате птичето на щастието. Просто е добре да имате предвид, че сега специално трябва да се оглеждате за него. Хванете ли го – Юпитер ще помага. Успех!

Рак

Във вторник влизаме в сезона на Стрелеца, а в сряда ще имаме новолуние в този знак. И, макар че Стрелец е приключенец, за вас по-скоро предстои месец на подредба и разчистване, Раци. В този период ще дадете най-доброто от себе си в организационните си умения по отношение на пространствата, които обитавате и документите, с които работете. Всичко ще бъде под конец, а много вещи и файлове ще заминат в небитието. Обикновено вие не сте много по изхвърлянето, защото сте сантиментални и не пазите случайни предмети… Сега обаче, под влияние на Стрелец ще станете по-уверени в махането на старото. Просто ще искате пространство, свобода и удобство, за да започнете на чисто. Какво ще започвате планетите не казват, но, смятам че веднъж като разчистите, ще ви се изясни и новата посока.

Това повсеместно обновяване няма да подмине и здравословните ви навици. Вие ще сте тези представители на зодиака, които ще влязат във форма преди празниците. Много от вас ще обърнат внимание на диетата си и ще се хранят така, че хем да не са гладни, хем да не трупат излишни калории. Ами похвално… Не забравяйте да си изберете супер секси тоалет за нова година!

В сряда Юпитер, който от края на юли се върти ретроградно, ще поеме в правилна посока. До 20 декември много ще ви се пътува, скъпи Раци. Опитайте се да задоволите това ваше желание по някакъв начин, дори и в момента да не можете да пътувате (силно се надявам да можете, разбира се). Може да се свържете с приятели и познати, които са в чужбина и да си направите онлайн видео вечеря на чаша вино, да се запишете на някакъв курс, който се провежда онлайн от чужбина или просто да направите планове за пътувания на по-късен етап.

В този период е добре и да внимавате как реагирате, когато нещо не ви допада. Възможно е да бъдете една идея по-остри и да си навлечете главоболия, когато някой се окаже наранен. Премисляйте, преди да отговаряте и… Знам, че можете да „закопаете“ човек с само с две изречения…. По-добре не го правете. Успех, Раци!

Лъв

Голямо разцъфване тази седмица, Лъвове! Първо ще се ви се отпуши празничното и любовно настроение. Това ще стане във вторник, когато влизаме в сезона на Стрелеца. Влиянието ще бъде подсилено и от новолунието в Стрелец, което ще имаме в сряда. Напоследък, нетипично за вас, се опитвахте да се скриете от света. Е, сега ще му се покажете отново. И не само, че ще заблестите сред хората и ще си купонясвате – ще имате възможност да спечелите подкрепа за нещо, което правите. Лидерските ви качества отново ще се проявяват в пълна сила. Ако, разбира се, вие искате това. Влиянието на Стрелец ще ви даде подкрепа в много посоки – купони, приятелства, екипна работа, любов, партньорски връзки, но всичко зависи от това вие къде ще се инвестирате.

Периодът е подходящ за намиране на ново гадже за необвързаните и преживяване на страхотни моменти с половинката за обвързаните. И в двата случая обаче трябва вие да сте проактивни, за да ви се даде. Затова, най-добре още от вторник започвайте да планирате как ще се изявите в любовен план, за да не губите дори минута от благоприятния период!

В сряда Юпитер, който е ретрограден от края на юли, най-накрая ще се завърти в правилната посока. Планетата на късмета ще бъде в Риби до 20 декември и дотогава вашето шесто чувство ще бъде необичайно изострено. Това е период, в който можете да разкриете нещо, което не ви се казва или се случва зад гърба ви. А може и да става дума за нещо неясно, което ще успеете да разберете, под мистичното влияние на Рибите. Каквото и да е – не го приемайте драматично, по-важното е, че вече сте „на светло“.

Дева

Охоо, гнездене и любов, Деви! Започвам направо… Във вторник влизаме в сезона на Стрелеца, а в сряда ще имаме новолуние в Стрелец. За вас предстои месец на фокусиране във въпросите, които са свързани с дома. Имате много добри аспекти за създаване на уют, преди празничния сезон, по начина, по който самите вие го разбирате. Моментът е много подходящ, защото прибирането в „кораба майка“ може да ви донесе спокойствие и да ви зареди с енергия преди празниците, които ще ознаменуват приключването на една неособено лека година. Заслужавате малко спокойствие и красота в собствения си дом, затова ѝ се отдайте. Разбира се, ако не сте чак толкова тихи и кротки – можете да си организирате вечери с гости у дома. Това също ще ви донесе удовлетворение, стига гостите да са добре подбрани (което означава вие самите да сте ги избрали, без никакви компромиси).

В сряда Юпитер, който се върти ретроградно още от края на юли, най-накрая ще тръгне в правилната посока. Това ще ви се отрази страшно благоприятно на любовта и всички вълнения, свързани с нея. Ако за вас любовта е приоритет, то 20 декември изобщо не трябва да си губите времето на любовния фронт. Необвързаните да помислят по какъв начин могат да се запознаят с възможно най-много нови хора. Все пак – никога не знаете от кой заек ще изскочи храст, нали така? Важно е и каква е вашата настройка към запознанствата. Юпитер е „над нещата“ и ако и вие влезете в тази философия, поне за известно време, ще ви е по-лесно да завързвате контакти. Просто бъдете себе си - толкова прекрасни, колкото сте и не бързайте веднага да разбирате всичко за човека, който току що ви се е представил…

Обвързаните да използват влиянието на Юпитер и да си организират споделено качествено време с половинката. Важното е да не оставяте нещата просто по течението – отиваме някъде, стоим там, връщаме се. Мислете как наистина да споделите моментите, в които сте заедно да се опознаете и оцените отново, дори и да се заедно от дълго време.

Приятно изкарване, Деви!

Везни

Предстоят ви чудесни четири седмици, Везни! Във вторник влизаме в сезона на Стрелеца, а в сряда ще имаме новолуние в същия знак. Това за вас ще е период, в който да се покажете в пълния си блясък, да посетите възможно най-много места и да направите впечатление на колкото се може повече хора. Всъщност тези дейности никак не са ви чужди и, доколкото ви познавам, ви носят немалко удовлетворение. Още по-ценното е, че вие не просто се забавлявате, когато сте в компания с други хора. Вие намирате начин да направите качествена връзка с другите и това ги кара да се чувстват видяни, разбрани и дори подкрепени. Тази ваша дарба ще бъде особено полезна в дните преди празниците, когато всички искаме да бъдем свързани помежду си и да усещаме уют в човешките отношения. Или иначе казано – хем ще се забавлявате, хем ще бъдете манна небесна за околните. Браво, Везни!

Новолунието в Стрелец ви носи възможност да започнете нещо ново, ако сте си наумили или ви се върти такава идея в главата. Може да е нов проект, или пък да се съгласите на ново партньорство. А може и да поемете в чисто нова за вас посока. Каквото и да е, ще имате късмет. Другото зависи от вас.

В сряда Юпитер, който е ретрограден от края на юли, най-накрая ще се обърне в правилен ход и това ще ви даде енергия да влезете във форма и да въведете (или затвърдите) здравословни навици. Изглежда Везните и Раците ще бъдат двата зодиакални знака, които ще изглеждат най-добре по празниците. Честито! Разбира се, когато говорим за здравословни навици, никога не става дума само за тялото. Особено при вас. Така, че до 20 декември гледайте не само да се потите във фитнеса, а и да направите няколко медитации, които да успокоят съзнанието ви и да донесат спокойствие на духа.

Скорпион

Нещата добиват много сериозен и, бих казала, печеливш характер, Скорпиони! Дояждайте каквото е останало от тортата за рождения си ден, защото още във вторник влизаме в сезона на Стрелец, а в сряда ще имаме и новолуние в този знак. За вас следващите четири седмици може да донесат голям успех в работата, ако подходите последователно и целенасочено към това, което искате. Ключът към желания резултат ще бъде спокойното и детайлно планиране. След като отделите достатъчно време и старание за да разпишете плана си, Слънцето и Луната веднага ще ви окажат подкрепа, за да го осъществите.

Периодът обаче не е свързан само с работа. Пише ви се да посетите възможно най-много партита и там да осъществите делови контакти. Накратко казано – целият ви чар и всичките ви умения ще са впрегнати по пътя към целта ви. Затова – избирайте разумно целта си, за да сте доволни, когато я достигнете.

Имате добри аспекти и да инвестирате в нещо. Предвид знака на Стрелеца, повече клонят нещата към инвестиции в нещо модерно и мобилно, а не в имоти и друга собственост, например. Ако инвестирането не ви е първата сила, може би е добре да се посъветвате с някого. Особено предвид силните аспекти за създаване на полезни контакти, които споменах по-горе.

В сряда Юпитер, който се върти ретроградно от края на юли, ще тръгне в правилната посока и ще отпуши вашия дом на творчество и амбиция. Още едно силно влияние за напредък в работата. До 20 декември Юпитер ще покровителства всичко, с което се захванете, само при едно условие. Трябва наистина да искате това нещо, да вярвате в него и да горите от желание да се случи. Ако това е налице, както и вложените от вас старания – нищо няма да ви спира и пътят ще е само напред. Успех, Скорпиони!

Стрелец

Така, така… Избрахте ли си вече торта за рождения ден, Стрелци? Не сте? Ами какво чакате? Не се бавете, защото във вторник влизаме във вашия сезон и всички ще очакваме да ни почерпите, както и много да се забавлявате на празника си. Не стига, че Венера и Меркурий вече са във вашия знак, с което ви помагат в любовта, комуникацията и публичните изяви, а сега и Слънцето ще се появи в Стрелец. В следващите четири седмици светът сякаш ще се върти около представителите на вашата зодия. Какъвто и личен проект да имате за постигане, независимо дали говорим за работа, някаква ваша кауза или друга набелязана цел, сезонът на рождените ви дни е времето, в което шансовете ви за победа са най-големи. Ще бъдете много силни в увличането и мотивирането на другите, както и в комуникацията с тях. Или иначе казано – ще създавате среда на вдъхновение, от която могат да се родят много успехи.

В сряда ще имаме и новолуние във вашия знак (астрологичните подаръци не спират). Новолунието ще ви помогне да изчистите за себе си мотивацията си за нещата, с които сте се захванали, както и резултатите, които достигате. С други думи – ако си дадете време за размисъл в първите дни след новолунието, ще си отговорите на въпроса, дали има нужда от подредба на приоритетите и промяна на ангажиментите, които сте поели в живота си. Дори и този въпрос в момента да не ви е на дневен ред, възползвайте се от момента с новолунието, за да го обмислите. Нищо не губите, само може да спечелите, ако се окаже, че не сте обърнали достатъчно внимание на нещо до момента.

В сряда се случва и още едно хубаво нещо – Юпитер, който от края на юли беше ретрограден, сега поема в нормален ход. Това е вашата планета покровител и до 20 декември много ще ви помага във всякакви отношения с близките ви или хората, с които живеете (дано и те да са ви близки). Ако имате някакви въпроси за уреждане – Юпитер ще съдейства всичко да мине гладко и, доколкото е възможно, във ваша полза.

Изобщо, мисля че каквото можах направих, за да се радвате на хороскопа си, в началото на вашия сезон, Стрелци!

Козирог

Работа над душевния ви мир и срещи с приятели и съмишленици ви се пишат, Козирози! Във вторник влизаме в сезона на Стрелеца, а в сряда ще имаме новолуние в същия знак. За вас това поставя началото на четириседмичен период, в който да дадете пространство на емоциите си, за да ги преживеете и отработите. Ако нещо е занимавало мислите и чувствата ви в последния месец и сте се опитвали да не му отдавате значение или да се правите, че не е голяма работа, сега ще излезе на преден план. За вас ще е полезно да не бягате от емоциите си, а да им позволите да ви „кажат“ какво се случва във вътрешния ви свят. Така не само може да излекувате негативните преживявания, ако има такива, но и да продължите напред по-уверени в себе си и това, което искате. Така или иначе, дори и да се опитате да противостоите на този процес, няма да е успешно, затова по-добре му се отдайте.

Докато сме в Стрелец, вие ще имате много добри аспекти да си взаимодействате с хора, от които можете да научите нещо или които могат да ви подкрепят по някакъв начин. Така, че не е нужно да стигате до крайно самовглъбяване, докато изучавате преживяванията си.

За горното влияние ще помогне и обръщането на Юпитер в правилна посока от сряда. Планетата на късмета е ретроградна от края на юли и това, като че ли слагаше невидими спирачки на някои аспекти от развитието ви. Сега, когато ходът ѝ ще стане нормален, много ваши приятели, познати и хора, които имат интерес да работят с вас, ще ви потърсят. Тези контакти може да ви донесат различна полза, според това как вие ще подходите към тях. Юпитер ще ви даде зелена светлина за развитие, популярност и обиране на заслужените лаври от труда ви. Успех, Козирози!

Водолей

Във вторник влизаме в сезона на Стрелеца, а в сряда ще имаме и пълнолуние в този знак. За вас влиянието на огнения Стрелец ще бъде в дома ви на споделени инициативи, екипна работа и технологии. В следващите седмици ще имате успех, ако работите в екип и/или ако се занимавате с технологии. Разбира се, „работа в екип“ за вас по-скоро означава вие да изберете хората, с които ще работите и вие да им раздадете задачите. Дори, когато не е в официална позиция на началник, Водолеят пак може да стане лидер на групата и да определя отговорностите на всеки. Това се случва най-вече заради умението ви да мотивирате и увличате, както и заради дарбата ви да сте визионери. Използвайте ги и сега, защото колкото и да обичате да работите с други хора, това, което не обичате е да сте един от многото. И, както знаете, за да не сте в множеството, трябва да излезете най-напред. Месецът на Стрелеца е идеален именно, за да ви се случи това.

Не пропускайте и елемента с технологиите в хороскопа си. Дори и да не работите основно с тях, помислете как може да ги ползвате така, че да ви помогнат и евентуално да спечелите.

В сряда Юпитер, който се върти ретроградно от края на юли, най-накрая ще тръгне в правилната посока. Това ще ви донесе доста късмет във финансов план. До 20-ти декември, докато Юпитер е в Риби и вашия дом на парите, не пропускайте нито една възможност да оптимизирате разходи, да изкарате пари и да договаряте добри сделки. Нека не се лъжем – вие цените парите. А, както много добре знаете, парите идват при този, който знае как да ги „повика“. Възползвайте се от благоприятното влияние на Юпитер и още в сряда започнете да планирате как най-добре да повикате парите при себе си. Успех, Водолеи!

Риби

Скъпи Риби, във вторник влизаме в сезона на Стрелец, а в сряда ще имаме новолуние в същия знак и за вас това означава, че предстои сериозен подем в работата. Колкото и да си мислите, че вече сте настроени за декемврийски купони, всъщност в следващия един месец работата ще ви стане приоритет. Разбира се, това не означава, че ще се затворите в някой скучен кабинет и от сутрин до вечер ще се взирате в компютъра. Напротив, ще работите с хора, ще сте си същите обаятелни и свежи Риби и в крайна сметка – именно това ще ви донесе успех. Освен това, силно предполагам, че ще намерите начин да съчетаете работата с купоните. Един такъв начин е да избирате такива места, на които шансът да срещнете някой, който е полезен за вас, е по-голям. И, разбира се, като се вихрите като истинска парти машина, така че да направите впечатление на най-много хора. А, повярвайте ми, някои от тях трудно ще ви забравят. Старайте се да помните с кого сте се запознали и винаги правилно да съхранявате контактите на всеки. Възможно е след време да ви хрумне с какво ще ви е полезен даден човек и да се окаже много предвидливо от ваша страна, че сте запазили информацията за него.

Ако от края на юли досега имате усещане, че не отбелязвате прогреса, който бихте искали, имам две съобщения. Първото е, че това се дължи на Юпитер, който е ретрограден от 28 юли. Второто е, че от сряда планетата на късмета започва да се върти в правилната посока и то не къде да е, а точно във вашия знак. Пригответе се за изстрелване напред по отношение на плановете си. Каквато енергия сте събирали до тук, сега ще се отприщи и ще можете да я канализирате по пътя към успеха си. От вас се иска само да сте целенасочени и да не се помайвате, а да се залавяте за работа. Успех, Риби! 

Надя Брайт се занимава с психология, коучинг, пилатес и стендъп комедия сериозно, а астрологията й е само за забавление. Както би казал любимият ѝ сър Пратчет – имала е един свой съпруг и няма да броим колко чужди. Чете и говори безспирно, което, естествено, прераства в писане. Ако искате да ви разсмее, следвайте я в тик-ток, фейсбук, инстаграм, само не и в живота, защото е опасна за живота. Първата ѝ книга вече е налице и може да се поръча тук! И не, тя не е за астрология, макар че има и зодии в нея. 

Всяка година, преди официалният празничен сезон за пазаруване да е започнал, майки и бащи, баби и дядовци обсъждаме помежду си кои са най-интересните и актуални детски играчки за тази Коледа. През 2022 г. подаръците под елхата за нашите деца могат да бъдат както супер иновативни, така и успокояващо класически. Така че да не губим повече време, а да прегледаме писмото с желания до Дядо Коледа и да видим дали някои мечти не могат да се сбъднат лесно в близкия Lidl.

Образователните играчки

Ако искаме да вкараме лек образователен елемент в коледния подарък на детето, можем да изберем играчки, които да стимулират ученолюбието му. С тях децата учат нови неща от ежедневието на възрастните. Например могат да играят на магазин, където да продават и купуват продукти, да смятат и общуват "като големи", или пък да се превърнат в мини готвачи със своя малка дървена кухня – възможностите са толкова много.

Забавно занимателните играчки

Цветни, пъстри и предлагащи истинска забава. Това са може би едни от най-предпочитаните играчки, които родителите одобряват, а децата обикват от сърце. За потенциален коледен подарък тук може да споделим популярните в последно време магнитни конструктори, които предлагат както занимателен характер, така и пълна свобода на действие при нареждането им. Този занимателен магнитен конструктор можем да открием във всички 113 магазина на Lidl в цялата страна. Всъщност още от началото на ноември веригата вече започна с предлагането на близо 700 тематични коледни предложения. От любимите на всички марки Favorina и Deluxe, през празнични идеи за декорация на дома, детски играчки и коледен текстил с характерното за веригата оптимално съотношение качество-цена. Различни пъзели, занимателни игри, кукли и замъци могат да бъдат точно онова мечтано коледно желание на нашето дете, така че просто трябва да се отбием и да разгледаме. А и освен за детето, в Lidl може да открием подходящ подарък за нашия любим човек или родителите ни и то толкова удобно – докато пазаруваме необходимото за вечеря.

Мекички, сладички и изцяло за показ

Може би сте забелязали, че децата често се привързват особено много към някоя играчка, която им става постоянна компания през целия ден. Различни експерти посочват, че последните поколения откриват по този начин възможността да заявят себе си, да кажат нещо за своя характер пред връстниците си, така че всички онези закачени по ранички и дрешки играчки, изобщо не трябва да ни смущават. Ако пожеланието от Дядо Коледа на нашето съкровище включва малка и мекичка версия на любимия му анимационен герой например, то трябва трябва да бъдем готови тя да стане постоянен спътник в неговото ежедневие - по време на игрите навън, през времето прекарано в училище и т.н.

Това бяха няколко идеи за предстоящите детски коледни желания, които всеки миг ще бъдат споделени с нас. А ако търсите богато разнообразие в детските играчки и хубави цени, винаги може да се отбиете в близкия Lidl и да откриете перфектния за вашето дете подарък.

Статията е с продуктово позициониране.

Овен

В сряда Венера влиза в Стрелец и вашия дом на приключенията до 9 декември и това ще ви накара да се чувствате много освободени през този период, скъпи Овни. Огнената ви натура ще копнее да се вихри и честно казано – няма смисъл от опити за ограничения. Не мисля, че в този период работата ще ви е приоритет. По-скоро ще сте насочени към интересни и щастливи преживявания. Можем само да завиждаме на тези, чиито партньор е от вашия зодиакален знак.

Овните, които в момента не са във връзка, ще бъдат привличани от по-екстровертни, вълнуващи и дори може би екстравагантни натури. Какво да ви кажа? Ако срещнете такъв човек и го пожелаете – направо се хвърляйте в боя – шансовете да го омаете ще бъдат много добри.

Към огнено любовното влияние на Венера ще се присъедини и влиянието от срещата между Слънце и Юпитер в неделя. Това ще добави и щипка страст към желанията ви да преживявате нови и интересни приключения. Именно неделя е денят, в който дори само да намигнете на някой, вече ще бъде ваш. Или, ако е по-страхлив, ще избяга с двеста… Ама то пък за какво ви е някакъв страхливец в крайна сметка?!

Телец

Охоо, Телци… В сряда Венера влиза в Стрелец и вашия дом на еротика и интимност и ще се задържи там до 9 декември. Бих казала, че ви предстоят доста парещи и запомнящи се преживявания в този период. Няма да ви е нито до сериозни мисли за връзката ви, влизане в по-голямо обвързване, изясняване на чувства, нито до задълбаване в работата. Ще бъдете сензитивни, съзнанието ви ще е отворено за фантазии и с предимство в живота ви (да се чете „леглото ви“) ще бъде този, който ги сбъдва с вас. Вашият знак среща известни трудности да сподели фантазиите си с партньора, мисля че Венера ще ви се отрази много добре в следващите дни и ще ви помогне да разрушите някои от стените си. Хубавите неща се случват, когато има взаимно доверие и сега ще имате възможност да поработите и над тази тема с партньора си, преработвайки я през сексуалната игра между вас.

В неделя Слънцето ще направи благоприятен транзит с Юпитер, като влиянието върху вас ще бъде в посока на съчетаване на интимната ви връзка с приятелския ви кръг. За тези от вас, които са в още развиващи се връзки – денят е чудесен, за да внедрите гаджето в приятелския си кръг. За Телците с дългогодишни връзки пък ще е много приятно да излязат по семейно с приятели и да се заредят с позитивни преживявания.

Близнаци

За вашия знак предстои период на фокусиране върху сериозната ви връзка или желанието ви за такава. Този период е от сряда до 9 декември, когато Венера ще е в Стрелец и във вашия дом на обвързването. Сега предполагам, че ако всички, които ви харесват, четат този хороскоп – много скоро ще се окажете обградени от желаещи да им пробвате мусаката или да ви заведат на уикенд в планината, за да ви демонстрират колко перспективни партньори са за вас. Разбира се – вие ще направите точно това, което си искате и ще изберете точно този човек, когото сърцето ви желае. Ако вече сте обвързани – периодът е подходящ да отделите повече време на партньора си, за да изгладите стари и заметени под килима противоречия, ако има такива и като цяло – да си живеете живота заедно. Някои от вас може да пожелаят съвместно съжителство или годежен пръстен. Ами… да бъде!

В неделя Слънце и Юпитер ще имат благоприятна среща и това ще отвори душата ви за добри дела. Възможно е лъчезарната ви натура не само да огрее околните с чара си, а реално да се захванете да решавате нечии проблеми или пък да окажете някаква помощ. Разбира се, подобни неща не ви се случват само, когато Слънцето се среща с Юпитер - вие като цяло сте си добри и отворени към хората… Просто в неделя се огледайте по-внимателно, може съвсем неочаквано да забележите забележите правилния човек, на когото да окажете подкрепа.

Рак

Е, какво да ви кажа, Раци… В сряда Венера влиза в Стрелец и за доста знаци това дава старт на еротични, любовни и парти забавления чак до 9 декември… За вас, като по-сериозни, ще даде старт на установяване на здравословни навици, влизане във форма и пречистване на организма, преди Коледните празници. На пръв поглед не изглежда толкова забавно влияние, като при другите, но мисля, че е по-добре да не го подценявате. В този мрачен и хладен сезон ще ви се отрази добре да влеете свежа енергия в тялото и да прочистите съзнанието с физическа активност и добра храна. Знае ли човек – може пък и да се вдъхновите за нови кулинарни подвизи и да изненадате приятно, както себе си, така и околните.

В неделя Слънцето ще направи благоприятен транзит с Юпитер и денят ще бъде особено подходящ да оповестите пред света ваша нова идея, проект или просто да порекламирате малко работата, която сте свършили до тук. Ще имате благословията на планетите да бъдете чути и оценени, ако не се страхувате да покажете какво можете или какъв път сте избрали. Успех!

Лъв

Е, Лъвове, какво да ви кажа… Животът ви иска и вие нямате намерение да му се дърпате :) От тази сряда до 9 декември Венера ще бъде в Стрелец и във вашия дом на забавлението. Какво по-хубаво от това планетата на изобилието и красотата да ви провокира да се забавлявате? Няма да ви казвам какво да правите, вие много добре знаете как да си прекарвате времето добре… Това, на което мога да ви обърна внимание е, че периодът е подходящ за промяна във външния вид и стила. Вероятно ще ви се иска да правите повече впечатление, да се обличате така, че другите да ви забелязват и като цяло – да се откроите по различен начин от досегашния (защото вие по принцип си се откроявате). Действайте смело – на хубав човек всичко му отива!

В неделя Слънцето и Юпитер ще направят благоприятен транзит. Това ще ви даде много рядката възможност с лекота да сдобрите с някого, с когото сте имали противоречия или пък да се сближите с някого, с когото сте се отдалечили с времето, но не бихте желали да е трайно. Ако подходите меко към човека, шансовете да бъдете разбрани и приети и да получите положителен ответ са много големи. Така, че – помислете си с кого от хората, които са ви на сърце бихте искали да изгладите нещо помежду си и му се обадете.

Дева

Деви, настана време да си облечете плюшените пижами, да си нахлузите чехлите и да се наслаждавате на домашния уют, без да се извинявате защо пропускате официалните събития. Просто от сряда до 9 декември Венера ще бъде в Стрелец и нищо, че тя е планетата на разкоша, а Стрелец е приключенец – цялата тази енергия ще ви насочва към собствения ви дом. От там ще черпите енергия и това ще е зоната ви на комфорт за този период. Естествено, много от вас, както си седят на дивана, ще получат прозрение, че трябва да направят някаква нова подредба вкъщи или да купят нова мебел, например. Няма лошо – все пак Венера не може да се сдържи да не вкара малко разкош и изобилие в цялата работа… Ако това ще ви направи щастливи – давайте!

В неделя Слънцето и Юпитер ще направят благоприятен транзит и за малко ще ви изкарат от дома ви. Ще е за добро, по-добре не пропилявайте шанса. Просто срещата на двете планети ще създаде благоприятен аспект да постигнете някаква ваша цел през мрежата ви от познати. Или да създадете ново познанство, което да ви бъде полезно в бъдеще. За да се случи това обаче, ще трябва да откликнете на някоя покана за събиране или пък сами да организирате нещо и да привлечете нови хора. Забавлявайте се!

Везни

Много ще ви се говори, Везни… И добрата новина е, че много ще ви слушат. В сряда Венера влиза в Стрелец и ще стои там до 9 декември. През това време трябва да имате предвид две неща. Едното е, че ще имат голям успех с комуникацията и периодът е много подходящ за отправяне на послания и увличане на хора за вашите каузи или начинания. Другото, за което няма как да не ви предупредя е, че все пак е добре да внимавате какво казвате. Може понякога, увлечени от собствената си реторика, да пропуснете да отчетете как би се приело това, което казвате и да засегнете някого. Разбира се, после ще оправите нещата с чара си, но все пак… Защо да си създавате излишни грижи, ако можете просто да си спестите ситуация? Накратко – говорете смело и чаровно, но все пак мислете преди това :)

В неделя Слънце и Юпитер правят много благоприятен транзит и е твърде възможно някой да ви потърси, за да ви предложи нова работа или някакъв друг вид нова възможност. Като цяло – денят е подходящ за растеж и развитие и поемане към начинания, от които ще научите нещо. Оглеждайте се за възможностите или още по-добре – помислете какви са възможностите, които сами може да създадете за себе си.

Скорпион

Темата за парите излиза на дневен ред, Скорпиони. За щастие – излиза по добър начин, защото в картинката се появява Венера, а тя има отношение към изобилието. В сряда тази прекрасна планета ще влезе в Стрелец и ще се задържи там до 9 декември. През това време обърнете внимание на това как спестявате и може ли да направите нещо по въпроса, за да подобрите този процес. Имате и добри аспекти за печелене на пари, но трябва много внимателно да обмисляте начинанията и да не се подвеждате по късметлийските настроения на Стрелеца. Не бъдете авантюристични, а разумни, когато става дума за пари – това е много важно условие, защото само ако то е изпълнено, ще имате успех.

В неделя Слънцето и Юпитер ще са в благоприятен транзит. На вас това ще ви се отрази по отношение на… ами на забавлението! Изобщо не го приемайте несериозно, защото това е един от двата момента в годината, когато можете да направите нещо забавно, което да изпълни душата и съзнанието ви с приятни спомени за дълго време напред. Така, че ви съветвам още от сега, когато си четете хороскопа, да започнете да планирате големия си неделен ден.

Стрелец

Венера влиза във вашия знак в сряда и ще се задържи там до 9 декември, Стрелци. Това означава само едно – успех в любовта! Каквото и да означава за вас това – в този период имате всички шансове да го получите. Обвързаните да се постараят да изпълнят периода на Венера с приятни и интересни моменти с половинката си. Излейте си цялата романтика, партньорът ви със сигурност ще го оцени.

Необвързаните да не губят време и да не си стоят вкъщи. Разширете полето на търсене колкото можете повече, пуснете флиртаджийския си чар на свобода и се наслаждавайте на общуването с потенциални гаджета. Не знам, дали ще намерите новия си партньор, но със сигурност знам, че ще преживеете множество приятни моменти. Само внимавайте да не се окаже, че накрая на периода няколко човека са влюбени във вас, а вие от своя страна не сте им запомнили много точно имената….

В неделя Слънце и Юпитер правят много благоприятен транзит, като при вас влиянието отново ще е в любовен план. Може да се окаже, че ви припламва неочаквана искра към някого и изведнъж ви се иска от нея да лумне голям огън. Съвети и насоки няма да ви давам, само ще ви стискам палци искрата да е дошла от правилното място.

Козирог

Влизате в хубав период, Козирози. В сряда Венера се мести в Стрелец и ще стои там до 9 декември. Това ще стимулира креативността и въображението ви и в този период практичната страна на живота ще отиде като че ли на заден план (да, знам какво казах и да – съвсем възможно е да се случи и на Козирог, щом Венера се намеси). Не потискайте тази така приятна ваша страна – на творчество и свобода. Отдайте ѝ се и тя ще ви зареди с нова енергия. А защо не и да ви донесе различни, но все пак значими успехи?

Венера ще ви повлияе и в любовен план. За някои от вас влюбването в този период е съвсем реална възможност на хоризонта. Ще гледате една идея по-оптимистично на нещата и може да си представите сериозни перспективи на твърде ранен етап от връзката… Опитайте се да балансирате вълнението от влюбването с реалистичен поглед.

Обвързаните ще преживеят романтични моменти с половинката си и, ако съм на ваше място – отсега ще започна да планирам времето, което ще прекарам с любимия човек.

В неделя Слънцето ще направи благоприятен транзит с Юпитер и за вас денят ще бъде подходящ да привлечете съмишленици за ваш проект. Влиянието е много добро и не го подценявайте. Със сигурност има нещо, с което сте се заели, което би имало по-голям успех, ако привлечете повече хора към него. Действайте сега, за да оберете плодовете скоро!

Водолей

Венера ви е подготвила чуден подарък, Водолеи! В сряда планетата на любовта ще влезе в Стрелец и ще стои там до 9 декември. През това време вие ще имате възможност да балансирате търсенията си на платонични и интимни отношения. Току виж, след постигане на този баланс, в живота ви се появи някой, който обединява всички качества, които търсите в партньора си. Имате шанс да срещнете точния човек, стига да се изясните със себе си какво означава „точен“. Това, разбира се, касае необвързаните. За обвързаните ще е важно да обърнат внимание на партньора си и като приятел, и като сексуален партньор. Просто в този период на влияние на Венера ще ви интересува да преживеете връзката си с любимия човек в нейната пълнота.

Имате добри аспекти и за работа с технологии. Така че ако по някакъв начин професионалният ви живот е свързан с тях – възползвайте се от благоприятния период и засилете технологичните проекти.

В неделя Слънцето ще направи благоприятен транзит с Юпитер. За вас това ще бъде ден, в който е твърде вероятно да получите пари. Може би някакво забавено плащане ще тръгне към вас, някой ще ви върне заем, или пък ще измислите как да изкарате допълнително. Не знам от къде, колко и дали със сигурност, но знам, че ако досега пренебрегвате някой канал, по който могат да ви дойдат постъпления – не е лоша идея да го раздвижите в неделя. Успех!

Риби

Тази седмица ще изкара от вас вашата целенасочена и последователна страна, Риби. В сряда Венера влиза в Стрелец и ще стои там до 9 декември. Това влияние ще ви насочи да мислите в перспектива за работата си и да тръгнете по някакъв план за изпълняване на заложени цели. Както често се случва с вас – успехът ще дойде по-бързо и сигурно, ако се колаборирате с други хора. Няма да е лошо да прегледате мрежата си с контакти и да помислите кой с какво може да ви е полезен.

В любовта също ще проявите целенасоченост. Обвързаните сред вас може би ще поставят на дневен ред въпросите за общото бъдеще и ще се опитат да изяснят максимално посоката, в която вървят с партньора си. За необвързаните това ще са дни на конкретизиране на собствените нужди и желания и създаване на ясен образ nа партньора, който търсят. Разбира се, докато премисляте какво търсите, не забравяйте да излизате сред хора… Все пак няма да е лошо, след като знаете какво искате, да му дадете и шанс да ви срещне :)

В неделя Слънцето прави благоприятен транзит с Юпитер. За Рибите това сякаш ще вдигне завеса и вие изведнъж ще видите широки и далечни, но като че ли достъпни хоризонти пред себе си. Това си е ден на пробуждане на интерес към нови покоряване на нови територии. Мисля, че ще ви зареди много позитивно и очаквам да видя до къде ще стигнете!

Надя Брайт се занимава с психология, коучинг, пилатес и стендъп комедия сериозно, а астрологията й е само за забавление. Както би казал любимият ѝ сър Пратчет – имала е един свой съпруг и няма да броим колко чужди. Чете и говори безспирно, което, естествено, прераства в писане. Ако искате да ви разсмее, следвайте я в тик-ток, фейсбук, инстаграм, само не и в живота, защото е опасна за живота. Първата ѝ книга вече е налице и може да се поръча тук! И не, тя не е за астрология, макар че има и зодии в нея.